Ενώ οι γιατροί, οι χειρουργοί και άλλοι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου είναι όλοι αποφασισμένοι να σας κρατήσουν υγιείς, υπάρχει μια ομάδα ανθρώπων που πιθανότατα θα αλληλεπιδράσετε με περισσότερους από όλους τους συνδυασμούς: τους νοσηλευτές σας.
Είτε επισκέπτεστε το γιατρό σας για έλεγχο είτε βρίσκεστε στο νοσοκομείο για παρατεταμένη διαμονή, οι νοσηλευτές είναι οι άνθρωποι που θα παρακολουθούν τη φροντίδα σας και θα ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας. Για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε όλα όσα συμβαίνουν πίσω από τις σκηνές με αυτούς τους εργάτες που εργάζονται σκληρά, ζητήσαμε από βετεράνους νοσηλευτές τα πράγματα που θέλουν οι ασθενείς τους να γνωρίζουν.
1 Στο ER, βλέπετε με τη σειρά του πόσο άρρωστος είστε.
Shutterstock
Σε μια αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή ένα επείγον κέντρο φροντίδας, μπορεί να βρεθείτε να περιμένετε περισσότερο από το αναμενόμενο, λέει η νοσοκόμα ER Lauren Mochizuki , RN, BSN. Ωστόσο, υπάρχει ένας λόγος γι 'αυτό. "Σε κάθε επείγουσα περίθαλψη ή ρύθμιση αίθουσας έκτακτης ανάγκης, οι ασθενείς θεωρούνται βάσει του πόσο άρρωστοι είναι, όχι σε ό, τι ώρα φτάνουν", εξηγεί. "Με άλλα λόγια, ο ασθενής που υποφέρει από καρδιακή προσβολή ή νευρολογικά ελλείμματα θα δει πριν από έναν ασθενή με σπασμένο βραχίονα ή βήχα".
2 Συχνά αισθανόμαστε υποτιμημένοι.
Shutterstock
"Η ύπαρξη νοσοκόμου είναι μια ευχαριστημένη δουλειά", λέει ο Μοχίζουκι. «Το κάνουμε επειδή αγαπάμε τι κάνουμε». Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να εκφράσετε την ευγνωμοσύνη σας εάν μια νοσοκόμα βγαίνει από το δρόμο της για να σας περιποιηθεί καλά. Ο Mochizuki λέει ότι όταν κάποιος επανέλθει για να πει "ευχαριστώ", αυτό σημαίνει πολλά, διότι την κάνει να αισθάνεται σαν να έχει κάνει μια θετική, διαρκή διαφορά.
3 Το λάθος φάρμακο μπορεί να καλείται στο φαρμακείο.
Shutterstock
Σύμφωνα με την Amelia Roberts , RN, BSN, μερικές φορές, το λάθος φάρμακο καλείται στο φαρμακείο. Επομένως, εναπόκειται στον ασθενή να βεβαιωθεί ότι όλα φαίνονται A-OK πριν πάρουν τη συνταγή τους στο σπίτι. «Πάντα ελέγχετε διπλά τα μπουκάλια ενώ βρίσκεστε στο φαρμακείο και αμφισβητείτε κάτι που δεν είναι γνωστό», λέει.
4 Εκτιμούμε πότε αντιμετωπίζουμε με καλοσύνη και σεβασμό.
Shutterstock
Οι νοσηλευτές παίρνουν σοβαρά την δουλειά τους, επειδή η ζωή εξαρτάται κυριολεκτικά από τη φροντίδα τους. Και δεδομένου πόσο χρόνο και προσπάθεια βάζουν στην πρακτική τους, θα πρέπει να σιγουρευτείτε ότι είστε σεβαστά κάθε φορά που έρχεστε σε επαφή με μια νοσοκόμα, λέει ο Mochizuki.
5 Πηγαίνοντας στο μπάνιο είναι μερικές φορές μια πολυτέλεια.
