Ποια είναι τα μεγέθη των Spikes για Sprinting;

Workout Wednesday: Andre De Grasse & Chijindu Ujah Sprint Work

Workout Wednesday: Andre De Grasse & Chijindu Ujah Sprint Work
Ποια είναι τα μεγέθη των Spikes για Sprinting;
Ποια είναι τα μεγέθη των Spikes για Sprinting;
Anonim

Οι αθλητές track και field χρειάζονται ειδικά παπούτσια για τα διαφορετικά γεγονότα. Για παράδειγμα, οι αιχμές σπριντ είναι τελείως διαφορετικές από τις φούσκες των παπουτσιών ή τους φθηνότερους δρομείς. Τα Sprinting αιχμές είναι ειδικά σχεδιασμένα για να είναι ελαφριά και ευέλικτα για τις απαιτήσεις ταχύτητας των γεγονότων σπριντ.

Βίντεο της Ημέρας

Εκδηλώσεις Sprint

Τα γεγονότα Sprinting θεωρούνται γεγονότα λειτουργίας 400 μέτρων ή λιγότερο. Αυτές περιλαμβάνουν την παύλα 100, 200 και 400 μέτρων για υπαίθριες εκδηλώσεις. Υπάρχουν κάποιες διακυμάνσεις στις αποστάσεις για εσωτερικά γεγονότα. Τα γεγονότα που προκαλούν εμπόδια μπορεί να θεωρηθούν επίσης γεγονότα σπριντ. Τα συμβάντα που προκαλούν εμπόδια περιλαμβάνουν τα εμπόδια των 100 και 400 μέτρων και τα εμπόδια ύψους 110 μέτρων. Οι περισσότεροι αθλητές που συναγωνίζονται σε αυτά τα γεγονότα φορούν σπάτουλα ή σφήνα.

Sprint Spike Design

Οι Sprint αιχμές έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν στην επίτευξη μέγιστης ταχύτητας. αυτό σημαίνει ότι γίνονται όσο το δυνατόν ελαφρύτερα. Οι κατασκευαστές συνήθως κόβουν όλο το μαξιλάρι στη φτέρνα και αφήνουν λίγο μαξιλάρι αλλού. Το RunFresh σημειώνει ότι οι σπρίντερ υποτίθεται ότι θα τρέχουν περισσότερο στα δάχτυλα των ποδιών τους για ταχύτητα, έτσι δεν είναι απαραίτητη η απορρόφηση του πέλματος. Οι αιχμές Sprint μπορούν να γίνουν είτε με μια εύκαμπτη ή άκαμπτη πλάκα ακίδων είτε με μία προσαρμογή ακίδων. Αυτή η επιλογή είναι θέμα προσωπικής προτίμησης. όσο πιο ευέλικτη είναι η πλάκα, τόσο λιγότερη υποστήριξη θα έχετε στο μπροστινό μέρος του παπουτσιού.

Μήκος, στυλ και αριθμός αιχμών

Τα παπούτσια σπριντ μπορεί να ποικίλουν στον αριθμό των αιχμών που έχουν - κυμαινόμενο μεταξύ τριών και οκτώ ακίδων - ανάλογα με το μέγεθος της πλάκας ακίδας και κατασκευαστής. Οι περισσότεροι διαγωνισμοί και αξιωματούχοι καθορίζουν ένα μήκος ακίδας 6 χιλιοστών, αλλά το μήκος ακίδας μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 3- και 9 χιλιοστών. Οι ακίδες τροχιάς ποικίλλουν ως προς το σχήμα: "καρφίτσα" ή αιχμηρό άκρο, "πυραμίδα" ή ελαφρώς αμβλέα άκρη και "χριστουγεννιάτικο δέντρο" ή κλιμακωτή. Μπορείτε να επιλέξετε αιχμές από χάλυβα, κεραμικό ή κράμα τιτανίου.

Άλλες επιλογές

Μερικοί ποδοσφαιριστές επιλέγουν μια ακίδα που έχει σχεδιαστεί για μεσαίες αποστάσεις, επειδή παρέχουν περισσότερη υποστήριξη στην περιοχή της πτέρνας. Λόγω των πραξικοπήματος και της προσγείωσης, τα πόδια τους παίρνουν περισσότερο άγχος και μερικοί αθλητές προτιμούν το επιπλέον μαξιλάρι. Οι αιχμές μέσης απόστασης έχουν μικρότερη πλάκα ακίδας σε σύγκριση με τις αιχμές σπριντ. Αυτό σημαίνει ότι τα παπούτσια μέσης απόστασης έχουν λιγότερες αιχμές επειδή η πρόσφυση είναι λιγότερο ανησυχητική.