Όταν το σώμα σας προσπαθεί να σας πει κάτι, δεν είναι πάντα προφανές τι προσπαθεί να πει. Οποιοσδήποτε πόνος μπορεί να σημαίνει μια μυριάδα των πραγμάτων, και ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπτώματα είναι ο πόνος στην πλάτη ή ο πόνος στην πλευρά σας. Θα μπορούσε να είναι ένας δείκτης μιας σειράς συνθηκών, από την IBS έως την UTI. Αλλά χωρίς περισσότερο το πλαίσιο ή την καθοδήγηση ενός γιατρού, είναι σχεδόν αδύνατο να αποκρυπτογραφήσει τα κνησμό της παγκρεατίτιδας από την αγωνία της σκωληκοειδίτιδας.
Έτσι, για να σας βοηθήσουμε να περιορίσετε τις πιθανές επιπλοκές σας, έχουμε στρογγυλοποιήσει έναν κατάλογο ασθενειών και ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο πλευρό σας. Φυσικά, εάν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε δυσφορία, είναι καλύτερο να αποκτήσετε τη γνώμη ενός επαγγελματία υγείας.
Σκωληκοειδίτιδα
Shutterstock
Ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια σκωληκοειδίτιδας ή φλεγμονής του παραρτήματος είναι ο πόνος στη δεξιά πλευρά της κάτω κοιλίας. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η σκωληκοειδίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα. Δύο από τις μεγαλύτερες είναι η περιτονίτιδα - μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή λοίμωξη στην κοιλιακή χώρα ή ο σχηματισμός ενός αποστήματος που μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες για να αποστραγγιστεί.
Εν ολίγοις, μη διστάζετε να πάτε στο νοσοκομείο εάν υπάρχει ακόμη και πιθανότητα να έχει φλεγμονή το προσύνδεμά σας.
Λοίμωξη της ουροφόρου οδού (UTI)
Shutterstock
UTIs-λοιμώξεις που προκαλούν οίδημα και πόνο στο ουροποιητικό σύστημα - είναι πολύ συχνές. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Νεφρών, είναι υπεύθυνοι για σχεδόν 10 εκατομμύρια επισκέψεις σε γιατρό κάθε χρόνο. Και περίπου μία στις πέντε γυναίκες θα βιώσει τουλάχιστον μία UTI στη διάρκεια της ζωής της. Οι περιπτώσεις UTI που παραμένουν ανεπεξέργαστες μπορούν να μολύνουν τα νεφρά, προκαλώντας πυρετό, ναυτία και ναι, πόνο στην πλευρά και στο κάτω μέρος της πλάτης.
Κράμπες εμμηνόρροιας
Shutterstock
Οι γυναίκες συχνά εμφανίζουν πόνο στο κάτω μέρος τους κατά τη διάρκεια της περιόδου. Τα καλά νέα είναι, σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Johns Hopkins, ότι οι εμμηνόρροες κράμπες (ή δυσμηνόρροια) μπορούν να ανακουφιστούν από τα από του στόματος αντισυλληπτικά, τις ορμονικές θεραπείες και τις διαιτητικές αλλαγές.
Πέτρες στα νεφρά
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
Αν και μερικοί είναι μόνο τόσο μικροί όσο ένας κόκκος άμμου, οι πέτρες στα νεφρά είναι ένας πραγματικός πόνος στο πλάι. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Νεφρών, το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα αυτών των μαζών σκληρών νεφρών είναι ο έντονος πόνος και στις δύο πλευρές της κάτω ράχης. Ο πόνος συνήθως συνοδεύεται από αίμα στα ούρα, ναυτία, πυρετό και δύσοσμα ούρα.
Δυσπεψία
Shutterstock
"Η σοβαρή δυσπεψία μπορεί να προκαλέσει αριστερόστροφο και μερικές φορές κεντρικό κοιλιακό άλγος", λέει η Δρ Laurence Gerlis, γενικός διευθυντής του SameDayDoctor. Η δυσπεψία είναι συχνά το αποτέλεσμα της συγκινησιακής συγκίνησης ή της κατανάλωσης πολύ γρήγορα. Αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι έλκους στομάχου, ασθένεια του θυρεοειδούς, ή χρόνια παγκρεατίτιδα. Αν βρεθείτε να ασχολείστε με υπερβολικά επεισόδια, είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία.
Μυϊκή θλάση
Shutterstock
Φυσικά, ο πόνος δεν είναι πάντα ένα σημάδι κάτι σοβαρό. Σύμφωνα με τον Glenn H. Englander, MD του Gastro Group of Palm Palm, μερικές φορές ένας πόνος στην πλευρά σας είναι απλά αποτέλεσμα μυϊκής καταπόνησης.