Shutterstock
«Κρατάω να πηγαίνω στο μπάνιο όσο το δυνατόν ανθρώπινα», σημειώνει η Bonnie Emery, RN, BSN, συνταξιούχος νοσοκόμα. Πράγματι, πολλές από τις νοσοκόμες που μιλήσαμε ανέφεραν ότι η χρήση του τουαλέτα είναι μια πολυτέλεια που είναι εξαιρετικά δύσκολο να χωρέσει σε μια τυπική αλλαγή.
6 Το φως κλήσης πρέπει να χρησιμοποιείται, αλλά μόνο όταν είναι πραγματικά απαραίτητο.
Unsplash
Το φως κλήσης είναι ένα πραγματικό πλεονέκτημα για τους ασθενείς, ειδικά για όσους έχουν κινητικά προβλήματα ή δεν έχουν καμία οικογένεια μαζί τους στο δωμάτιο για να τους βοηθήσουν. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση φώτων κλήσεων δεν είναι διασκεδαστική για τους νοσοκόμους, καθώς βλέπουν ότι έχουν ήδη πολλά στο πιάτο τους. "Θα απαντήσω με χαρά στο φως κλήσης, αλλά δεν θα κλείσω την πόρτα δύο ίντσες ή δεν θα ενεργοποιήσω την τηλεόραση", λέει ο Emery.
7 Τα νοσοκομεία είναι ψυχρά για κάποιο λόγο.
Shutterstock
Μην παραπονείτε για τη θερμοκρασία του νοσοκομειακού σας χώρου. Όπως εξήγησε μια νοσοκόμα στη Νέα Ορλεάνη στο The Journal of Nursing , "είναι κρύο για κάποιο λόγο - να σκοτώσει τα βακτηρίδια. Δεν μπορεί να επιβιώσει σε χαμηλές θερμοκρασίες".
8 Το περιβάλλον εργασίας μας μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ασθενών μας.
Shutterstock
Ο τρόπος με τον οποίο μια νοσοκόμα αντιμετωπίζεται από τους συναδέλφους και τους προϊσταμένους τους μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τα συναισθήματά τους, αλλά και τη φροντίδα που λαμβάνετε. Μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο Penn Nursing διαπίστωσε ότι ένα καλύτερο εργασιακό περιβάλλον για τους νοσοκόμους συνδέεται με χαμηλότερες πιθανότητες για ένα ευρύ φάσμα αρνητικών αποτελεσμάτων, συμπεριλαμβανομένων όλων από τη δυσαρέσκεια για τη δουλειά των νοσοκόμων έως τη θνησιμότητα των ασθενών.
9 Πρέπει να αναφέρετε ιατρικά συμβάντα και φάρμακα στον κύριο γιατρό σας.
Shutterstock
Ενώ το νοσοκομείο σας μπορεί να χρησιμοποιήσει το ίδιο μηχανογραφημένο σύστημα καταγραφής με τον κύριο γιατρό σας, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι ζωτικής σημασίας να ενημερώσετε τον γιατρό σας σχετικά με τις νοσηλείες, τα ιατρικά συμβάντα και τις αλλαγές φαρμακευτικής αγωγής, λέει ο Roberts. "Είστε ο καλύτερος υποστηρικτής σας", λέει.
10 Συχνά θυσιάζουμε την οικογενειακή μας ώρα για δουλειά.
Shutterstock
Τα νοσοκομεία δεν κλείνουν ποτέ - και γι 'αυτό, οι νοσοκόμες πρέπει να είναι παρόντες όλο το εικοσιτετράωρο. Η μετατόπιση της νοσοκόμου μπορεί να διαρκέσει 12 ώρες ή περισσότερο, λέει ο Shantay Carter, RN, BSN, ιδρυτής της Women of Integrity Inc., πράγμα που σημαίνει ότι η οικογενειακή ώρα για ένα RN μπορεί να είναι δύσκολο να έρθει (ή πρέπει να προγραμματιστεί τρόπος προκαταβολή).
11 Κάθε ασθενής αποτελεί προτεραιότητα.
