Όταν πρόκειται για την αγορά νέων αθλητικά παπούτσια, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως σωστή εφαρμογή, υποστήριξη, υλικό και άνεση. Τα παπούτσια που δεν ταιριάζουν μπορούν να οδηγήσουν σε τραυματισμούς και ερεθισμούς του δέρματος. Εάν παίρνετε σοβαρά το μπάσκετ και θέλετε τα καλύτερα παπούτσια για το άθλημα, είναι σημαντικό να επενδύσετε σε ένα καλό ζευγάρι άνετα και καλά κατασκευασμένα παπούτσια μπάσκετ.
Βίντεο της Ημέρας
Παπούτσια υψηλής καλαθοσφαίρισης
Οι υψηλές κορυφές, ένα από τα δημοφιλέστερα στυλ των αθλητικών παπουτσιών καλαθοσφαίρισης στην αγορά, παρέχουν την πιο στήριξη του αστραγάλου όταν προσγειωθείτε από ένα άλμα, ένα διάστρεμμα αστραγάλου. Περίπου το 68% των παικτών της NBA επιλέγουν ένα high-top παπούτσι για να παίξουν μέσα, σημειώνει η Αμερικανική Ακαδημία Podiatric Sports Medicine. Η κάτω πλευρά της υψηλής κορυφής είναι ότι είναι βαρύτερο από άλλα στυλ και ογκώδη, λόγω του επιπλέον υλικού. Εάν είστε ένας παίκτης που είναι γύρω σας ή μια συσκευή αναπαραγωγής μουσικής, οι high-tops είναι μια καλή επιλογή για εσάς. Επιλέγετε μια κορυφαία κορυφή που είναι λιγότερο περιοριστική, επιτρέποντας στο πόδι σας να κινείται φυσικά, ενώ παράλληλα παρέχει μια ασφαλή εφαρμογή. Βρείτε μια κορυφαία κορυφή που προσφέρει επαρκή πρόσφυση, τόσο στη φτέρνα όσο και στο μπροστινό μέρος του ποδιού, καθώς και στην αφθονία των μαξιλαριών για να απορροφήσει την κρούση όταν επιστρέψετε κάτω μετά από ένα άλμα.
Mid-Top Παπούτσια Μπάσκετ
Τα Mid-top παπούτσια μπάσκετ είναι μια άλλη επιλογή. Αυτό το στυλ έρχεται μόνο στον αστράγαλο σας, που σημαίνει ότι προσφέρει λιγότερη στήριξη και σταθερότητα από μια ψηλή κορυφή, αλλά είναι γενικά ασφαλέστερη από ένα χαμηλό κορυφαίο παπούτσι μπάσκετ. Το mid-top, ή τα τρία τέταρτα πάνινα παπούτσια, εξακολουθεί να προσφέρει στήριξη στις βασικές δομές ποδιών σε όλο το παιχνίδι. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα φορώντας ένα high-top, είστε γρήγορος παίκτης που επιδιώκει την ταχύτητα και την ευελιξία σε ένα παπούτσι ή είστε αρχάριος παίκτης μπάσκετ, ένα mid-top shoe μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για εσάς. Τα mid-top παπούτσια μπάσκετ σας ζυγίζουν λιγότερο από τις υψηλές κορυφές, γεγονός που μπορεί να τους διευκολύνει στην ελιγμών. Αναζητήστε μια μέση κορυφή με επαρκή σημεία απομάκρυνσης και στήριξης γύρω από το μέσο πόδι, κάτω από τον αστράγαλο και στη φτέρνα, βοηθήστε να αποφύγετε τον κύλινδρο σας.
Αγορές για παπούτσια μπάσκετ
Όταν ξεκινάτε την αναζήτησή σας για παπούτσια μπάσκετ, κατευθυνθείτε σε ένα κατάστημα που ειδικεύεται σε αθλητικά παπούτσια. Μετρήστε το πόδι σας από έναν συνεργάτη πωλήσεων. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι ξέρετε ποιο είναι το μέγεθός σας, τα πόδια σας μπορούν να αλλάξουν σε μέγεθος και σχήμα με την πάροδο του χρόνου. Η μέτρηση θα σας βοηθήσει να βρείτε το καλύτερο παπούτσι. Δοκιμάστε τα παπούτσια μπάσκετ ενώ φοράτε τις ίδιες κάλτσες που φοράτε ενώ παίζετε μπάσκετ. Θα πρέπει να υπάρχει ελάχιστο πλάτος ενός αντίχειρα από το τέλος του κουτιού του παπουτσιού μέχρι το μακρύτερο δάκτυλο του ποδιού σας. Σταθείτε και περπατήστε γύρω από το κατάστημα στα παπούτσια για να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χώρος. Θα πρέπει να είστε σε θέση να επεκτείνετε πλήρως τα toe σας στα αθλητικά παπούτσια και να αισθάνεστε άνετα σε αυτά. Κάντε μερικές περιστροφές και γυρίστε, στη συνέχεια, πηδούν μέσα τους για να δούμε πώς αισθάνεται.
Σπάστε τα παπούτσια μπάσκετ σας
Φορέστε τα παπούτσια καλαθοσφαίρισης στο σπίτι για μικρές χρονικές περιόδους κάθε μέρα για να τα σπάσετε αργά. Πάρτε τα στο γυμναστήριο και κάντε ελαφριά τζόκινγκ σε αυτά. Ξεκινήστε να τα φοράτε για πρακτικές μπάσκετ και αφού αρχίσουν να αισθάνονται πιο άνετα, μπορείτε να αρχίσετε να τα φοράτε για παιχνίδια μπάσκετ. Δεν πρέπει να τα φορέσετε για μεγάλες χρονικές περιόδους ή σε παιχνίδι εάν σας προκαλέσουν πόνο ή φορούν φουσκάλες στα πόδια σας. Αντικαταστήστε τα παπούτσια μπάσκετ όταν τα άνω τμήματα αρχίζουν να τεντώνουν και το παπούτσι αρχίζει να προσφέρει λιγότερη υποστήριξη. Συνιστάται οι παίκτες μπάσκετ να αντικαθιστούν τα πάνινα παπούτσια τους κάθε μήνα κατά τη διάρκεια της καλαθοσφαίρισης, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Υποδοριακής Αθλητικής Ιατρικής.