"Συχνά οι άνθρωποι εργάζονται έξω ή μετακινούν τα έπιπλα και ίσως δεν θυμούνται ούτε καν τον τραυματισμό", λέει ο Englander. Ευτυχώς, τα μυϊκά στελέχη συνήθως απομακρύνονται με κάποια ξεκούραση και αυτο-φροντίδα.
Πόνος στην πλάτη
Shutterstock
Η κλινική Mayo σημειώνει ότι ο πόνος στην πλάτη είναι ένας από τους συνηθέστερους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι επισκέπτονται το γιατρό. Σύμφωνα με τον Englander, "Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να ακτινοβολήσει στις πλευρές και ακόμη και γύρω στο μέτωπο του σώματος".
Ενώ αυτός ο τύπος πόνου συνήθως επιλύεται, είναι καλύτερο να το ελέγξετε μόνο σε περίπτωση που είναι ένα σημάδι κάτι πιο σοβαρό, όπως η αρθρίτιδα ή η οστεοπόρωση.
Έκτοπη κύηση
Shutterstock
"Εκτοπική εγκυμοσύνη εμφανίζεται όταν γονιμοποιηθεί ένα ωάριο και, αντί να φυτέψει στη μήτρα, φυτεύει και αναπτύσσεται μέσα στους σάλπιγγες" εξηγεί ο Δρ. Robert Milanes, MD, ABFM, ο γιατρός πίσω από το Luminary MD. "Αυτή είναι μια άλλη αιτία πλευρικού πόνου και έκτακτης ανάγκης, διότι εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο."
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
Shutterstock
Σύμφωνα με το Τμήμα Υγείας του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν, περίπου το 20% των Αμερικανών πάσχει από IBS. Συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν χαμηλότερο πόνο στο στομάχι, φούσκωμα και ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου.
Ενδομητρίωση
Shutterstock
Η ενδομητρίωση εμφανίζεται όταν ο ιστός που σχηματίζει την επένδυση της μήτρας εμφανίζεται κάπου έξω από τη μήτρα. Αν και είναι δυνατόν να έχουμε μια ανώδυνη περίπτωση ενδομητρίωσης, τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο μέσα και γύρω από την κάτω κοιλιακή χώρα, ασυνήθιστα επώδυνες περιόδους και πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ. Αυτή η διαταραχή επηρεάζει οπουδήποτε από το 3 έως το 10 τοις εκατό των γυναικών αναπαραγωγής ηλικίας, έτσι θα μπορούσε να είναι η αιτία του πόνου σας.
Διαβηκίτιδα
Shutterstock
Η αποκρουσίωση, ή η φλεγμονή της επένδυσης του πεπτικού σωλήνα, είναι ένας από τους κοινούς ενόχους του πόνου στην κάτω αριστερή κοιλία, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένα άτομα. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικιστικών και Νεφροπαθών (NIH), περίπου 200.000 άνθρωποι νοσηλεύονται κάθε χρόνο λόγω εκκολπωματίτιδας.
Δυσανεξία στη λακτόζη
Shutterstock
Η δυσανεξία στη λακτόζη επηρεάζει εκείνους που δεν έχουν αρκετό ένζυμο λακτάσης για να αφομοιώσουν το γάλα και τα προϊόντα με βάση το γάλα. Όταν ένα άτομο με δυσανεξία στη λακτόζη έχει υπερβολική λακτόζη στο σύστημά του, μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως διάρροια, φούσκωμα, ναυτία, αέρια και πόνο και στις δύο πλευρές και στο στομάχι.
Πέτρες στη χολή
Shutterstock
Όταν χολική σκληραίνει και συσσωρεύεται στη χοληδόχο κύστη σας, μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες χολόλιθους. Αν και οι χολόλιθοι προκαλούν συνήθως πόνο στο άνω δεξιό τμήμα της κοιλιάς, ο Cedars Sinai σημειώνει ότι «μπορεί να προσφέρουν σοβαρό πόνο στην κάτω κοιλιά της κοιλιάς».
Δυστυχώς οι χολόλιθοι απαιτούν χειρουργική απομάκρυνση της χοληδόχου κύστης - αλλά ο προσωρινός πόνος από τη χειρουργική επέμβαση είναι πολύ πιο ανεκτός από τον χρόνιο πόνο από τις πέτρες. Και για να έχετε περισσότερα επιφυλακτικά συμπτώματα, ελέγξτε τα 15 Κοινά Πόνια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.
