Η μέση ηλικία παίρνει μια καμάρα rap. Σίγουρα, όταν γερνάτε τα γλιστρά τεστοστερόνη σας, οι απολύσεις σας τσίμπημα λίγο περισσότερο, και πρέπει πραγματικά να αρχίσετε να ακούτε τον γιατρό σας κατά τη διάρκεια των ετήσιων ελέγχων σας. Αλλά ξέρετε τι; Κάνοντας τη νεολαία σας στην οπίσθια προβολή σημαίνει επίσης ότι είστε πλουσιότεροι, αφήνετε λιγότερα πράγματα να σας ενοχλούν και ίσως να είστε σε ένα καλύτερο μέρος όπου μπορείτε να απολαύσετε πολλή διασκέδαση. Και ένα από τα καλύτερα προνόμια γερνάει; Κερδίζοντας τη σοφία. Ξέρεις πώς να μεταχειρίζεσαι μια γυναίκα, ξέρεις ότι το "νέο" δεν σημαίνει πάντα "καλύτερα" και μπορείς να παίρνεις κακά νέα καλύτερα από οποιοδήποτε κακό σώμα. Εδώ είναι περισσότερα από τα πράγματα που μπορείτε να ξέρετε μόνο φτάνοντας την πέμπτη δεκαετία σας. Και μόλις είστε παγιδευμένοι σε αυτά, φροντίστε να καθαρίσετε τη ζωή σας από τα 40 πράγματα που κανένας άνδρας άνω των 40 δεν θα είχε ποτέ.
1 Η διαφορά μεταξύ εμπιστοσύνης και αλαζονείας
"Υπάρχει πραγματικά μια λεπτή γραμμή μεταξύ της εμπιστοσύνης και της αλαζονείας", λέει ο Jim White, ιδρυτής του dating site Singles Over Forty. Και είναι 40-somethings που είχαν τη ζωή και την εμπειρία που χρονολογείται που εκτιμούσαν τη διαφορά μεταξύ των δύο. "Ενώ είναι υπέροχο να είσαι σίγουρος και να δείχνεις ακόμη και ένα μικρό εγώ ενώ σε μια ημερομηνία", λέει ο White οι άντρες στα 40's έχουν ωριμάσει πέρα από την νεανική φασαρία και γνωρίζουν την αξία του να πάρουν "ένα δευτερόλεπτο για να ακούσουν τον εαυτό σου και να παρατηρήσουν τη δική σου στάση τρόποι. " Δείτε εδώ για τις καλύτερες εφαρμογές χρονολόγησης εάν είστε άνω των 40 ετών.
2 Η διαφορά μεταξύ της γνώσης και της σοφίας
Μια άλλη διάκριση που πλησιάζουν οι παλαιότεροι: τα μαθήματα από τα βιβλία και τα μαθήματα από τη ζωή. "Η σοφία είναι η εκπαίδευση και η εμπειρία", λέει ο David Bennett, ένας εμπειρογνώμονας σχέσεων και συγγραφέας πολλών βιβλίων, συμπεριλαμβανομένου του Be Popular Now: Πώς μπορεί κανείς να γίνει σίγουρος, ελκυστικός και επιτυχημένος (και να διασκεδάσει να το κάνει). "Οι νεότεροι τύποι έχουν συχνά το πτυχίο της εκπαίδευσης, αλλά η έλλειψη εμπειρίας. Η εμπειρία παρέχει την απαραίτητη προοπτική και συμπληρώνει την εκπαίδευση, δημιουργώντας περισσότερη επιτυχία στη σχέση".
3 Να μην σταματήσει ποτέ η μάθηση
Ένα 40-έρχεται να εκτιμήσει ότι πρέπει να συνεχίσει να αποκτά εκπαίδευση, είτε πρόκειται για την ενημέρωση των δεξιοτήτων του για εργασία είτε απλά για την ενίσχυση των δεξιοτήτων του δείπνου (μια πρόσφατη μελέτη Pew διαπίστωσε ότι οι ηλικιωμένοι παίρνουν, όσο περισσότερο διαβάζουν). Ένας τύπος στην ηλικία των 40 ετών έχει δει από πρώτο χέρι ότι η μάθηση δεν είναι κάτι που κάνει μόνο στην τάξη-είναι μια δια βίου απαραίτητη για την επιτυχία.
