Χρησιμοποιείται για εκατοντάδες χρόνια, το δοχείο neti με σχήμα τσαγιού είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείται για την άρδευση των ρινικών διόδων. Τα δοχεία Neti είναι ένα φθηνό και ένας εύκολος τρόπος για να απαλύνει τη δυστυχία του κρυολογήματος. Για καλύτερα αποτελέσματα, μην προσθέσετε τίποτα όπως ιωδιούχο άλας σε ένα δοχείο neti που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και συμβουλευτείτε πάντοτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση. Σύμφωνα με τον James T. Li, Μ. D., του MayoClinic. com, ένα δοχείο neti μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αλλεργιών και φλεβοκομβικών προβλημάτων
Βίντεο της ημέρας
Λειτουργία
Ένα δοχείο neti είναι ένα ειδικά σχεδιασμένο δοχείο που χρησιμοποιείται για την έκπλυση των κοιλοτήτων της ρινικής και της φλεβοκομβικής κοιλότητας. Για να το χρησιμοποιήσετε σωστά, γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πλάγια πάνω από ένα νεροχύτη και χρησιμοποιήστε το στόμιο της γλάστρας για να ρίξετε στο άνω ρουθούνι νερό ή διάλυμα θαλασσινού νερού. Το νερό θα ρέει από το κάτω ρώμιο, δίδει εντολή στον Λι. Επαναλάβετε το πλύσιμο στην άλλη πλευρά. Τα δοχεία Neti μπορούν να αγοραστούν σε πλαστικό, κεραμικό και ανοξείδωτο χάλυβα.
Συνθήκες που αντιμετωπίζονται
Τα κόπρανα, τα κρυολογήματα και οι αλλεργίες προκαλούν ρινική συμφόρηση που μπορεί να αντιμετωπιστεί με άρδευση χρησιμοποιώντας ένα δοχείο neti. Σύμφωνα με την Ann Mullen, R. Ν., Μ. S., ένα ρινικό ξέβγαλμα καθαρίζει τη μύτη αλλεργιογόνων, βλεννογόνων και βακτηριδίων. Το Τμήμα Οικογενειακής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν διένειμε ένα ερωτηματολόγιο στους οικογενειακούς γιατρούς. Ενενήντα ένα τοις εκατό των ερωτηθέντων χρησιμοποίησαν ρινική άρδευση για χρόνια ρινοκολπίτιδα. Το 67 τοις εκατό ανέφερε χρήση ρινικής άρδευσης για οξεία βακτηριακή ρινοκολπίτιδα και 66 τοις εκατό που προδιαγράφησαν άρδευση για εποχιακές αλλεργίες.
Λύσιμο για άρδευση
Το ζεστό αλμυρό νερό χρησιμοποιείται σε δοχείο neti. Χρησιμοποιήστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού. από απιονισμένο αλάτι αναμεμειγμένο με 8 oz. ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε απιονισμένο αλάτι επειδή η ιωδιωμένη έκδοση μπορεί να ενοχλήσει τις ρινικές διόδους, σύμφωνα με τον Mullen. Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στο ιώδιο. Αλατούχο διάλυμα μπορεί επίσης να αγοραστεί σε φαρμακείο. Ο Timothy McCall, M.D., αναφέρει ότι το άλας βοηθά στην απομάκρυνση της βλέννας από τη μύτη. Προτείνει ότι εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα ή είστε ευαίσθητοι στο αλάτι, χρησιμοποιήστε καθαρό νερό.
Οφέλη για την Υγεία
Η μειωμένη διόγκωση είναι ένα όφελος από την άρδευση. Η εκκαθάριση των μικρών ανοιγμάτων του κόλπου μπορεί να αποτρέψει μια βακτηριακή λοίμωξη του κόλπου. Χρησιμοποιώντας μια κατσαρόλα neti μπορεί να εξαλείψει την ανάγκη για ψυχοθεραπευτικά φάρμακα χωρίς ουλές και ρινική συμφόρηση. Η ρινική άρδευση μειώνει την αποστράγγιση από τη μύτη που μπορεί να επιδεινώσει τις αλλεργίες και το άσθμα.
Αιτίες
Να ακολουθείτε πάντα τη συμβουλή ενός γιατρού σχετικά με τη χρήση της ρινικής άρδευσης. Η καθαριότητα είναι εξαιρετικά σημαντική όταν χρησιμοποιείτε μια κατσαρόλα neti. Η εισαγωγή των βακτηρίων στα ρινικά περάσματα είναι πιθανό να χειροτερέψει οποιοδήποτε πρόβλημα. Πλύνετε τα χέρια σας πριν την παρασκευή αλατούχου διαλύματος. Κάνετε μια νέα παρτίδα διαλύματος για κάθε χρήση.Μετά τη χρήση, ξεπλύνετε το δοχείο neti με νερό και αφήστε το να στεγνώσει σε μια καθαρή πετσέτα. Εάν επιθυμείτε να απολυμάνετε την κατσαρόλα Neti καθαρίστε την με 70% ισοπροπυλική αλκοόλη και ξεπλύνετε καλά, συμβουλεύει ο Mullen.
