Η βότκα είναι ένα σκληρό ποτό που είναι γνωστό για την υψηλή περιεκτικότητά της σε αλκοόλ. Συνήθως σε μείγμα ποτών ή ως 1-oz. shot, η βότκα είναι ένα βασικό αντικείμενο πολλών επιχειρήσεων που ειδικεύονται στην υπηρεσία του οινοπνεύματος.
Βίντεο της Ημέρας
Θερμίδες
Μια ουγκιά. της βότκας περιέχει 65 θερμίδες ανά μερίδα, σύμφωνα με την πρόληψη κολέγιο πόσιμο. Το μέγεθος της βότκας είναι 1 ουγκιά., το ίδιο μέγεθος ενός τυποποιημένου γυαλιού. Η βότκα αποτελείται επίσης από 40 τοις εκατό αλκοόλ, με σημαντικά υψηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ από την μπύρα και το κρασί.
Προέλευση θερμίδων
Το αλκοόλ σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ζύμωσης ζάχαρης και αμύλων, όπως η ζύμη σύμφωνα με το MedLinePlus. Επειδή η βότκα περιέχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ από τα κρασιά και την μπύρα, η περιεκτικότητά της σε θερμίδες είναι υψηλότερη. Τα άμυλα και τα σάκχαρα παρέχουν στο σώμα σας κενές θερμίδες που χρησιμοποιούνται ως ενέργεια πριν από το αποθηκευμένο λίπος.
Προβληματισμοί
Το αλκοόλ περιέχει επτά θερμίδες ανά g, σύμφωνα με το ShapeFit. com με αλκοολούχα ποτά που περιέχουν 40 τοις εκατό αλκοόλ, μπύρα που περιέχει αλκοόλ 4% έως 8% και οίνο κατά μέσο όρο 12% έως 14% αλκοόλ.
Ανεξάρτητα από την περιεκτικότητα σε αλκοόλ, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι επικίνδυνη και μπορεί να βλάψει το στομάχι, τα νεφρά και το συκώτι σας. Πιείτε υπεύθυνα για την υγεία σας και την ασφάλεια σας και άλλων.