Σκεφτείτε ότι θα μπορούσατε να διαβάσετε ένα βιβλίο την ημέρα; Διαβάστε τον οδηγό μας 5 βημάτων για να μάθετε την τέχνη της ανάγνωσης της ταχύτητας.
4 Όταν έχει επιτύχει την κατάσταση Maestro
Ένας άντρας της δεκαετίας του '40 βρίσκει τον εαυτό του σε μια περίεργη νέα θέση: νέοι που του ζητούν συμβουλές. Εκεί που, νωρίτερα στη ζωή του, αποτελούσε σφουγγαράκι που έτρωγε κάθε πληροφορία σχετικά με τη βιομηχανία του ή απλώς με τη ζωή γενικά - από αυτό το σημείο είναι πιο πιθανό να απαντήσει στις ερωτήσεις παρά να ζητήσει. Και είναι άνετος με αυτό.
5 Για να μην ιδρώσετε τα μικρά πράγματα
Shutterstock
"Τα νεαρά παιδιά συχνά δουλεύουν πάνω από μικρά πράγματα, όπως ένα κορίτσι που τους απορρίπτει, μια δουλειά που δεν εργάζεται έξω, ή δεν παίρνουν αρκετά υψηλό GPA στο κολέγιο», λέει ο Bennett. "Σαράντα άτομα γνωρίζουν ότι μακροπρόθεσμα, τα περισσότερα πράγματα είναι μικρά πράγματα, και η επεξεργασία τους πάνω από αυτά είναι σπατάλη διανοητικής ενέργειας". Αυτό είναι επίσης ένα από τα 40 καλύτερα πράγματα για να είσαι στην ηλικία των 40 σας.
6 Είναι εντάξει να είσαι νευρικός
Shutterstock
Μέχρι να χτυπήσει 40, ένας τύπος έχει περάσει από το δίκαιο κομμάτι του από νευρο-τρεμάμενες στιγμές: συνεντεύξεις, μεγάλες ημερομηνίες, σημαντικές αλλαγές στη ζωή. Και πιο συχνά, τα πράγματα αποδείχθηκαν καλά. Ακόμη και όταν αυτές οι στιγμές δεν ήταν τόσο σπουδαίες - εκείνη την καυτή ημερομηνία δεν τον κάλεσε ποτέ πίσω - βγήκε από αυτό πιο προετοιμασμένη για το επόμενο μεγάλο πράγμα. (Και φυσικά, όταν τα πράγματα πήγαν για μπάνιο, η ζωή του άλλαξε προς το καλύτερο.) Ο άνθρωπος άνω των 40 ετών ξέρει ότι η ζωή ζούσε καλύτερα έξω από τη ζώνη άνεσης.
7 Για να εστιάσετε σε αυτό που είναι σημαντικό
Ακόμα και εκείνοι που έχουν θέσεις υψηλής πίεσης έχουν μάθει να αναγνωρίζουν τι αξίζει πραγματικά να τονίσουμε. Ο Λευκός λέει ότι εκείνοι στα 40 αυτά έχουν μάθει "να πάρουν το βάρος του κόσμου από τους ώμους τους και να διασκεδάσουν με αυτούς που αγαπάς". Εάν βρίσκεστε ανησυχώντας πάρα πολύ, εδώ είναι 10 τρόποι επιτυχίας ανδρών κοπής άγχος.
8 Πότε να κρατήσει το στόμα του Κλείσιμο
Υπάρχουν όμως αρκετοί χρόνοι, όταν η σοφία που έχει κερδίσει ένας μεγάλος άνθρωπος δεν βοηθάει. Είτε μιλάει με έναν σύζυγο για τις απογοητεύσεις της (στο χώρο εργασίας… ή μαζί του) είτε παίρνει διάλεξη από το αφεντικό του, ο σοφός άνθρωπος ξέρει ότι είναι καλύτερο να κουνάτε και να ακούτε μερικές φορές. Δεν χρειάζεται να προσφέρουμε συμβουλές ή να προχωρήσουμε στον αμυντικό. (Επίσης, σίγουρα δεν ξέρει να λέει ποτέ κανένα από τα 40 πράγματα που οι άνδρες άνω των 40 δεν πρέπει ποτέ να πω σε μια γυναίκα στο κρεβάτι.)
