Η οδήγηση ενός ποδηλάτου με πλαίσιο που δεν ταιριάζει στο μέγεθος και τον τύπο του σώματος μειώνει την απόδοση και την άνεση. Τα ανεπαρκώς προσαρμοσμένα πλαίσια ποδηλάτων αναγκάζουν τους αναβάτες σε δύσκολες στάσεις και περιορίζουν την ισχύ που μπορούν να βάλουν τα πόδια σας στο τρακτέρ. Οι αναβάτες με μεγάλη κατασκευή θα πρέπει να επιλέξουν ένα ποδήλατο για να ταιριάζουν πρώτα με το στυλ ιππασίας τους και στη συνέχεια να βρουν ένα πλαίσιο που να ταιριάζει.
Βίντεο της Ημέρας
Μήκος Μήκος
Μετρήστε το μήκος του εσωτερικού σας άκρου από το δάπεδο στον καβάλο. Σταθείτε όρθιοι με τα πόδια σας τόσο μακριά όσο το πλάτος των γοφών σας. Χρησιμοποιήστε μια ταινία μέτρησης για να βρείτε την απόσταση μεταξύ του πυθμένα του πυελικού σας οστού και του δαπέδου δίπλα στη φτέρνα σας.
Τύπος ποδηλάτου
Τα ποδήλατα βουνού που σχεδιάζονται με μικρότερα πλαίσια από τα ποδήλατα οδοποιίας στρέφονται απότομα και ελιγμού καλά σε τραχιά μονοπάτια. Στις πλακόστρωτες οδούς και στους δρόμους της πόλης ή σε μακριές βόλτες στη χώρα, τα ποδήλατα βουνού δεν θα ταιριάζουν με τη σταθερότητα και την άνεση των ποδηλάτων με μεγαλύτερα κουφώματα. Αποφασίστε τι είδους ιππασία θα κάνετε και επιλέξτε μια κατάλληλη κατηγορία ποδηλάτου γι 'αυτό. Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν διαφορετικούς τύπους για να ταιριάζουν με τους αναβάτες σε αυτά τα διαφορετικά στυλ πλαισίων, αλλά βασίζουν την εφαρμογή σε μεμονωμένες μετρήσεις ύψους και ένθεσης, σύμφωνα με τον Schwinn.
Ύψος πλαισίου
Ελέγξτε το σωστό ύψος του πλαισίου, παρακάμπτοντας το ποδήλατο πάνω από τα πεντάλ με το ποδήλατο όρθιο και τα δύο πόδια επίπεδα στο έδαφος. Αν στέκεστε ευθεία, θα χρειαστείτε τουλάχιστον μια ίντσα απόστασης μεταξύ της κορυφής του πλαισίου και του καβάλου σας. Στις μοτοσικλέτες με στυλ πλαισίου που έχουν πέσει, αυτή η μέτρηση δεν είναι απαραίτητη.
Μέγεθος πλαισίου
Επιλέξτε ένα μέγεθος πλαισίου χρησιμοποιώντας τις συστάσεις του κατασκευαστή. Η Schwinn συνιστά ένα πλαίσιο ποδηλάτου βουνού 23 ιντσών ή και περισσότερο για έναν αναβάτη για έναν αναβάτη 6 πόδια, 4 ίντσες ψηλό με ένα inseam των 35 ίντσες ή περισσότερο. Η Schwinn συνιστά ένα μέγεθος ποδηλάτου ποδηλάτου δρόμου από 62 έως 64 cm για τον ίδιο αναβάτη - αυτό είναι από λιγότερο από 24 1/2 ίντσες έως 25 1/4 ίντσες. Οι άλλοι κατασκευαστές μπορούν να χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για τη διαστασιολόγηση πλαισίων.
Πρόστιμο συντονισμό
Αφού βρείτε την καλύτερη γενική προσαρμογή του ποδηλάτου και του μοτοποδηλάτου, συμβουλευτείτε έναν ειδικευμένο αναβάτη για να ρυθμίσετε άλλα μέρη του ποδηλάτου. Εξετάστε τα σκαλοπάτια των βλαστών εάν η μοτοσυκλέτα ταιριάζει στο κατώτερο σώμα σας αλλά σας αναγκάζει να κάμψετε περισσότερο από 50 μοίρες από την κάθετη, υποδηλώνει το Rivendell Bicycles. Η σωστή φόρμα με τα χέρια στο τιμόνι ενώ βρίσκεται άνετα τοποθετεί το σώμα σε γωνία μεταξύ 50 και 65 μοίρες.
