Μερικές γαστρεντερικές καταστάσεις που βλάπτουν το πεπτικό σας σύστημα όπως η φλεγμονώδης νόσο του εντέρου ή ο καρκίνος, μπορεί να απαιτήσει χειρουργικό άνοιγμα στην κοιλιά σας, το οποίο επιτρέπει στα κόπρανα να εξέλθουν από το σώμα σας. Αυτή η χειρουργική επέμβαση είναι ιατρικά γνωστή ως ελεοστομία, ενώ το ίδιο το άνοιγμα ονομάζεται στοό. Όταν προσαρμόζετε σε μια ιλεοστομία, μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε τη διατροφή σας για να ελέγξετε την ποσότητα υγρών των κόπρανα σας. Ο τύπος της ειλεοστομίας που έχετε, τα φάρμακα που παίρνετε, τα τρόφιμα που τρώτε και τα υγρά που πίνετε μπορεί να επηρεάσουν τη συνοχή των πεπτικών αποβλήτων σας, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Η προσθήκη ορισμένων τροφών στη διατροφή σας μπορεί να σας διευκολύνει να φροντίσετε για την ειλεοτομία σας, ειδικά τις εβδομάδες που ακολουθούν τη χειρουργική σας επέμβαση.
Βίντεο της Ημέρας
Διατροφικές εκτιμήσεις
![]()
->
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αναπτύξετε ένα σχέδιο υγιεινής διατροφής. Κατά την κανονική πέψη, το λεπτό έντερο απορροφά τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα που τρώτε ενώ το κόλον σας απορροφά επιπλέον υγρά και αποθηκεύει τα πεπτικά απορρίμματα πριν περάσουν από το ορθό σας. Όταν έχετε μια ειλεοτομία, τα πεπτικά υλικά εκτρέπονται από το σώμα σας μέσω της στομίας πριν απορροφηθεί μεγάλο μέρος της περιεκτικότητάς τους σε υγρά. Μετά από τη χειρουργική επέμβαση, τα πεπτικά σας απορρίμματα μεταφέρονται σε μια σακούλα μιας χρήσης, την οποία συνδέετε με το δέρμα σας με πλαστικό γκοφρέτα. Η αύξηση του πάχους του σκαμνιού σας μπορεί να σας διευκολύνει να καθαρίσετε τον σάκο της ιλεοστομίας και να αποφύγετε τη διαρροή. Ωστόσο, μια δίαιτα που δίνει έμφαση σε τρόφιμα που πυκνώνουν το σκαμνί μπορεί να μην ικανοποιεί όλες τις διατροφικές σας ανάγκες. Ορισμένα τρόφιμα που συνδέουν τα κόπρανα είναι υψηλά σε ραφιναρισμένα άμυλα, σάκχαρα ή λίπη. Συμβουλευτείτε τη νοσοκόμα του γιατρού, του διαιτολόγου ή του νοσοκόμου για να αναπτύξετε ένα σχέδιο υγιεινής διατροφής που σας επιτρέπει να προσαρμόζετε άνετα στην ειλεοτομία σας.
Μήλα και Μπανάνες
->
![]()
Το Applesauce μπορεί να βοηθήσει στην πάχυνση του σκαμνιού. Η φράουλα και οι μπανάνες περιέχουν διαλυτές ίνες, μια μορφή ίνας που πυκνώνει το σκαμνί απορροφώντας νερό από τα πεπτικά απόβλητα. Τα μήλα και οι μπανάνες παρέχουν επίσης κάλιο, ένα ορυκτό που μπορεί να χάσετε αν έχετε υδαρή κόπρανα. Είναι δυνατό να χάσετε πολύ μεγάλο όγκο νερού πολύ γρήγορα μέσω μιας ιλεοστομίας, η οποία μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία υγρών ή ηλεκτρολυτών, σημειώνει ο ιστοχώρος του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν έχετε συχνή υδαρή κόπρανα με την ιλεοστομία σας.
Βούτυρο και τυρί φιστικιού
->
Το φυστικοβούτυρο μπορεί να πυκνώσει τα σκαμπό και να παράσχει το απαραίτητο νάτριο. Photo Credit: Jiri Hera / iStock / Getty Images
![]()
Το φυστικοβούτυρο και το τυρί μπορεί να αυξήσουν το πάχος του σκαμνιού σας.Η κατανάλωση φυστικοβούτυρου, τυριού και άλλων αλμυρών τροφών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντικατάσταση του νατρίου που μπορείτε να χάσετε όταν έχετε μεγάλο όγκο χαλαρών κοπράνων. Ωστόσο, θα πρέπει να μετριάσετε την πρόσληψη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά για να αποφύγετε το κέρδος βάρους. Το υπερβολικό βάρος στην κοιλιακή σας περιοχή μπορεί να επηρεάσει τη στοματική σας κατάσταση και να δυσκολευτεί να περάσει το σκαμνί, προειδοποιεί την ιστοσελίδα του Jackson Siegelbaum Gastroenterology.
Ψωμί, Ζυμαρικά, Ρύζι και Πατάτες
->
Το ψωμί, τα ζυμαρικά και το ρύζι μπορούν να βοηθήσουν να δεσμεύσουν υγρά σκαμπό. Photo Credit: Barbara DudziAssa / iStock / Getty Images
![]()
Η τοποθέτηση της ιλεοστομίας σας στο πεπτικό σας σύστημα μπορεί να επηρεάσει τη συνοχή των κοπράνων σας. Όσο υψηλότερο είναι το στόμα που βρίσκεται στο εντερικό σας σύστημα, τόσο πιο υγρό μπορεί να διατηρήσει τα κόπρανα σας. Το ψωμί, τα ζυμαρικά και το ρύζι περιέχουν άμυλα και ίνες που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόσδεση υδαρών σκαμπό. Ο ιστότοπος UPMC συνιστά να τρώτε εκλεπτυσμένα λευκά ψωμιά, δημητριακά, ζυμαρικά και πατάτες χωρίς πέτσα, αντί ψωμιού ολικής αλέσεως και δημητριακά για να αποτρέψετε τη διάρροια με ιλεοστομία. Ωστόσο, η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ραφιναρισμένων ψωμιών και άλλων τροφίμων μπορεί να προάγει το κέρδος βάρους και να αυξήσει το σάκχαρό σας στο αίμα. Συζητήστε με το γιατρό ή τον διαιτολόγο σας για να βρείτε τη σωστή ισορροπία αμύλων, λιπών και πρωτεϊνών για να πυκνώσετε το σκαμνί σας.
