Εάν έχετε κυτταρίτιδα, ραγάδες ή και τα δύο, δεν είστε μόνοι. Ένα επιβλητικό 90 τοις εκατό των γυναικών έχει κυτταρίτιδα και το 80 τοις εκατό των Αμερικανών έχουν ραγάδες. Και οι δύο είναι αβλαβείς, αλλά αυτό πιθανώς δεν κάνει την εμφάνισή τους να σας ενοχλεί λιγότερο. Δεν έχει σημασία ποια είναι η αιτία, μπορεί να μπορείτε να μειώσετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και των ραγάδων μια για πάντα. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια μικρή δέσμευση και αφοσίωση.
Βίντεο της Ημέρας
Τα Dreaded Dimples
Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται ως πτυχωτό δέρμα, ειδικά στους μηρούς, τους γλουτούς, τους γοφούς και την κοιλιά. Οι γυναίκες βιώνουν την κυτταρίτιδα συχνότερα από τους άνδρες, αλλά και τα δύο φύλα μπορεί να μαστίζονται από το πρόβλημα. Οι διατρήσεις, ιατρικά αναφερόμενες ως ραβδώσεις, είναι χαραγμένες γραμμές στο δέρμα που εμφανίζονται πιο συχνά στην κοιλιά, το στήθος, τα άνω χέρια, τους γλουτούς και το μηρό. Τα τεντώματα συνήθως ξεκινούν από ροζ, κόκκινο ή μοβ και στη συνέχεια ξεθωριάζουν στο άσπρο και αναπτύσσουν εμφάνιση σαν ουλή καθώς περνάει ο καιρός.
Η επιστήμη πίσω από τα δεινά σας
Το δέρμα σας είναι προσαρτημένο στους μύες σας με κορδόνια συνδετικού ιστού. Μεταξύ του δέρματός σας και του μυός σας βρίσκεται ένα στρώμα λίπους. Η κυτταρίτιδα αναπτύσσεται όταν τα λιπώδη κύτταρα συσσωρεύονται κάτω από το δέρμα και ωθούνται στο δέρμα ενώ τα συνδετικά καλώδια τραβούν προς τα κάτω. Αυτό προκαλεί μια διόγκωση που δημιουργεί το χαρακτηριστικό ζευγάρωμα της κυτταρίτιδας. Όπως υπονοεί το όνομα, τα ραγάδες αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της γρήγορης έκτασης του δέρματος.
Λόγοι για τα προβλήματα
Η γενετική είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας στον προσδιορισμό αν αναπτύσσετε ή όχι κυτταρίτιδα, αν και κάποιοι άλλοι παράγοντες παίζουν κάποιο ρόλο. Η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να κάνει την κυτταρίτιδα πιο αισθητή, αν και τα λεπτότερα άτομα μπορεί να έχουν και κυτταρίτιδα. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην κυτταρίτιδα περιλαμβάνουν καθιστική ζωή, άγχος και χρήση των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων. Τα τεντώματα συνήθως εμφανίζονται ως αποτέλεσμα σημαντικού κέρδους ή απώλειας βάρους, όχι γενετικής. Η εγκυμοσύνη είναι μια κοινή αιτία των ραγάδων, όπως και η παχυσαρκία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ραγάδες μπορεί να είναι αποτέλεσμα φαρμάκων ή ασθενειών των επινεφριδίων.
Εξομάλυνση των εργασιών
Ενώ είναι δυνατό να μειωθεί η εμφάνιση τόσο της κυτταρίτιδας όσο και των ραγάδων, μπορεί να μην είστε σε θέση να απαλλαγείτε πλήρως από τις συνθήκες. Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας, αν και οι λέιζερ και οι θεραπείες ραδιοσυχνότητας είναι οι πιο ελπιδοφόρες ιατρικές επιλογές. Η ρετινόλη σε κρέμες κυτταρίτιδας πιστεύεται ότι επανεμφανίζεται και πυκνώνει το δέρμα, μειώνοντας την εμφάνιση με τη μύτη, ενώ συστατικά όπως η καφεΐνη και η αμινοφυλλίνη πιστεύεται ότι προάγουν την κατανομή του λίπους. Όπως και με την κυτταρίτιδα, η θεραπεία με λέιζερ και οι τοπικές κρέμες ρετινόλης είναι μια επιλογή για θεραπεία εντατικού σήματος.Η επιλογή Paula's σημειώνει ότι η τρετινοΐνη, η δραστική ουσία στα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή, μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των ραγάδων κατά 20%. Μια άλλη επιλογή είναι μια TCA, φλούδα, η οποία διεισδύει βαθιά μέσα στο δέρμα για να τονώσει το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Για να είναι αποτελεσματική, οι φλούδες TCA πρέπει να χρησιμοποιούνται με συγκέντρωση 20% και πρέπει να εφαρμόζονται από ιατρό με σωστή γνώση του προϊόντος.