9 Η οικογένεια αυτή έρχεται πρώτη
Η εστίαση σε αυτό που έχει σημασία εκτείνεται και στις προσωπικές σχέσεις. "Η ζωή στα 40 σας μπορεί να κάνει μεγάλες αλλαγές χωρίς να προειδοποιήσει" λέει ο White. "Αυτές οι αλλαγές μπορούν να έρθουν σε πολλές μορφές, από την κακομεταχείριση στις σχέσεις που στρέφονται προς τα πάνω και όταν αυτές οι αλλαγές σας χτυπούν από τα πόδια μας, είναι συνήθως η οικογένεια που μας πιάσει". Οι χιλιετηρίδες, ακόμα και εκείνοι που βρίσκονται στην ηλικία των 30 ετών, ίσως εξακολουθούν να αναζητούν έγκριση από νέους φίλους ή προσπαθώντας να επεκτείνουν συνεχώς τη γνωστή ομάδα τους. Μόλις χτυπήσετε 40, συνήθως έχετε καταλάβει τους ανθρώπους στους οποίους μπορείτε πραγματικά να βασιστείτε.
10 Η Φιλία παίρνει δουλειά
Shutterstock
Ένας τύπος στην ηλικία των 40 ετών έχει αρκετούς φίλους να έρχονται και να πάνε να καταλάβουν γιατί τα καλά αυτά κολλάνε. Απλά έχοντας κοινά ενδιαφέροντα ή παρόμοια αίσθηση του χιούμορ δεν είναι αρκετά καλή: Παίρνει συνεχές ενδιαφέρον για το άλλο πρόσωπο, τη ζωή και την οικογένειά του, καθώς και τακτικές επιδείξεις αξιοπιστίας και αξιοπιστίας. Θυμηθείτε: η διατήρηση κοντά στους καλύτερους φίλους σας είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής υγείας.
11 Αλλά αξίζει τον κόπο
Shutterstock
Λίγα συναισθήματα είναι πιο συναρπαστικά από τη φιλοξενία ενός πάρτι και έχουν δεκάδες ανθρώπους-φίλους, εραστές, casual γνωριμίες-φθάνουν. Αλλά καθώς ο τύπος μεγαλώνει και βλέπει πόσο εφαπτόμενες είναι πολλές φιλίες, συνειδητοποιεί ότι αξίζει να επενδύσει σε εκείνους που πραγματικά έχουν σημασία. Είναι υπέροχο να γνωρίζετε πολλούς ανθρώπους, αλλά οι πραγματικοί φίλοι απαιτούν πραγματική επένδυση.
12 Πώς να μεταχειριστείτε μια γυναίκα
Καθώς τα παιδιά γερνούν, καθίστανται πιο εδραιωμένα, τόσο από την άποψη του υλικού πλούτου όσο και του μεγαλύτερου επιπέδου επιρροής - τα οποία μπορούν να μεταφερθούν στη ζωή και στις σχέσεις που χρονολογούνται. "Πολλοί 40-έφηβοι έχουν έρθει στη ζωή, έχουν καλή καριέρα, ωριμότητα, εμπειρία ζωής και περισσότερη εμπιστοσύνη και γοητεία από ό, τι είχαν σε οποιαδήποτε άλλη δεκαετία", λέει ο Bennett. "Αυτό τους καθιστά εξαιρετικά ελκυστικό για τις γυναίκες και επιτυχημένες στις σχέσεις."
13 Τα καλά πράγματα αξίζουν να πληρώσουν
Είτε πρόκειται για στυλό, αποσκευές, είτε για συσκευές, ένας τύπος στην ηλικία των 40 ετών έχει περάσει από το μερίδιό του σε υποπαραγωγικά προϊόντα και έμαθε να εκτιμήσει ένα πραγματικά ποιοτικό προϊόν. Είναι πρόθυμος να ξοδέψει λίγο περισσότερο τα καλά ακουστικά, γνωρίζοντας ότι ένα από τα αυτιά δεν θα σταματήσει να εργάζεται λίγες εβδομάδες αργότερα, και ότι ένα σακάκι που πρόκειται να φορέσει περισσότερες από μία εποχές αξίζει να γλιστρήσει.
