Η γλυκόζη είναι μια απλή ζάχαρη που υπάρχει σε πολλά είδη τροφίμων και στο αίμα σας. Εξυπηρετεί πολλές λειτουργίες, η σημαντικότερη από τις οποίες είναι ως πηγή ενέργειας. Το σώμα σας έχει ευαίσθητα συστήματα για τη διατήρηση της γλυκόζης στο αίμα σας σε ένα κανονικό εύρος. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπως ο διαβήτης, τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μπορεί να αυξηθούν, προκαλώντας τη διαρροή γλυκόζης στα ούρα σας. Κατά την εγκυμοσύνη, η γλυκόζη μπορεί να εμφανιστεί στα ούρα, αν και το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι τυπικά φυσιολογικό.
Βίντεο της Ημέρας
Πηγές γλυκόζης
Η γλυκόζη είναι ένας απλός υδατάνθρακας και υπάρχουν πολλές διαιτητικές πηγές. Στην πραγματικότητα, η γλυκόζη υπάρχει σε σχεδόν όλα τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες. Η γλυκόζη μπορεί να είναι παρούσα μόνη της ή συνδυάζεται με φρουκτόζη για να σχηματίσει το σακχαρόζη δύο σακχάρων, γνωστό και ως επιτραπέζιο σάκχαρο. Άλλες πηγές γλυκόζης περιλαμβάνουν φρούτα και λαχανικά. Οι κόκκοι, τα όσπρια, τα καρύδια και οι σπόροι περιέχουν μεγάλα μόρια γλυκόζης γνωστά ως άμυλο. Τα γλυκαντικά όπως το σιρόπι σφενδάμου, το μέλι, το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη και η μελάσα περιέχουν επίσης άφθονες ποσότητες γλυκόζης. Ζωικά προϊόντα όπως τα ψάρια, χωρίς υδατάνθρακες, δεν περιέχουν γλυκόζη.
Λειτουργίες γλυκόζης
Η κύρια λειτουργία της γλυκόζης είναι να παρέχει ενέργεια στα κύτταρα σας. Μόλις καταρρεύσει στο λεπτό έντερο, απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος, όπου ταξιδεύει σε όλο το σώμα σας και μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα κάθε κύριου οργάνου. Εντός των κυττάρων σας, η γλυκόζη υφίσταται χημικές αντιδράσεις που ονομάζονται γλυκόλυση και ο κύκλος Krebs, στον οποίο αναλύεται και συνδυάζεται με οξυγόνο για να παράγει το ATP, το ενεργειακό νόμισμα του σώματός σας. Το ATP ή η τριφωσφορική αδενοσίνη βοηθά το σώμα σας να υποβληθεί σε χημικές αντιδράσεις, όπως η κατασκευή νέων πρωτεϊνών και η ανακύκλωση παλαιών κυττάρων.
Γλυκόζη αίματος
Το φυσιολογικό εύρος για τη γλυκόζη αίματος είναι από 70 έως 115 mg / dL, σύμφωνα με το "Maxwell Quick Medical Reference. "Για να διατηρήσετε τη γλυκόζη που καταναλώνετε σε αυτό το εύρος, το πάγκρεας σας εκκρίνει την ορμόνη ινσουλίνη, η οποία οδηγεί τη γλυκόζη στα κύτταρα σας, όπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καύσιμα. Στον διαβήτη, το πάγκρεας δεν είναι σε θέση να εκκρίνει την ινσουλίνη είτε καθόλου είτε σε επαρκείς ποσότητες για να ικανοποιήσει τις απαιτήσεις του σώματός σας. Ως αποτέλεσμα, η γλυκόζη παραμένει στο αίμα, όπου τα επίπεδα μπορούν να ανέλθουν σε πάνω από 1000 mg / dL ή 10 φορές το ανώτερο φυσιολογικό όριο. Όταν συμβεί αυτό, κάποια από τη γλυκόζη που υπάρχει στο αίμα εισέρχεται στα ούρα.
Γλυκόζη ούρων
Η γλυκόζη ούρων, γνωστή και ως γλυκοζουρία, προκαλείται συνήθως από ανεξέλεγκτο διαβήτη. Τα υγιή άτομα είναι σε θέση να διατηρήσουν τη γλυκόζη του αίματος εντός του κανονικού εύρους και έτσι δεν εμφανίζεται υπέρταση στα ούρα. Εξαιρέσεις υπάρχουν, ωστόσο. Η μη διαβητική γλυκοζουρία, επίσης γνωστή ως νεφρική γλυκοζουρία, είναι μια καλοήθη κατάσταση στην οποία η γλυκόζη εμφανίζεται στα ούρα παρά τα φυσιολογικά επίπεδα στο αίμα.Δεν υπάρχουν συμπτώματα που σχετίζονται με αυτή την πάθηση, η οποία εμφανίζεται σε ποσοστό έως και 50 τοις εκατό των εγκυμοσύνων, ειδικά στον τρίτο και τέταρτο μήνα, σύμφωνα με την "Current Medical Diagnosis and Treatment, 2011." Δεν απαιτείται καμία θεραπεία και η γλυκόζη γενικά εξαφανίζεται τα ούρα μετά την παράδοση.
