Ξηρά Φραγή στη μύτη
Καλές ιδέες

Ξηρά Φραγή στη μύτη

Το ξηρό, απολεπιστικό δέρμα μπορεί να είναι ένα δυσάρεστο πρόβλημα, πολύ ορατή περιοχή όπως η μύτη σας. Αν και το δέρμα προσώπου ξηρό, ξεφλουδισμένο συχνά ... […]

Τι να φάτε κάθε 2 ώρες για ένα σχέδιο διατροφής;
Καλές ιδέες

Τι να φάτε κάθε 2 ώρες για ένα σχέδιο διατροφής;

Το 2009, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων ανέφεραν ότι το ποσοστό παχυσαρκίας για ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες έφθασε το 26,7%. Οι Αμερικανοί είναι ... […]

Οι συνιστώμενες ημερήσιες τιμές για μια διατροφή 1, 200 θερμίδων
Καλές ιδέες

Οι συνιστώμενες ημερήσιες τιμές για μια διατροφή 1, 200 θερμίδων

Καύση < < καύση
Καλές ιδέες

Καύση < < καύση

Καύση < < Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν την ηλικία, το φύλο, την κατάσταση υγείας, τους μυς ... […]

Πώς μπορείτε να κάνετε Low-Carb και Weight Watchers ταυτόχρονα;
Καλές ιδέες

Πώς μπορείτε να κάνετε Low-Carb και Weight Watchers ταυτόχρονα;

Οι δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, αλλά εάν έχετε χτυπήσει ένα οροπέδιο, ίσως χρειαστεί να κάνετε λίγες αλλαγές. Συνδυάζοντας τους Weight Watchers με τα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες ... […]

Χρήσεις για Deodorant πετρέλαιο καρύδας
Καλές ιδέες

Χρήσεις για Deodorant πετρέλαιο καρύδας

Καρύδας χρησιμοποιείται παραδοσιακά για το μαγείρεμα και το ψήσιμο, αν και σύμφωνα με Allison Tannis το βιβλίο "Τροφοδοτήστε το δέρμα σας, ταλαιπωρείστε τις ρυτίδες σας" ... […]

Στάσεις χειρουργικής επέμβασης μετά τη σκολίωση
Καλές ιδέες

Στάσεις χειρουργικής επέμβασης μετά τη σκολίωση

Η σκολίωση, μια συχνά οδυνηρή καμπύλη της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να εκδηλωθεί ως συγγενές ελάττωμα , αλλά μπορεί επίσης να αναπτυχθεί αργότερα στη ζωή λόγω του κακού μυϊκού τόνου, ... […]

Είναι το Trix γιαούρτι καλό για σας;
Καλές ιδέες

Είναι το Trix γιαούρτι καλό για σας;

Αν ψάχνετε για ένα υγιεινό φαγητό για τα παιδιά σας, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το Trix Yogurt από το Yoplait. Κάθε δοχείο του Trix Yogurt είναι 4 oz. , ή ... […]

Η ασφάλεια του 7ου Ημέρας GNC Ολική Καθαρισμός Σώματος
Καλές ιδέες

Η ασφάλεια του 7ου Ημέρας GNC Ολική Καθαρισμός Σώματος

GNC, ή Γενικά Κέντρα Διατροφής, είναι ένα από τα μεγαλύτερα καταστήματα διατροφής και συμπλήρωσης στον κόσμο. Με αφοσίωση στο "Living Well", το GNC ... […]

Κλινικά αποδεδειγμένα συμπληρώματα απώλειας βάρους
Καλές ιδέες

Κλινικά αποδεδειγμένα συμπληρώματα απώλειας βάρους

Με υπερβολικό αριθμό συμπληρωμάτων απώλειας βάρους που πλημμυρίζουν την αγορά σήμερα, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε μόνο εκείνα τα συμπληρώματα που αποδείχθηκαν αποτελεσματικά ... […]

Το λάδι καρύδας θα αυξήσει την κακή χοληστερόλη μου;
Καλές ιδέες

Το λάδι καρύδας θα αυξήσει την κακή χοληστερόλη μου;

Τα ιατρικά στοιχεία υπογραμμίζουν ότι ορισμένα είδη λίπους είναι καλές για την καρδιά σας. Αντί να επικεντρώνεται σε επίπεδα ολικής χοληστερόλης, η σύγχρονη ιατρική κοιτάζει ... […]

Ιδέες μάρκετινγκ γυμναστικής
Καλές ιδέες

Ιδέες μάρκετινγκ γυμναστικής

Όταν ανοίγετε γυμναστήριο ή γυμναστήριο, πρέπει να αγοράσετε εκείνους που δεν δεν ανήκουν ήδη σε ένα γυμναστήριο. Δεδομένου ότι τα εμπορικά κέντρα γυμναστικής συχνά ... […]

