Ένα από τα γεγονότα των πρώτων σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων το 1896, το καθαρό και το τράνταγμα. Και οι δύο κινήσεις περιλαμβάνουν την ανύψωση της ράβδου με το μέγιστο βάρος. Τα μπαρ που χρησιμοποιούνται στους Ολυμπιακούς αγώνες πρέπει να πληρούν ορισμένες προδιαγραφές.
Βίντεο της Ημέρας
Διεθνής Ομοσπονδία Βαρών
Η Διεθνής Ομοσπονδία Άρσης Βαρών είναι το όργανο διοίκησης για το άθλημα της αθλητικής άρσης βαρών. Η IWF, που ιδρύθηκε το 1905, βρίσκεται στη Βουδαπέστη. Το Barbells που θα χρησιμοποιηθεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες και σε άλλες εκδηλώσεις του IWF πρέπει να εγκριθεί και να εγκριθεί, σύμφωνα με τους κανόνες του IWF. Οι κατασκευαστές εφαρμόζουν και καταβάλλουν ένα τέλος για τη χορήγηση αδειών. Για τους Ολυμπιακούς Αγώνες, το εκτελεστικό συμβούλιο της IWF επιλέγει ένα barbell από τις εταιρείες που επί του παρόντος διαθέτουν άδεια.
Προδιαγραφές ράβδου για άνδρες
Η ράβδος ανδρών ζυγίζει 20 κιλά και έχει μήκος 2, 200 χιλιοστά, που είναι λίγο περισσότερο από 7 πόδια. Το κέντρο της ράβδου είναι μήκους 1, 310 mm και κάθε μανίκι στο τέλος της ράβδου είναι 415 mm. Τα μανίκια έχουν διάμετρο 50 mm ή 2 ίντσες και το κέντρο της ράβδου έχει διάμετρο 28 mm. Το κέντρο της ράβδου έχει τρεις κεντρισμένες περιοχές, δύο μακριές διατομές σε κάθε άκρο και μία κοντή, 120 mm χαραγμένη περιοχή στο κέντρο.
Χαρακτηριστικά ράβδων γυναικών
Η γυναικεία ράβδος είναι ελαφρύτερη, 15 κιλά, και μικρότερη, 2, 010 χιλ. Από την μπάρα των ανδρών. Το κέντρο της ράβδου είναι 1, 310 mm και κάθε μανίκι στο άκρο της ράβδου είναι 320 mm. Τα μανίκια έχουν το ίδιο πάχος με τη ράβδο ανδρών, 50 mm, αλλά το κέντρο των γυναικών δεν είναι τόσο παχύ, 25 mm. Το μοτίβο κουμπώματος είναι διαφορετικό. Δύο μακριές, 440 χιλιοστά, χαραγμένες περιοχές στα άκρα, χωρίζονται από μια μη χαραγμένη, 420 χιλιοστά, περιοχή στο κέντρο.
Άλλα τμήματα του φραγμού
Το IWF σπάει τη μπάρα σε τρία διαφορετικά μέρη: τη ράβδο, τους δίσκους και τα περιλαίμια. Τα περιλαίμια κρατούν τους δίσκους βάρους στη θέση τους και ζυγίζουν 2,5 κιλά το καθένα. Οι δίσκοι διατίθενται σε 10 βάρη:. 5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg και 25 kg. Οι δίσκοι έχουν χρωματική κωδικοποίηση κόκκινο, μπλε, κίτρινο, πράσινο ή λευκό, ανάλογα με το βάρος. Οι μεγαλύτεροι δίσκοι, πάνω από 10 kg, έχουν διάμετρο 450 mm με ανοχή συν ή μείον 1 mm.