Shutterstock
Το ποσό των ασθενών που είναι υπεύθυνο για μια νοσοκόμα μπορεί να διαφέρει από μέρα σε μέρα και μερικές φορές ο καθαρός αριθμός μπορεί να φανεί συντριπτικός. Ωστόσο, αυτό δεν θα επηρεάσει τη φροντίδα που λαμβάνετε, λέει ο Κάρτερ.
«Ακόμη και όταν το φορτίο ασθενούς μας είναι σκληρό, αντιμετωπίζουμε κάθε ένα ως προτεραιότητα», εξηγεί. "Ενσαρκώνουμε συμπόνια και συμπάθεια, που μας επιτρέπει να φροντίζουμε για εσάς για 12 ώρες."
12 Θετικές, υγιείς συνήθειες πρέπει να είναι η προτεραιότητά σας .
Shutterstock
Ο James Cobb, RN, MSN, ιδρυτής του The Dream Recovery System, σημειώνει ότι πολλές νοσοκόμες επιθυμούν οι ασθενείς τους να γνωρίζουν πώς να χτίσουν θετικές συνήθειες για τον εαυτό τους. "Ένας καλός πυρήνας καθημερινών θετικών συνηθειών θα μπορούσε να επηρεάσει απίστευτα τη ζωή τους", εξηγεί. Οι συνηθισμένοι συνηθισμένοι τρόποι άσκησης είναι να μην περιορίζετε τον εαυτό σας σε μια μόνο σόδα ή μπύρα.Η αιτία για την οποία είναι τόσο ισχυρή είναι ότι μια συνήθεια παίρνει πολύ λιγότερη δύναμη για να διατηρηθεί παρά μια ενέργεια που δεν είναι συνήθεια. σε αυτό είναι αυτόματη."
13 Αγαπάμε τους ασθενείς που νοιάζονται για τη φροντίδα τους.
Παραγωγές Shutterstock / syda
Ο Marlon Saria, PhD, RN, ερευνητής στο νοσοκομείο John Wayne Cancer στο Providence Saint John's Health Center της Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια, παραδέχεται ότι μερικές φορές παίζει αγαπημένα - αν και όχι με τον τρόπο που μπορεί να σκεφτείς.
"Οι αγαπημένοι μου ασθενείς είναι αυτοί που εμπλέκονται και ασχολούνται με τη φροντίδα τους", λέει. "Μου αρέσουν οι ασθενείς που με ρωτούν τι φάρμακα τους δίνω. Μου αρέσουν οι ασθενείς που μπορούν να μου πουν το όνομα, τη δόση και τις παρενέργειες του φαρμάκου που θα λαμβάνουν".
14 Και σας ενθαρρύνουμε να κάνετε ερωτήσεις!
Shutterstock
Η Saria το εκτιμά επίσης όταν οι ασθενείς υποβάλλουν ερωτήσεις. "Όλοι οι ασθενείς δεν θα γνωρίζουν το θεραπευτικό τους σχέδιο.Όλοι οι ασθενείς δεν θα γνωρίζουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν για τη θεραπεία που θα λαμβάνουν.Σε αυτές τις περιπτώσεις, μου αρέσει όταν με ρωτούν για περισσότερες πληροφορίες", λέει. "Οι νοσηλευτές φορούν πολλά καπέλα: ιατρός, δικηγόρος, εκπαιδευτικός, ως εκπαιδευτικός, ξέρω ότι δουλεύω αν ο ασθενής μου μπορεί να ασκεί αυτοπεποίθηση, ξέρω ότι δεν θα είμαι μαζί τους 24-7 και έτσι η δουλειά μου ως εκπαιδευτικός είναι κρίσιμη, γιατί τους δίνω τα εργαλεία που χρειάζονται για να φροντίσουν τον εαυτό τους."
15 Να είστε προσεκτικοί στις ομάδες υποστήριξης του διαδικτύου.
