Σταθερά ποδήλατα άσκησης έχουν πολλούς διαφορετικούς τύπους συστημάτων αντίστασης, συμπεριλαμβανομένων των τεντωμένων ιμάντων, του αέρα και των μαγνητών. Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν μαγνήτες στο σφόνδυλο του ποδηλάτου για να παρέχουν συνεχή τάση κατά τη διάρκεια της διαδρομής του πεντάλ που προσομοιώνει στενά την οδήγηση ενός πραγματικού ποδηλάτου. Τα ποδήλατα με σύστημα ηλεκτρομαγνητικής αντοχής είναι ευκολότερα χρήσιμα και μπορούν επομένως να παρέχουν καλύτερη προπόνηση από αυτά με χειροκίνητα ρυθμιζόμενα μαγνητικά φρένα.
Βίντεο της ημέρας
Αλλαγή επιπέδων αντοχής
Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα των ηλεκτρομαγνητικών φρένων είναι ότι μπορείτε να αυξήσετε γρήγορα την αντίσταση πατώντας ένα κουμπί στην κονσόλα ηλεκτρονικών. Εάν πρέπει να ρυθμίσετε χειροκίνητα τους μαγνήτες με έναν κοχλία τάσης, η αντίσταση θα αλλάξει μόνο όσο πιο γρήγορα μπορείτε να γυρίσετε το κουμπί και η χρήση ενός χειροκίνητου συστήματος μπορεί να σας κάνει να σπάσετε τον ρυθμό άσκησης.
Ποικιλία προπόνησης
Τα ποδήλατα με ηλεκτρομαγνητική αντίσταση προσφέρουν μια ευρύτερη ποικιλία προγραμμάτων άσκησης, τα οποία όχι μόνο σας βοηθούν να εκπαιδεύσετε σκληρότερα αλλά και να σας ενδιέφερε να ασκείτε. Η ηλεκτρονική κονσόλα της μοτοσικλέτας μπορεί να μεταβάλει το επίπεδο αντίστασης σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα κατά την οδήγηση, για να προσομοιώνει την ποδηλασία σε εξωτερικούς χώρους. Ένα ποδήλατο με χειροκίνητα φρένα σας επιτρέπει μόνο να ασκείτε μια συγκεκριμένη αντίσταση για μια καθορισμένη απόσταση, χρόνο ή θερμίδες που καίγονται.
Μαγνητική λειτουργία
Αν και ο τρόπος με τον οποίο μετακινείτε τα φρένα σε σχέση με τον σφόνδυλο είναι διαφορετικός, τα χειροκίνητα και τα ηλεκτρομαγνητικά φρένα λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. Και οι δύο τύποι φρένων χρησιμοποιούν φούσκες για τον έλεγχο της ταχύτητας του σφονδύλου. Ο Walter Boyes εξηγεί στο "βιβλίο αναφοράς οργάνων" ότι καθώς οι μαγνήτες πλησιάζουν στο αγώγιμο υλικό του σφονδύλου, τα ηλεκτρόνια στρέφονται σε ελλειπτικά δινορευτικά ρεύματα προς την αντίθετη κατεύθυνση από εκείνη στην οποία περιστρέφεται ο τροχός. Όσο πιο κοντά βρίσκονται οι μαγνήτες στο σφόνδυλο, τόσο περισσότερο δημιουργείται και τόσο μεγαλύτερη αντίσταση αισθάνεστε πεντάλ.
Κόστος
Ένα μειονέκτημα της ηλεκτρομαγνητικής αντοχής είναι ότι μπορεί να αυξήσει σημαντικά το κόστος της μοτοσικλέτας. Ποδήλατα χαμηλότερης ποιότητας με χειροκίνητα φρένα αντοχής συνήθως κοστίζουν λιγότερο από $ 300, ενώ ένα ποδήλατο γυμναστικής με ηλεκτρομαγνητικά φρένα μπορεί να κοστίσει $ 600 ή περισσότερα.