14 Και τα πράγματα από τους πολεοδομικούς δεν είναι
Ήταν η επιλογή go-to όταν ήταν στα 20 του χρόνια, με επιλογές ντουλάπας hipster που πέρασαν υπέροχα σε πάρτι και σε ημερομηνίες. Αλλά μόλις μπήκε μέσα και είδε τη νέα γραμμή πουκάμισων καμβά - ή «κανονική-πυρήνα» φούτερ-κτύπησε ότι αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να φοράει πια.
15 Ότι τα ρούχα του δεν χρειάζεται να κάνουν δήλωση
Κατά την ίδια κατεύθυνση, ο σοφός θέλει να κάνει μια ισχυρή εντύπωση - αλλά ξέρει ότι οι άνθρωποι που θυμούνται την προσωπικότητα και τη γοητεία του είναι πολύ πιο σημαντικοί από το να θυμόμαστε τις αποφάσεις του για τη συνωμοσία. Κανένας δεν νοιάζεται για το αστείο ένα-γραμμικό σε ένα χρονολογημένο γραφικό Τ. Με 40, φορώντας ρούχα που «κάνουν μια δήλωση» είναι πιο πιθανό να θεωρηθεί ως ένας τρόπος για να καλύψει ό, τι λείπει κάτω από αυτές.
16 ότι λίγα πράγματα χτυπάνε ένα καλό ζευγάρι κάλτσες
Η εποχή της αγοράς κάλτσες από τις δωδεκάδες είναι πολύ καιρό, από 40? η επιλογή τους προσεκτικά από το ζευγάρι είναι ο τρόπος να πάει. Έμαθε ότι τα πόδια που περικλείονται σε εξαιρετικά άνετο ύφασμα κάνουν έναν άνθρωπο να νιώθει σαν να μπορεί να κάνει οτιδήποτε. Μερικές φορές, το ζευγάρι των $ 30 κάλτσες αξίζει πραγματικά τα $ 30.
17 Αυτό το "νεότερο" δεν είναι πάντα "καλύτερο"
Shutterstock
Έχει δει πολλές τάσεις να έρχονται και να φεύγουν (και να πηδούν πάνω τους, με λιγότερα από τα σπουδαία αποτελέσματα) και έχει καταλάβει ότι τα πράγματα που υπήρχαν για λίγο - είτε ένα μπουκάλι ουίσκι ηλικίας 18 ετών ή ένα 19ο- αιώνας μυθιστόρημα-είναι πιθανό να αποδώσει περισσότερη απόλαυση από το τελευταίο πράγμα που παίρνει όλο το buzz.
18 Ότι όταν οι άνθρωποι σας δείξουν ποιοι είναι αυτοί, πιστέψτε τους
"Σαράντα χιλιάδες έχουν μάθει να μην απομακρύνουν έγκαιρα προειδοποιητικά σημάδια για τους συνεργάτες σχέσεων", λέει η Rosalind Sedacca, η μέση ζωή που χρονολογείται και ο προπονητής της σχέσης. "Όταν λάβουν μια προειδοποίηση με κόκκινη σημαία ότι κάτι είναι λάθος, μακριά, ή απλά δεν είναι σωστό - ακούνε και συνεχίζουν". Προσθέτει ότι όσοι στην ηλικία των 40 ετών έχουν μάθει ότι "οι δεύτερες πιθανότητες απλά να σας καταστήσουν πιο βαθιά εδραιωμένες σε μια τοξική κατάσταση" και όταν αυτές οι κόκκινες σημαίες εμφανίζονται, είναι καλύτερο να κατευθυνθείτε προς την άλλη κατεύθυνση.
19 Το Playlist του Go-To Karaoke
Κάθε τύπος πρέπει να έχει ζευγάρι τραγούδια για καραόκε που ξέρει ότι θα σκοτώσει. Παίρνουν το πάρτι, όλοι τους αρέσει να τραγουδούν μαζί τους, αλλά δεν είναι το ίδιο ταξίδι ή τραγούδια του Bon Jovi όλοι τραγουδούν. (" Ένα μικρό κοριτσάκι… ") Δεν χρειάζεται να ζωντανέψει όπως ο Αντέλ, αλλά ξέρει τους στίχους, την εξέλιξη των χορδών και πότε να πάρει τη σωστή δραματική παύση ή να προσθέσει μια μικρή απάντηση για το πλήθος.
