Οι δεξιότητες περιστροφής που απαιτούνται για τις δοκιμασίες μαζορέτες ποικίλλουν από ομάδα σε ομάδα. Μια ανταγωνιστική ομάδα μπορεί να απαιτήσει περισσότερες ελίτ δεξιοτήτων, όπως ένα backflip ή διάταξη, ενώ μια ομάδα που ευθυμίζει τα αθλητικά γεγονότα μπορεί να μην έχει συγκεκριμένες απαιτήσεις ανατροπής. Μαζορέτες έχει εξελιχθεί σε αθλητικό άθλημα με την πάροδο των ετών. Η περιστροφή απαιτεί γυμναστική και θα πρέπει να μάθει με κατάλληλα χαλάκια και κηλίδες.
->Βίντεο της Ημέρας
Αντίστροφη Skill
Εάν η ομάδα που σας ενδιαφέρει απαιτεί δεξιότητες περιστροφής και είστε νέος στη γυμναστική, εγγραφείτε σε μια τάξη αρχάριων βασικά στοιχεία της γυμναστικής δαπέδου. Οι ικανότητες για αρχάριους περιλαμβάνουν μπροστινούς μαστορέματα, χειρολαβές, φτερούγες, καροτσάκια και στρογγυλοποιήσεις. Οι cartwheels και οι στρογγυλοποιήσεις είναι δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την εκτέλεση περασμάτων. Πίσω χειρονομίες, οπίσθια πιέτες και διατάξεις πλήρους περιστροφής εκτελούνται από την ανάκαμψη ενός γύρου. Μόλις τελειοποιήσετε τις βασικές δεξιότητες περιστροφής, θα έχετε τα θεμέλια για να μάθετε πιο δύσκολα κόλπα.
Μόνιμη περιστροφή
Πολλές ομάδες ανταγωνιστικών και σχολικών μαζορέτες χρησιμοποιούν μόνιμη ανατροπή σε ρουτίνες, φωνές και ψαλμωδίες. Η μόνιμη περιστροφή μπορεί να είναι μέρος μιας σειράς καταιγίδων. Οι περισσότερες ομάδες συλλόγων και πολλές ανταγωνιστικές ομάδες απαιτούν ένα σταθερό πίσω χέρι ως την ελάχιστη απαίτηση από τα μέλη της ομάδας κατά τη διάρκεια δοκιμών. Περισσότεροι ελίτ ομάδες μπορεί να απαιτούν μια στέκεται πίσω πιέτα. Παρόλο που οι χειρότεροι και οι πίσω πιέτες είναι οι πιο συνηθισμένες δεξιόστροφες δεξιότητες, κάποια μέλη της ομάδας μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να εκτελούν μια διαρκή διάταξη πλήρους περιστροφής. Η μόνιμη περιστροφή μπορεί επίσης να αποτελείται από περισσότερα από ένα τέχνασμα, όπως δύο πίσω χειρονομίες στη σειρά ή ένα στέκεται πίσω χέρι σε μια πίσω τράπουλα.
Τρέξιμο περιστροφής
Οι τρέχουσες ακολουθίες περιστροφής εμφανίζονται συχνά όταν οι μαζορέτες παίρνουν το πεδίο ή το γήπεδο κατά τη διάρκεια μιας παράστασης ή κατά τη διάρκεια μιας ανταγωνιστικής ρουτίνας. Οι ακολουθίες που τρέχουν ξεκινούν με μια στρογγυλοποίηση σε μια σειρά από ένα ή περισσότερα κόλπα. Το βασικότερο τρεχούμενο περάσματα είναι ένα στρογγυλό χέρι. Ορισμένες μονάδες απαιτούν ένα βασικό περάσματα, ενώ άλλοι μπορούν να ζητήσουν μια σειρά από δύο ικανότητες, όπως ένα στρογγυλό πίσω χέρι σε μια πλάτη διάταξη. Πίσω πιέτες, σχεδιαγράμματα, διατάξεις με πλήρη στρέβλωση και πλάτη χειρονομίες μπορούν να εκτελεστούν από ένα γύρο-off. Πολλοί μαζορέτες που πέφτουν, όμως, εκτελούν ένα στρογγυλό πίσω χέρι σε έναν πιο δύσκολο ελιγμό. Παρόλο που οι ανταγωνιστικές μονάδες γενικά εκτελούνται σε ένα δάπεδο με ελατήρια, οι περισσότερες απαιτήσεις του γυμνασίου ή της συλλογικής ομάδας συμπεριλαμβάνουν την πτώση σε ένα γυμναστήριο.
Θέματα
Παρόλο που η ανατροπή έχει γίνει σημαντικό κομμάτι της μαζορέτας, δεν είναι πάντα η απαιτούμενη ικανότητα.Αν δοκιμάζετε μια ομάδα που απαιτεί ανατροπή, μιλήστε στο προπονητή για να μάθετε ποιες συγκεκριμένες δεξιότητες απαιτούνται. Πρακτορείστε με έναν προπονητή για να μάθετε να στέκεστε και να τρέχετε δεξιότητες περιστροφής. Αν δεν είστε σίγουροι για την ικανότητά σας να εκτελέσετε ένα backflip στις δοκιμές, τότε μην το δοκιμάσετε. Η εκτέλεση ενός κόλπου που δεν έχετε τελειοποιήσει μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό τραυματισμό.
