Για τους περισσότερους παίκτες ποδοσφαίρου, η εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ άνεσης και ασφάλειας κατά τη διάρκεια της ποδοσφαιρικής πρακτικής μπορεί να πάρει αρκετές προσπάθειες. Ορισμένα στοιχεία, όπως τα μαξιλαράκια ώμων και τα μαλακά μαξιλαράκια στο παντελόνι, θα απαιτηθούν από τους προπονητές σας. Σε άλλες πρακτικές, θα φορέσετε μόνο το κράνος σας, επειδή δεν θα υπάρξει επαφή, αλλά θα πρέπει να ληφθούν υπόψη και άλλα θέματα.
Βίντεο της Ημέρας
Μπλούζα
Αυτό που φοράτε κάτω από τα μαξιλαράκια σας είναι αυστηρά θέμα άνεσης. Το σχολείο σας θα σας δώσει πιθανώς ένα πουκάμισο για να φορέσει, αλλά ίσως είναι ένα μισό πουκάμισο που αφήνει το μεσαίο τμήμα εκτεθειμένο. Παρόλο που αυτό βοηθά να σας κρατήσει δροσερό, μπορείτε να αποξεσθεί ή να κοπεί πιο εύκολα. Εάν εξασκείτε σε κρύο καιρό, ίσως θέλετε να φορέσετε μακρύ μανίκι, και ο ζεστός καιρός μπορεί να θέλετε να φορέσετε ένα πουκάμισο με τα μανίκια που έχουν αφαιρεθεί. Θυμηθείτε ότι αυτό το πουκάμισο θα έχει πιθανώς μια μόνιμη μυρωδιά, οπότε θα πρέπει να είναι ένα πουκάμισο που δεν σχεδιάζετε να φοράτε στο κοινό.
Γάντια
Είτε παίζετε δέκτη είτε προσβλητική γραμμή, μπορεί να θέλετε να φοράτε γάντια την ημέρα του παιχνιδιού. Ωστόσο, η μόνη χρήση τους στις ημέρες των παιχνιδιών μπορεί να προκαλέσει κάποιο πρόβλημα. Για επιθετικές γραμμές, οι πρακτικές είναι βίαιες στα χέρια. Αμυντικοί παίκτες τους χτυπάνε συνεχώς και συνεχώς πιάνετε και πιέζετε μαζί τους. Σε μια εβδομάδα πρακτικής, τα χέρια μπορούν να υποστούν μώλωπες και κόψιμο και τα δάκτυλα και τα νύχια μπορούν να σχιστούν. Εξαιτίας αυτού, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε πέρυσι γάντια παιχνιδιού στην πράξη αυτό το έτος. Η επαναχρησιμοποίηση αυτών των γαντιών προστατεύει τα χέρια σας και σας επιτρέπει να έχετε καινούργια, καλά γάντια διαθέσιμα για παιχνίδια.
Αγκώνας αστραγάλου
Οι αστράγαλοι χρειάζονται περισσότερο σε υψηλότερα επίπεδα ποδοσφαίρου, όταν η ταχύτητα του παιχνιδιού και το μέγεθος των παικτών κάνουν την κοφτερή κοπή πιο επικίνδυνη για τους αστραγάλους. Τα περισσότερα γυμνασιακά προγράμματα κλιματίζουν μόνο τους αστραγάλους των παικτών που αναρρώνουν από τραυματισμό και τα τιράντες του αστραγάλου μπορούν να χρησιμεύσουν ως αποτελεσματική αντικατάσταση. Σε ορισμένα προγράμματα, οι αθλητές πρέπει να έχουν στηρίγματα αστραγάλου σε κάθε πρακτική, αλλά πολλοί δεν το απαιτούν έτσι ώστε η επιλογή να είναι δική σας.
Λάστιχα
Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να φοράτε λάθος παπούτσια στην πράξη. Τα κακά υποδήματα μπορεί να καταστρέψουν μια πρακτική. Σε ορισμένα επίπεδα θα σας δοθεί ένα ζευγάρι κούτες. Θα πρέπει να τα φορέσετε σε μερικές πρακτικές για να τα σπάσετε, και στη συνέχεια να τα φορέσετε μόνο στις μέρες του παιχνιδιού, έτσι ώστε το μαξιλάρι και η απορρόφηση κραδασμών να παραμείνουν φρέσκα. Κατά τη διάρκεια των περισσότερων πρακτικών θα πρέπει να φοράτε ένα παλιότερο ζευγάρι κούμπες, όπως ίσως φορέσετε τα περσινά γάντια.