20 Αυτή η καλή ημερομηνία είναι περισσότερο από το δείπνο και μια ταινία
Ένας άντρας της δεκαετίας του '40 είχε αρκετές ημερομηνίες για να μάθει ότι το δείπνο και η ταινία μπορεί να είναι ωραίο βράδυ, αλλά δεν είναι ιδιαίτερα αξιομνημόνευτο - και δεν δημιουργεί χημικές και συναισθηματικές συνδέσεις τόσο γρήγορα όσο κάτι πιο ασυνήθιστο. Είτε πρόκειται για πεζοπορία, για μια μαθήματα μαγειρικής μαζί, είτε για κάποια άλλη εκδρομή που είναι λίγο διαφορετική από ότι θα κάνατε σε μια τυπική ημέρα, ένας ηλικιωμένος άντρας έχει καταλάβει ότι μια αξέχαστη ημερομηνία είναι πιο πιθανό να δημιουργήσει μια σύνδεση και να οδηγήσει σε μια τέλεια βραδια.
21 Πότε να πάρεις σοβαρά το φύλο
Σαράντα χιλιάδες άτομα είχαν επίσης το μερίδιό τους σε περίπτερα μιας νύχτας. Έχουν δει επίσης ότι όταν υπάρχει κάτι περισσότερο από μια φυσική σύνδεση, μερικές φορές η αποχή από το σεξ μπορεί να αποπληρώσει - τόσο σε μια βαθύτερη σύνδεση, όσο και σε καλύτερο σεξ. "Πολλές σχέσεις πάσχουν άσχημα πολύ γρήγορα επειδή η σεξουαλική οικειότητα λαμβάνει χώρα πριν από την προσωπική οικειότητα", λέει ο Sedacca. "40-Somethings γνωρίζουν ότι η λαγνεία και ένα ζεστό σώμα δεν αντισταθμίζει την ακεραιότητα, την ενσυναίσθηση και την ευπρέπεια."
22 Πώς να ορίσετε προσδοκίες στις σχέσεις
Είτε μια στάση μιας νύχτας ή ένας γάμος, ένα 40-κάτι ξέρει ότι η ρύθμιση προσδοκίες είναι απαραίτητη για μια μεγάλη σχέση. Έχει μάθει από την εμπειρία ότι όταν δεν εκφράζει αυτό που ψάχνει, η γυναίκα θα γεμίσει αυτό το κενό, είτε πιστεύοντας ότι η σχέση είναι πιο σοβαρή από ό, τι είναι, ή ότι δεν είναι απλά αυτό μέσα της. Ένας μεγαλύτερος τύπος ξέρει ότι θα σώσει την καρδιά και στις δύο πλευρές αν ο καθένας είναι σαφής για το τι θέλουν ο ένας από τον άλλον.
23 Η αξία μιας πραγματικής εργαλειοθήκης
Ένας τύπος δεν χρειάζεται να είναι σκληρός χειροφύλακας για να απαιτήσει ένα αξιοπρεπές σύνολο εργαλείων. Σε όλη τη δεκαετία του '20 και στις δεκαετίες του '30, θα μπορούσε εύκολα να βγει μακριά με ένα τρυπάνι από τον μπαμπά και μια διάσπαρτη συλλογή από κλειδιά και κατσαβίδια. Αλλά με 40, έχει κάνει αρκετά ουσιαστικά έργα βελτίωσης της οικίας και έμαθε, ίσως τον σκληρό τρόπο, ότι κάποιος χρειάζεται τα κατάλληλα εργαλεία για να κάνει σωστή δουλειά.
24 Ότι η Ειδική του Θέση είναι Βασική
Είτε πρόκειται για ένα σπήλαιο ανδρών κάτω, είτε για ένα υπόστεγο υπόστεγο στην αυλή, γνωρίζει τη σημασία του να έχεις χώρο για να σκεφτείς, να διαβάσεις ή απλά να κρεμάσεις για λίγο μακριά από την καθημερινή τρελότητα του σπιτιού, της οικογένειας και οτιδήποτε άλλο συμβαίνει στη ζωή σας.