Shutterstock
Η εύρεση μιας ηλεκτρονικής ομάδας υποστήριξης μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να συνδεθείτε με άλλους ανθρώπους που μπορεί να περνούν από τα ίδια ιατρικά θέματα που είστε. Ωστόσο, ο Victoria Ruffing, RN-BC, διευθυντής εκπαίδευσης ασθενών στο Johns Hopkins Center για την Αρθρίτιδα, σημειώνει ότι αυτές οι ομάδες μπορούν συχνά να γίνουν ένα πεδίο αναπαραγωγής για παραπληροφόρηση ή "σενάρια χειρότερης περίπτωσης" και μπορούν να βοηθήσουν να συμβάλουν σε έναν αρνητικό κεντρικό χώρο.
16 Ανησυχούμε πραγματικά για τους ασθενείς μας.
Shutterstock
«Επιθυμώ ότι οι ασθενείς μου ήξεραν πόσο εγώ (και οι συνεργάτες μου) τους φροντίζω», λέει η Saria. Σημειώνει ότι ενώ η συμπεριφορά μιας νοσοκόμου δεν φαίνεται πάντοτε ζεστή, είναι μόνο μάσκες που οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης εφαρμόζουν για να προστατεύσουν τόσο τον εαυτό τους όσο και τους ασθενείς τους. Πίσω από τις σκηνές, οι νοσηλευτές ανησυχούν όταν τα στατιστικά στοιχεία ξεκινούν να γλιστρήσουν προς τα κάτω και ρίχνουν δάκρυα όταν μαθαίνουν ότι ο καρκίνος του ασθενούς έχει επιστρέψει.
17 Η φροντίδα στο τέλος της ζωής είναι μια πραγματική ειδικότητα μεταξύ των νοσοκόμων.
Shutterstock
Ο Judy Flickinger, RN, συγγραφέας των Πνευματικών Θεμάτων: Πώς να παραμείνει πλήρως ζωντανός με μια ασθένεια που περιορίζει τη ζωή , σημειώνει ότι πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν υπόψη το συχνά σημαντικότερο μέρος της φροντίδας στο τέλος της ζωής τους: πνεύμα ζωντανό και καλά.
"Οι άνθρωποι πρέπει να έχουν την ελπίδα ότι το τέλος της ζωής τους δεν πρέπει να είναι μια άθλια, μερικές φορές τρομοκρατική εμπειρία, όπως συμβαίνει συχνά όταν οι άνθρωποι δεν ενημερώνονται", λέει. "Ως συνταξιούχος νοσηλευτής νοσοκομείων, γνωρίζω ότι οι παρερμηνείες, η παραπληροφόρηση και η άγνοια των ασθενών προκαλούν περιττή ταλαιπωρία, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά».
18 Τα νοσοκομεία είναι ανεπαρκώς απασχολούμενα.
Shutterstock
Η νοσηλευτική βιομηχανία, στο σύνολό της, έχει σοβαρό πρόβλημα έλλειψης προσωπικού, λέει η νοσηλεύτρια ER Brittany DiNatale, RN, BSN. Σημειώνει ότι δεν υπάρχουν επί του παρόντος διαθέσιμες λύσεις για την αντιμετώπιση της κατάστασης, παρόλο που υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων στελέχωσης και της ασφάλειας των ασθενών.
19 Το επάγγελμά μας έχει ψηφιστεί ως το πιο αξιόπιστο για πάνω από μια δεκαετία.
Shutterstock
Μη φοβάστε να βάλετε την πίστη σας στα χέρια της νοσοκόμας σας. Για 17 χρόνια, το επάγγελμα του νοσηλευτικού προσωπικού έχει βαθμολογηθεί ως το υψηλότερο για την ειλικρίνεια και τη δεοντολογία από το Gallup, ξεπερνώντας τους ιατρούς, τους φαρμακοποιούς, τους δασκάλους του γυμνασίου, τους αστυνομικούς και τους λογιστές.
20 Όταν παίρνετε ένα μωρό, ο γιατρός σας πιθανότατα δεν θα μείνει εκεί μαζί σας.
Shutterstock
Κάποιοι γονείς είναι αναστατωμένοι όταν ο προσεκτικά επιλεγμένος μαιευτήρας τους δεν μένει στην αίθουσα για όλη τη δουλειά τους. Ωστόσο, αυτό είναι εξαιρετικά κοινό, λέει η Shelly Lopez Grey, το MSN, το RNC, το IBCLC. Αυτό συμβαίνει επειδή οι πάροχοι έχουν άλλους ασθενείς να βλέπουν και χειρουργικά προγράμματα για να τηρούν. Αντ 'αυτού, θα έχετε πολύ περισσότερες επαφές με την ομάδα νοσηλευτικής σας.