Κρύες μαγειρεμένες πατάτες για απώλεια βάρους
Καλές ιδέες

Κρύες μαγειρεμένες πατάτες για απώλεια βάρους

Μπορεί να έχετε ακούσει για την εξαιρετική διατροφή του Chris Voigt, η Επιτροπή Πατάτας της Πολιτείας της Ουάσινγκτον, η οποία υποσχέθηκε να μην φάει τίποτα αλλά ... […]

Τρόφιμα να μην τρώνε με κίρρωση
Καλές ιδέες

Τρόφιμα να μην τρώνε με κίρρωση

Τα άτομα με ηπατική νόσο εμφανίζουν μερικές φορές κίρρωση, . Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η κίρρωση προκαλείται συνήθως από την κατανάλωση ... […]

U4 Ποδόσφαιρο Νέων
Καλές ιδέες

U4 Ποδόσφαιρο Νέων

U4 Οι ποδοσφαιριστές νεολαίας συνήθως δεν είναι έτοιμοι για σοβαρό ανταγωνισμό, και τους κανόνες του παιχνιδιού. Ως προπονητής, ... […]

Βιταμίνες και χάπια τζίντζερ για να βοηθήσουν ναυτία όταν είστε έγκυος
Καλές ιδέες

Βιταμίνες και χάπια τζίντζερ για να βοηθήσουν ναυτία όταν είστε έγκυος

Η ναυτία εγκυμοσύνης μπορεί να ξεκινήσει μόλις τέσσερις εβδομάδες στην εγκυμοσύνη σας και διαρκέσει μέχρι την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας ή και περισσότερο. Αυτή η ναυτία μπορεί να το κάνει σκληρό ... […]

Η σημασία του αλκαλικού PH στο σώμα σας
Καλές ιδέες

Η σημασία του αλκαλικού PH στο σώμα σας

Για να λειτουργήσει σωστά, να είναι σε θέση να κρατήσει τα επίπεδα ορισμένων χημικών ουσιών και ενώσεων στο σώμα σε σχεδόν σταθερή κατάσταση. Αυτό είναι ... […]

Πόσες θερμίδες μια μέρα θεωρείται ότι λιμοκτονούν;
Καλές ιδέες

Πόσες θερμίδες μια μέρα θεωρείται ότι λιμοκτονούν;

Το ποσό των θερμίδων που χρειάζεστε ανά ημέρα ποικίλλει ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και το βάρος σας, σύμφωνα με την American Heart Association. Φαγητό ... […]

Πόσο διαρκεί μια χημική φλούδα να θεραπεύσει;
Καλές ιδέες

Πόσο διαρκεί μια χημική φλούδα να θεραπεύσει;

Μια χημική φλούδα είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί την εφαρμογή μιας χημικής λύσης στο δέρμα σας για να επιτύχει στόχους όπως η διόρθωση της μελάγχρωσης του δέρματος και ... […]

Μασάζ δέρματος προσώπου
Καλές ιδέες

Μασάζ δέρματος προσώπου

Φουσκάλες του δέρματος του προσώπου μπορεί να προκληθούν από μια ποικιλία διαφορετικών συνθηκών και οργανισμών. Μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία σε υγιείς ανθρώπους, αλλά η πλειονότητα των ... […]

Οφέλη και οι ανεπιθύμητες ενέργειες του ριζικού τσαγιού γλυκόριζας
Καλές ιδέες

Οφέλη και οι ανεπιθύμητες ενέργειες του ριζικού τσαγιού γλυκόριζας

Ρίζα γλυκόριζας - επίσης γνωστή ως Glycyrrhiza glabra γλυκό και βρεγμένο βότανο που έχει πολλά οφέλη. Το Licorice έχει επίσης ... […]

Θερμίδες σε ράβδους Bully
Καλές ιδέες

Θερμίδες σε ράβδους Bully

Ραβδώσεις, γνωστές και ως Pizzle sticks και pizza beef. Είναι κατασκευασμένα παραδοσιακά από πέους ταύρου, αλλά μπορούν επίσης να ... […]

Τι προκαλεί το δέρμα του προσώπου να σαγηνεύσει;
Καλές ιδέες

Τι προκαλεί το δέρμα του προσώπου να σαγηνεύσει;

Καθώς μεγαλώνετε, είναι πιθανό να αρχίσετε να βλέπετε αλλαγές στο δέρμα σας, ακόμα και στο πρόσωπό σας. Αυτό που κάποτε ήταν γεμάτο και υγιές φαίνεται ... […]

Πετρέλαιο προσκρούσεις στο πρόσωπο
Καλές ιδέες

Πετρέλαιο προσκρούσεις στο πρόσωπο

Βραζιλία Ξηροί καρποί και χοληστερόλη
Καλές ιδέες

Βραζιλία Ξηροί καρποί και χοληστερόλη

Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις και η κατανάλωση υγιεινής διατροφής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να έχετε υψηλή χοληστερίνη. Ενώ τα τρόφιμα που είναι υψηλά σε ... […]