Πώς να σχεδιάσετε μια τέλεια Martini
Συγγνώμη, το Bond-αυτό το cocktail-to-end-all-cocktails γίνεται καλύτερα αναδευόμενος, όχι ανακινείται. Οποιοσδήποτε σοφός πάνω από 40 μπορεί να επιβεβαιώσει. Για μια κατανομή του σωστού τρόπου για να κάνετε ένα μαρτίνι, εδώ είναι ένας εύχρηστος οδηγός.
26 Πώς να ο άνθρωπος η σχάρα
Αυτό είναι πολύ πιο εύκολο από το να κάνεις ένα μαρτίνι, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό. Με τους 40 χρόνους, ένας τύπος ξέρει κάτι περισσότερο από το πώς να προετοιμάσει ξυλάνθρακα και πότε να χτυπήσει μπιφτέκι - είναι επίσης σίγουρος ότι θα μαγειρεύει το ακριβότερο κρέας και θα ικανοποιεί τις συγκεκριμένες "σπάνιες", "μέτριες σπάνιες", "μεταξύ σπάνιων και μεσαίων σπάνιων" των επισκεπτών του.
27 Η έννοια των "σκουπιδιών, σκουπιδιών"
Ένα 40-κάτι έχει μάθει ότι πρέπει να πάρει την υγεία του σοβαρά - ότι αυτό που τρώει, πόσο ασκεί και τι κάνει με την ημέρα του έχει άμεσο αντίκτυπο στο πώς αισθάνεται την επόμενη ημέρα και το επόμενο. Σε αντίθεση με τους νεώτερους τύπους που φεύγουν φαινομενικά να κάνουν ό, τι τους αρέσει στο σώμα τους και σπάνια πληρώνουν για αυτό, και ο μεγαλύτερος τύπος έχει περάσει από εκείνες τις ολονύκτιες απολύσεις που αρχίζουν να τον χτυπήσουν στα 30 του και ξέρουν ότι είναι καλύτερα να αποφεύγονται. Γνωρίζει επίσης τα 40 ανθυγιεινά τρόφιμα για άνδρες άνω των 40 ετών.
Η άσκηση είναι κάτι περισσότερο από μια λεπτότερη γραμμή μέσης
Μέχρι 40, έχει μάθει ότι δεν μπορεί να αγκαλιάσει σνακ όπως τις μέρες του παρελθόντος και ότι η άσκηση είναι το κλειδί για τη διατήρηση των κιλών. Αλλά έχει επίσης συνειδητοποιήσει ότι ένας ενεργός τρόπος ζωής και μια άσκηση συνήθεια είναι περισσότερο για την ψυχική υγεία από τη σωματική υγεία. Απόδειξη: Όταν έχει συνηθίσει να εργάζεται, η παράκαμψη μιας εβδομάδας αισθάνεται σαν χάλια. Αντί να βλέπετε το γυμναστήριο ως ένα απαραίτητο κακό για να σας κρατήσει σε φόρμα, το προσβλέπει σε αυτό.
29 Το Naptime's Not Just For the Kids
Υπάρχουν λίγες χαρές μεγαλύτερες από το ξύπνημα μετά από έναν απογευματινό ύπνο δύναμης και αισθάνονται έτοιμοι να αντιμετωπίσουν ένα φοβερό έργο. Μόλις χτυπήσει 40, ένας τύπος ξέρει ξέρει ότι ένας καλά-χρονομερισμένος υπνάκο αγοράζει βασικά μια εντελώς νέα μέρα.
Ο ύπνος μπορεί να είναι το σημαντικότερο πράγμα
Τα νεαρά παιδιά σκοντάφτουν από το κρεβάτι σε μια συγκεκριμένη ώρα επειδή πρέπει - έστω κι αν σημαίνει ότι πρέπει να τραβήξουν τον εαυτό τους, κατά το ήμισυ ξύπνιοι, κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας. Αλλά καθώς οι άνδρες κινούνται μπροστά στην καριέρα και στη ζωή, βλέπουν τι ένα ναυάγιο γίνεται χωρίς αξιοπρεπή ύπνο. Ένας άντρας άνω των 40 ετών γνωρίζει ότι συχνά είναι καλύτερα να κοιμάται σε μια επιπλέον ώρα, αν τον κάνει πιο έντονο για το υπόλοιπο της ημέρας.