21 Είμαστε συχνά φροντιστές για τις οικογένειές μας, επίσης.
Shutterstock
Οι νοσοκόμες δεν φροντίζουν μόνο τους ασθενείς στους οποίους έχουν ανατεθεί. Αντίθετα, όπως σημειώνει η Saria, φροντίζουν συχνά και για ένα μέλος της οικογένειας που δεν είναι καλά, όπως ένας ηλικιωμένος γονέας ή άρρωστος αδελφός. «Ξέρω πόσο δύσκολο είναι να φροντίζω έναν πλήρη ξένο, ενώ στο πίσω μέρος του μυαλού τους ανησυχούν για τους αγαπημένους τους», μοιράζεται.
Είμαστε στο πλευρό σας.
Shutterstock
Η Hilary Erickson, RN, BSN, ιδρυτής της Pulling Curls, σημειώνει ότι επιθυμεί πραγματικά οι άνθρωποι να γνωρίζουν πόσο νοσηλευτές ριζοβολούν γι 'αυτούς. "Νομίζω ότι η Google έχει κάνει τους ανθρώπους τόσο κουρασμένους από το ιατρικό ίδρυμα που δεν εμπιστεύονται για να τους καθοδηγήσουν", λέει.
23 Μπορούμε - και να κάνουμε - να αποκτήσουμε διδακτορικά.
Shutterstock
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί βαθμοί και πιστοποιήσεις που πρέπει να αποκτήσουν οι νοσηλευτές πριν ξεκινήσουν την εργασία τους, από την πιστοποίηση Certified Nursing Assistant (CNA) σε πιστοποίηση LPN (Licensed Practical Nurse). Ωστόσο, η νοσηλευτική εκπαίδευση δεν χρειάζεται να σταματήσει μετά από αυτές τις απαιτήσεις. Μερικοί άνθρωποι πηγαίνουν για να πάρουν ένα μεταπτυχιακό ή ακόμα και ένα διδακτορικό δίπλωμα, πράγμα που έκανε η Saria.
"Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αναφωνούν, " Έχετε Διδακτορικό Δίπλωμα; " όταν βλέπουν το σήμα εργασίας μου ", λέει. "Όπως και σε κάθε άλλο τομέα, οι νοσηλευτές με διδακτορικές διατριβές ακολουθούν επιστημονικές μεθόδους για τη διεξαγωγή έρευνας."
24 Η ύπαρξη νοσοκόμου απαιτεί πολλή δουλειά, δεξιότητα και αφοσίωση.
Shutterstock
Η Meika Mirabelli, JD, MSN, FNP-C, ιδρυτής της ομορφιάς σε ένα λευκό παλτό, μπορεί να εγγυηθεί ότι το να είσαι νοσοκόμα δεν είναι εύκολο. Εργάστηκε το δίκαιο εδώ και αρκετά χρόνια πριν προχωρήσει σε αλλαγή σταδιοδρομίας στην νοσηλευτή - και δεν είχε ιδέα πόση δουλειά ήταν μια νοσοκόμα μέχρι που ήταν πραγματικά ένας.
«Νομίζω ότι οι νοσηλευτές συχνά κατηγοριοποιούνται ως άτομα που λαμβάνουν εντολές, πιέζουν φάρμακα και καθαρίζουν ασθενείς, αλλά υπάρχουν περισσότερα για εμάς απ 'ό, τι μόνο», λέει. "Πιστεύουμε κριτικά, σώζουμε ζωές, φροντίζουμε για τους ασθενείς και πολλές φορές τις οικογένειές τους, παρέχουμε γνώσεις και είμαστε η πρώτη γραμμή φροντίδας των ασθενών - το πρόσωπο που βλέπουν για 24 ώρες την ημέρα".
