Αν ψάχνετε για επιπλέον βοήθεια στο τμήμα στύσης και δεν έχετε συνταγή για ένα συγκεκριμένο έμπιστο μπλε χάπι, υπάρχουν αρκετές βιώσιμες επιλογές που μπορείτε να ακολουθήσετε.
"Αν έχετε περιστασιακά, ή αυτό που αποκαλώ" επεισοδιακή ", πτυχές που σχετίζονται με τη σεξουαλική δυσλειτουργία, μπορεί να είναι αποτελεσματική", λέει η Ajay Nehra, MD, διευθυντής της υγείας των ανδρών στο τμήμα ουρολογίας του Mass General. Και ενώ υπάρχουν αμέτρητα προϊόντα OTC που διατίθενται στο εμπόριο ως ενισχυτικά της στύσης - όπως το ginseng και η l-αργινίνη - υπάρχει κάτι που αμέσως χτυπάει στο μυαλό του Nehra ως πραγματικά ασφαλές και αποτελεσματικό: ένα συμπλήρωμα Dehydroepiandrosterone (DHEA).
Η DHEA είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσιολογικά τόσο στα επινεφρίδια όσο και στον εγκέφαλο που συνδέεται με τις ορμόνες φύλου. Η ουσία έχει «αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες», που σημαίνει ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην αύξηση της ροής του αίματος - και ξέρετε τι σημαίνει αυτό. Ωστόσο, μόλις χτυπήσετε τα 30 σας, τα επίπεδα DHEA -όπως τα επίπεδα τεστοστερόνης σας και τα επίπεδα ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης σας- αρχίζουν να μειώνονται. Αλλά το να βγάλετε μερικά χάπια του Natrol σε σχετικά σύντομη προειδοποίηση θα σας δώσει μια ωραία ώθηση στην αγγειακή σας ροή και θα στεθείτε σε προσοχή σε χρόνο μηδέν.
Αλλά εδώ είναι μια μεγάλη προειδοποίηση που πρέπει να γνωρίζετε, λέει ο Nehra: "Μην το χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό." Εάν συνδυάσετε ενισχυτές στύσης OTC, "μπορείτε να επηρεάσετε την αρτηριακή σας πίεση και οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να ενισχυθούν".
Αν ψάχνετε για περισσότερο από μια νύχτα αττικού πάθους και "εάν έχετε μέτρια έως σοβαρή στυτική δυσλειτουργία, οι πιθανότητες είναι, ίσως να μην λειτουργούν" λέει ο Nehra. Η καλύτερη λύση για αυτό είναι ένα φάρμακο που σφραγίζεται από καουτσούκ από κάθε γιατρό της χώρας: υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μια πιο ελαφριά διατροφή θα βελτιώσει τη ροή του αίματός σας, ενώ η άσκηση θα ενισχύσει την τεστοστερόνη σας και και οι δύο θα κάνουν θαύματα για σκληρότερες στύσεις.
Ή θα μπορούσατε να ανοίξετε για το Viagra.
Για περισσότερες εκπληκτικές συμβουλές για να ζείτε πιο έξυπνα, να δείχνετε καλύτερα, να αισθανθείτε νεότεροι και να παίζετε σκληρότερα, ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
Ο Ari Notis Ari είναι ανώτερος συντάκτης, ειδικευμένος σε ειδήσεις και πολιτισμό.