31 Για να αντιμετωπίσετε τα πράγματα, μην τα αγνοήσετε
Είτε πρόκειται για ένα περίεργο εξάνθημα στο πόδι του είτε για μια άβολη σιωπή ανάμεσα σε αυτόν και τον σύντροφό του, ένας άντρας στην ηλικία των 40 ετών γνωρίζει ότι όταν κάτι φαίνεται ότι είναι ανοικτό, πρέπει να κάνει κάτι γι 'αυτό. Έχει δει πως αγνοώντας κάτι μπορεί να αντιστραφεί, μεγάλο χρονικό διάστημα.
32 Αυτές, οι ειδικοί γνωρίζουν το πράγμα τους
Μεταξύ του προσωπικού προπονητή και του τύπου IT, ένας άνθρωπος άνω των 40 γνωρίζει καλά τα θετικά αποτελέσματα που προέρχονται από το να αφήσει κάποιον που ξέρει τι κάνει, καλά, κάνει ό, τι κάνουν. Με άλλα λόγια, οι άνδρες άνω των 40 ετών ξέρουν να λένε: "Αυτό είναι πάνω από το βαθμό αμοιβής μου".
33 Πότε να ενοικιάσετε βοήθεια
Γνωρίζει επίσης ότι ο χρόνος είναι πιο πολύτιμος από οτιδήποτε άλλο - και ότι υπάρχουν λίγα πράγματα πιο ικανοποιητικά από το να είναι σε θέση να προσλάβει κάποιον για να αντιμετωπίσει ένα μείζον έργο που προτιμά να μην κάνει. Είτε πρόκειται για κοσμική έρευνα αγοράς είτε για εξονυχιστικό καθαρισμό σπιτιών, μέχρι το 40, έχει ένστικτο για το πότε κάτι θα πάρει πολύ και θα είναι αφόρητα βαρετό. Και είναι ευτυχής να πληρώσει για ένα επιπλέον σύνολο χεριών.
34 Πότε να αφήσετε μια εργασία
Shutterstock
Όπως και στις σχέσεις, ένας άντρας στην δεκαετία του '40 είχε το μερίδιό του στις δουλειές, τόσο καλό όσο και κακό, και έχει μάθει πότε μια συναυλία ή ένα αφεντικό δεν είναι ακριβώς η σωστή τακτοποίηση. Αντί να προσπαθείς να κάνεις μια καλή εντύπωση σε κάποιον που έχει τα μαχαίρια έξω ή να κολλήσεις με μια αδιέξοδη δουλειά για ένα ακόμη έτος, επειδή είναι λιγότερη προσπάθεια από την ενημέρωση του βιογραφικού του, ένα 40-κάτι ξέρει ότι ποτέ δεν λυπάται αφήνοντας κακή δουλειά.
35 Η καριέρα του θα είναι άγρια απρόβλεπτη
Μια πρόσφατη κολέγιο grad απεικονίζει την καριέρα του ως μια σαφή σκάλα, προχωρώντας λογικά από το ένα gig στο επόμενο. Αλλά μέχρι το 40, ένας άνθρωπος γνωρίζει ότι η καριέρα του είναι πολύ πιο ρευστό από αυτό. Ίσως να κολλήσει με την ίδια δουλειά για πέντε χρόνια πριν προχωρήσει σε ένα εντελώς νέο πεδίο. Ίσως να έχει περάσει από τη μια επιχείρηση στην άλλη, στην επόμενη - όλα σε ένα χρόνο. Είναι απρόβλεπτο και αυτό είναι το καλύτερο μέρος.