25 Υπάρχουν πέντε πράγματα που πρέπει να έχουμε σωστά όταν πρόκειται για τα φάρμακά σας.
Shutterstock
Η σωστή διαχείριση των φαρμάκων είναι μια από τις πιο κρίσιμες θέσεις εργασίας που κάθε νοσοκόμα παρακολουθεί σε καθημερινή βάση - και δεν είναι πάντα τόσο απλό όσο νομίζετε. Η Susan J. Farese, RN, MSN, η οποία υπήρξε RN από το 1978 και ήταν ενεργητική στρατιωτική νοσοκόμα για περισσότερα από 12 χρόνια, εξηγεί ότι κάθε νοσοκόμα διατρέχει έναν κατάλογο ελέγχου προτού διαχειριστεί οτιδήποτε.
Αυτός ο κατάλογος ελέγχου διασφαλίζει ότι χορηγούν το σωστό φάρμακο στον σωστό ασθενή στη σωστή δόση μέσω της σωστής διαδρομής (από του στόματος, ενδοφλέβια, κ.λπ.) και τη σωστή ώρα."
26 Πρέπει να φέρετε μαζί σας τα έντυπα αντίγραφα των αρχείων σας, αν μπορείτε.
Ναι, τα σύγχρονα ιατρεία και τα νοσοκομεία έχουν εύκολη πρόσβαση σε ηλεκτρονικά αρχεία. Ωστόσο, ο Roberts σημειώνει ότι μερικές φορές είναι καλύτερο να μεταφέρετε ένα έντυπο αντίγραφο των αρχείων σας, εάν θέλετε ένας νέος πάροχος να τα εξετάσει. Όχι μόνο είναι ταχύτερη με αυτό τον τρόπο, αλλά επίσης εξασφαλίζει ότι δεν υπάρχει κανένα hiccups όταν το νέο γραφείο σας ψάχνει για τα παλιά σας αρχεία.
27 Υπάρχει ένας λόγος που είμαστε πάντα στον υπολογιστή.
Shutterstock
Οι James Kurtz, RN και Jessica Rothman RN, BSN, νοσοκόμες στο Penn Presbyterian Medical Center, έχουν ασχοληθεί και με τους ασθενείς που λένε ότι ξοδεύουν πάρα πολύ χρόνο να μπερδευτούν με έναν υπολογιστή. Ωστόσο, ο Kurtz σημειώνει ότι "πραγματικά τεκμηριώνουμε την αξιολόγηση των νοσηλευτών μας, ανατρέχοντας στις εργαστηριακές αξίες και διασφαλίζοντας ότι είμαστε ενημερωμένοι με τις εντολές μας, ώστε να παρέχουμε την καλύτερη δυνατή φροντίδα στους ασθενείς μας".
28 Ο ύπνος σε ένα νοσοκομείο μπορεί να είναι δύσκολο να έρθει.
Unsplash / Sharon McCutcheon
Εάν είστε δεκτοί σε νοσοκομείο για νοσοκομειακή περίθαλψη, είναι πιθανό ότι δεν θα πάρετε πολύ ύπνο. Και αυτό δεν οφείλεται μόνο σε μια άγνωστη θέση σε ένα άγνωστο κρεβάτι, είτε. Αντίθετα, οφείλεται στο γεγονός ότι "οι νοσηλευτές έχουν συνήθως τα ζωτικά τους σημάδια που ελέγχονται κάθε τέσσερις ώρες", δήλωσε στο The Journal of Nursing , Nancy Brook, RN, MSN, νοσηλευτή και εκπαιδευτικός στο Stanford Hospital and Clinics.
29 Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας πριν από την λήψη αίματος.
Είναι δύσκολο να κάνεις πολλά για να προετοιμαστείς για μια λήψη αίματος, αλλά ο Abby Huff, RN, δήλωσε στο ShareCare ότι ένα πράγμα που μπορείς να κάνεις είναι να αυξήσεις την πρόσληψη νερού. "Αν σκοπεύεις να τραβήξεις το αίμα σου, πιείτε δύο ή τρία ποτήρια νερό προηγουμένως », λέει. "Εάν είστε αφυδατωμένοι, είναι πολύ πιο δύσκολο για εμάς να βρούμε μια φλέβα, πράγμα που σημαίνει περισσότερη προσπάθεια με τη βελόνα".
