Καλές ιδέες
Ασκήσεις για το στόμα Droop Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο
Προσβάλλουν τμήματα του εγκεφάλου που ρυθμίζουν τις λεπτές κινητικές δεξιότητες. Αυτό συχνά σημαίνει προσωρινή απώλεια βραχίονα, χεριού ή δακτύλου στη μία πλευρά του σώματος ... […]
Υπεροξείδιο του υδρογόνου και απώλεια βάρους
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου, διαθέσιμο σε σούπερ μάρκετ σε εθνικό επίπεδο, είναι ένα οικιακό καθαριστικό που χρησιμοποιείται συνήθως για την αφαίρεση το αίμα και άλλοι οργανικοί λεκέδες από τα ρούχα ... […]
Πόσο βάρος μπορείτε να κερδίσετε από το νάτριο;
Νάτριο δεν κάνει πραγματικά το σώμα σας να κερδίσει λίπος - προκαλεί φούσκωμα και κατακράτηση νερού που προκαλεί την αύξηση του αριθμού της κλίμακας σας. Δεν μπορείτε να ... […]
Σοβαρές ρωσικές ρουτίνες Kettlebell για αντοχή και μέγεθος
Kettlebells, μοιάζει με μπάλα μπόουλινγκ με λαβή. Χρησιμοποιώντας ένα kettlebell, μπορείτε να εκτελέσετε πολλά από τα γνωστά ... […]
Θερμίδες σε Κινέζικα Τρόφιμα: Κοτόπουλο Teriyaki
Κοτόπουλο τεριιάκι διαθέτει λωρίδες κοτόπουλου μαριναρισμένες σε σάλτσα Teriyaki έχει μια πικάντικη γεύση και παρέχει κοτόπουλο με γλάσο από μαόνι. Μόλις ... […]
Αλκαλικά Vs. Οξύ επίπεδα pH
Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές της ανθρώπινης φυσιολογίας είναι η ομοιόσταση, η οποία είναι η προσπάθεια να διατηρηθεί η εσωτερική σύνθεση του σώματος σε σταθερή κατάσταση. Μέρος της ... […]
Οι θερμίδες σε τυρί Burrata
Το Burrata είναι ένα φρέσκο ιταλικό τυρί που ουσιαστικά είναι ένα κέλυφος μοτσαρέλα που περιβάλλει έναν πυρήνα της γλυκιάς κρέμας. Μπορεί να γίνει είτε με βουβάλι ή ... […]
Πόσες θερμίδες πρέπει να φάω μια μέρα για να χάσω 10 λίβρες σε ένα μήνα;
Η απώλεια βάρους είναι απλή αν θυμάστε μια βασική αρχή: Πρέπει να τρώτε λιγότερες θερμίδες από ότι καταναλώνετε ως ενέργεια. Μπορείτε να το κάνετε αυτό τρώγοντας λιγότερο, παίρνοντας ... […]
Οι επιδράσεις της κολύμβησης στους πνεύμονες
Κολύμπι ενισχύει το σώμα, βοηθά στη χαλάρωση του νου, ρυθμίζει την αναπνοή , διεγείρει την κυκλοφορία και βοηθά στη βελτίωση της ικανότητας των πνευμόνων. Σε αντίθεση με το συγκεκριμένο βάρος ... […]
Ιχθυέλαιο 1200Mg: παρενέργειες
Ιχθυέλαιο είναι ένα φυσικό λιπαρό οξύ που το σώμα σας χρειάζεται να λειτουργήσει βέλτιστα. Αυτό το βασικό λιπαρό οξύ, που ονομάζεται επίσης ωμέγα-3, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του ... […]
Οι κίνδυνοι για την υγεία του διοξειδίου του θείου σε αποξηραμένα φρούτα
Θειώδη άλατα, μόνο να αποτρέψει την αποχρωματισμό των τροφίμων, αποθαρρύνουν επίσης την ανάπτυξη βακτηρίων. Επιπλέον, μπορούν να ... […]
Πόσες θερμίδες καίγονται σε φιλμ ενός λεπτού;
Το φιλί είναι καλό για τη σχέση σας, αλλά μπορεί να αναρωτηθείτε αν το σώμα σας είναι καλό. Σταματήστε να αναρωτιέστε. Δίνοντας τα χείλη σας μια καλή προπόνηση προφανώς είναι ... […]
Οι θερμίδες που καίγονται Πεζοπορία σε βουνό
Η πεζοπορία σε ορεινό έδαφος είναι μια άκρως αερόβια μορφή άσκησης. Η συνεχής αλλαγή στην κλίση προκαλεί συνεχώς πρόκληση στους μύες σας ... […]
Μπορούν τα Βότανα να Βοηθήσουν στην Ακρόαση;
Η απώλεια ακοής είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν η μετάδοση ηχητικών κυμάτων στον εγκέφαλό σας εξασθενεί. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει περισσότερα από 23 εκατομμύρια ... […]
Πόσες θερμίδες έχει μια βολή από Bourbon;
Επισκεφθείτε οποιοδήποτε μπαρ στο Κεντάκι και πιθανότατα θα δείτε τουλάχιστον έναν προστάτη να κατεβάζει ένα βόμβο ή να απολαύσετε αυτό το ουίσκι σε ένα κοκτέιλ όπως ένα ... […]
Αρνητική επίδραση της Κουνταλίνι Γιόγκα
Η κουνταλίνι γιόγκα είναι ένα μείγμα κινουμένων θέσεων, ψαλμωδιών και τεχνικών αναπνοής που διδάσκει τους μαθητές πώς να συνδεθείτε με τον θεϊκό ή ανώτερο εαυτό τους. Ως ... […]
Έχετε προβλήματα με την πέψη και θραύσματα τροφίμων
Πέψη είναι η διαδικασία σπάσιμο τροφίμων κάτω τόσο μηχανικά όσο και χημικά, έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει να μπορούν να απορροφηθούν και να χρησιμοποιηθούν από το σώμα σας. Βέλτιστη ... […]
Γιατί τα μαλλιά μεγαλώνουν μαύρα μαλλιά;
Αν το ονομάζεις "Mole" ή "ομορφιά", πολλοί θεωρούν ένα σημείο χρωματισμένο ή χτύπημα λιγότερο όμορφο όταν τα μαλλιά φαίνεται να μεγαλώνουν ... […]
Θα περπατήσει γρήγορα για 15 λεπτά 2 φορές την ημέρα Βοήθεια να χάσει την κοιλιά του λίπους;
Περπατώντας γρήγορα δύο φορές την ημέρα σε 15λεπτα στροφές εκπληρώνει δύο από τις συστάσεις που παρέχονται από τα Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών στη σωματική τους δραστηριότητα ... […]
Καθημερινά Η τροφική απαίτηση για κάλιο
Είναι απαραίτητη θρεπτική ουσία, απαραίτητη για πολλές σωματικές λειτουργίες. Είναι απαραίτητο να βοηθήσουμε να σπάσουμε και να χρησιμοποιήσουμε υδατάνθρακες, να κατασκευάσουμε ... […]