36 Να έχετε πάντα ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης
Shutterstock
Εξαιτίας αυτού του απρόβλεπτου, έμαθε επίσης ότι, ανεξάρτητα από το πόσο ευτυχισμένος είναι με την τελευταία συναυλία, ποτέ δεν πονάει να βγάζει απόψεις για άλλες πιθανές ευκαιρίες. Ξέρει ότι, όσο ασφαλή κι αν φαίνονται, κάθε συναυλία ή οργάνωση μπορεί να καταρρεύσει απροσδόκητα. Οι επιτυχημένοι τύποι είναι εκείνοι που σπάνια είναι τυφλοί επειδή είναι πάντα έτοιμοι με ένα αντίγραφο ασφαλείας.
37 Για να μάθετε από απογοήτευση
Όλη η σοφία του κόσμου δεν θα εξασφαλίσει έναν πλήρη και πλήρη επιτυχία. Ένα 40-κάτι θα αντιμετωπίσει απογοητεύσεις όπως ακριβώς κάθε άνθρωπος κάνει - αλλά δεν ξέρει να το παίρνει προσωπικά και αντ 'αυτού το θέτει σε προοπτική και συνεχίζει με τη ζωή του. "Μέχρι την ηλικία των 40 ετών, κάθε άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει ότι δεν μπορούμε να προστατευθούμε ή να αποτρέψουμε τις απογοητεύσεις της ζωής", λέει ο Fran Walfish, ψυχοθεραπευτής οικογένειας και σχέσης και συγγραφέας του Self-Aware Parent . "Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να εξοπλίσουμε τους εαυτούς μας με τις δεξιότητες αντιμετώπισης για την αντιμετώπιση των αναπόφευκτων καταστροφών χωρίς να εξαπολύσουμε σε ένα εξαγριωμένο τραντάρ ή να καταρρεύσουμε στην κατάθλιψη".
38 Πώς (και πότε) να πω "όχι"
Με τα χρόνια, κατέληξε σε αρκετά υπογεγραμμένα κόμματα - ή δεσμεύτηκε σε κάτι που γνώριζε, βαθιά κάτω, ήταν ένα λάθος - ότι, μέχρι το 40, ξέρει πότε να παραλείψει τις λεπτότητες. Ξέρει ότι, μερικές φορές, είναι καλύτερο να πει κανείς "όχι" και να κλωτσήσει στο κρεβάτι. (Φυσικά, ξέρει επίσης ότι δεν πρέπει να το πειράξει, αλλά αυτό δεν πρέπει να ξεχνάει.)
39 ότι δεν μπορεί να ζήσει στον Kudos
Ένας 40-τύπος κάτι έχει μάθει να μην μετρά την επιτυχία με βάση αυτό που οι άνθρωποι σκέφτονται - είτε ένα "συγχαρητήρια" από έναν προϊστάμενο είτε εκατοντάδες του Facebook Likes. Είτε πρόκειται για επαγγελματικό επίτευγμα είτε για προσωπικό επίτευγμα, έχει μάθει ότι τα πράγματα που έχουν πραγματικά σημασία μακροπρόθεσμα ήταν εκείνα για τα οποία εργαζόταν και γνώριζαν στο έντερο του ήταν σημαντικά, ανεξάρτητα από όσα είπαν τότε οι άλλοι γι 'αυτό.
40 Πότε να Ερωτηθείς ο ίδιος
Οι τύποι στην ηλικία των 40 ετών έχουν μια αρκετά καλή αίσθηση του ποιοι είναι, τι τους αρέσει και δεν το κάνουν. Αλλά ξέρουν επίσης ότι δεν ξέρουν τα πάντα. "Μέχρι την ηλικία των 40 ετών, κάθε άνθρωπος θα πρέπει να ασκείται καλά με ανοιχτή και ειλικρινή αυτοαξιολόγηση και ενδοσκόπηση, θα πρέπει να εξετάζει άνετα τα συναισθήματά του ώστε να μην επαναλαμβάνει αυτόματα λάθη του παρελθόντος του", λέει ο Walfish. "Η αυτογνωσία είναι παρήγορη και οδηγεί σε μια ήρεμη κατάσταση."
Στη συνέχεια, μάθετε πώς να παραμείνετε νέοι και άπαχο με το σχίσιμο αυτών των 20 Super Anti-Aging Foods στη διατροφή σας.
Για περισσότερες εκπληκτικές συμβουλές για να ζείτε πιο έξυπνα, να δείχνετε καλύτερα, να αισθανθείτε νεότεροι και να παίζετε σκληρότερα, ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