30 Πρέπει πάντα να μας πείτε για τις αλλεργίες.
Shutterstock
Οι άνθρωποι δεν είναι πάντα πρόθυμοι να μοιραστούν πληροφορίες σχετικά με τις αλλεργίες, ίσως επειδή αισθάνονται ότι οι πληροφορίες είναι ασήμαντες. Ωστόσο, η Susan Roland, ANP, δήλωσε στο ShareCare ότι είναι σημαντικό να μοιράζονται αυτές τις πληροφορίες - ανεξάρτητα από το τι.
"Είναι πολύ σημαντικό να αναφέρουμε ιστορικό ανεπιθύμητων αντιδράσεων σε φάρμακα ή παράγοντες στο παρελθόν", λέει. «Εάν η πενικιλίνη έκανε το πρόσωπό σας να πρηστεί και η αναπνοή σας γινόταν αστείο πριν από έξι μήνες, είναι πιθανό να κάνει το ίδιο και πάλι. Παρακαλώ δώστε στη νοσοκόμα σας αυτές τις πληροφορίες μαζί με οποιαδήποτε τροφική αλλεργία».
31 Μην ξεχάσετε να αναφέρετε και τα συμπληρώματα.
Shutterstock
Εάν παίρνετε βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα χωρίς συνταγή, πρέπει να ενημερώσετε τους παρόχους περίθαλψης σας και για τις πληροφορίες. Αν και ίσως να πιστεύετε ότι αυτά τα "φυσικά" χάπια δεν μπορούν να επηρεάσουν τη φροντίδα σας, πολλά από αυτά μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες ή ακόμα και να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα.
32 Νιώστε ελεύθεροι να επικοινωνήσετε μαζί μας ακόμα και μετά τη διαμονή σας.
Unsplash / Martha Dominguez de Gouveia
Μόλις τελειώσει το νοσοκομείο σας, πιθανότατα θα συνεχίσετε να επηρεάζεστε από την ποιοτική φροντίδα που σας προσφέρουν οι νοσηλευτές σας ενώ βρίσκεστε εκεί. Είναι πολύ καλή ιδέα να κάνετε check in αργότερα, ακόμα κι αν πρόκειται απλώς να πείτε "γεια" ή "ευχαριστώ". Η Brenda Staley, RN, δήλωσε στο ShareCare ότι "οι νοσηλευτές το αγαπούν όταν επιστρέφουν οι ασθενείς όταν είναι πολύ απλά να πούμε ένα γρήγορο γεια." Είναι μια από τις μεγαλύτερες ανταμοιβές για τους νοσοκόμους: να βλέπουν τους ασθενείς τους να παίζουν καλά μετά τη φροντίδα τους.
Οι νοσοκόμες εντατικής θεραπείας δεν σας αγνοούν - είμαστε απασχολημένοι.
34 Δεν πρέπει να μιλάτε ενώ παίρνετε τα ζωτικά σας σημάδια.
Shutterstock
Μια νοσοκόμα θα είναι αυτή που θα πάρει τον παλμό σας, τη θερμοκρασία, την αρτηριακή σας πίεση και το αναπνευστικό ρυθμό, ως μέρος μιας βασικής επεξεργασίας όταν θα δείτε έναν γιατρό. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να ακούσετε τον ήχο της φωνής ενός ασθενούς που τρέχει σε όλο το σώμα, οπότε είναι καλύτερο να μην μιλάτε κατά τη διάρκεια αυτών των εξετάσεων.
35 Μπείτε πριν από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.
Shutterstock
Ενώ οι οδηγίες μπορούν να ποικίλουν από χειρουργό σε χειρουργό, οι περισσότεροι χειρουργοί και νοσηλευτές θέλουν (και εκτιμούν) έναν ασθενή που φτάνει για χειρουργική επέμβαση πρόσφατα λουσμένη, σύμφωνα με την Medline Plus. Και αν λούζετε ή όχι, αποφύγετε την εφαρμογή λοσιόν, αποσμητικών, αρωμάτων, μακιγιάζ, αφρός και σκόνη πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
36 Χρησιμοποιήστε την πύλη ασθενούς του φροντιστή σας.
Shutterstock
Πολλά νοσοκομεία και ιατρεία χορηγούν τώρα στους ασθενείς πρόσβαση σε δικά τους ιατρικά αρχεία στο διαδίκτυο, συνήθως μέσω μιας αποκαλούμενης «πύλης ασθενών». Μέσω της πύλης ασθενούς, μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα του εργαστηρίου, να κάνετε ερωτήσεις από τον παροχέα φροντίδας και να δείτε τις κλινικές σημειώσεις σας. "Αυτές οι ηλεκτρονικές πύλες είναι ένα από τα καλύτερα εργαλεία που έχουμε για να σας εξουσιοδοτήσουμε στη δική σας φροντίδα", ανέφερε η Annette Hetzel, η RN στο CreakyJoints. "Μπορεί να νιώθει σαν κάτι ακόμα, αλλά αξίζει τα επιπλέον λίγα λεπτά".
37 Γνωρίζετε ότι αυτό που λέτε θα παραμείνει εμπιστευτικό.
Shuttertos
Ο Νόμος περί Φορητότητας και Υπευθυνότητας Ασφάλισης Υγείας του 1996 (HIPAA) είναι ένας ομοσπονδιακός νόμος που διασφαλίζει ότι τα προσωπικά σας ιατρικά δεδομένα παραμένουν εμπιστευτικά. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και αν αισθάνεστε αβέβαιοι για την ανταλλαγή ορισμένων πληροφοριών υγείας, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. όχι μόνο έχουν ακούσει επαγγελματίες υγείας (πιθανότατα) πριν, αλλά είναι επίσης υποχρεωμένοι βάσει του ομοσπονδιακού νόμου να μην μοιράζονται αυτές τις πληροφορίες εκτός αν τους επιτρέπετε συγκεκριμένα.
38 Ο ΠΟΥ δήλωσε το 2020 ως το διεθνές έτος της νοσοκόμου και της μαίας.
Shutterstock
Για να αναγνωρίσει το έργο των νοσοκόμων και των μαιών σε όλο τον κόσμο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δήλωσε το 2020 ως έτος νοσοκόμου και μαίας. Αυτή η δήλωση αναγνωρίζει εξωτερικά τα βασικά καθήκοντα των νοσοκόμων και των μαιών, δύο επαγγέλματα που αποτελούν το 50% του εργατικού δυναμικού υγείας σε πολλές χώρες.
39 Η νοσηλευτική είναι το μεγαλύτερο επάγγελμα στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης.
Shutterstock
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Κολλεγίων Νοσηλευτικής (AACN), η νοσηλευτική είναι το μεγαλύτερο επάγγελμα της ιατρικής περίθαλψης του έθνους. Από την ακτή μέχρι την ακτή, υπάρχουν πάνω από 3, 8 εκατομμύρια RNs.
Είμαστε πιο ευάλωτοι σε ορισμένες ασθένειες και τραυματισμούς.
Shutterstock
Οι νοσοκόμες περνούν πολύ χρόνο περπατώντας, ανυψώνουν, κάμπτουν, τεντώνουν και στέκονται και ως εκ τούτου διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να βιώσουν τραυματισμούς στην πλάτη. Είναι επίσης συνεχώς σε επαφή με ανθρώπους που έχουν μεταδοτικές ασθένειες, καθιστώντας τους πιο πιθανό να αρρωσταίνουν οποιαδήποτε στιγμή.
Λόγω αυτών των παραγόντων κινδύνου, οι νοσηλευτές ακολουθούν αυστηρές οδηγίες για να ελαχιστοποιήσουν τις ασθένειες και τους τραυματισμούς και συχνά υποβάλλονται σε εκπαίδευση για να διατηρήσουν αυτά τα πρωτόκολλα νωπά στο μυαλό τους.
