Αθλημα
Αλλεργία στη βιταμίνη Β-12
Η βιταμίνη Β-12 λαμβάνεται σε μορφή συμπλήρωσης για άτομα που δεν διαθέτουν βασική βιταμίνη. Μια αλλεργία στη βιταμίνη Β-12 είναι ασυνήθιστη αλλά είναι δυνατή. Φάρμακα. Com ... […]
Μετά από μια τομή C
Μετά από χειρουργική επέμβαση, οι νέες μητέρες συχνά ανησυχούν για φυσική εμφάνιση καθώς και θεραπεία από τη χειρουργική επέμβαση. Χρησιμοποιώντας ζώνες της κοιλιάς μετά από ... […]
Πώς η υγρασία προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις
Η βαρομετρική πίεση συχνά προκαλεί διακυμάνσεις των επιπέδων υγρών στο σώμα. Σύμφωνα με το Weather Channel, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από τα πάντα από ... […]
Γιατί οι ποδοσφαιριστές φορούν ζώνες Bicep;
Παίκτες σε ομάδες NFL και κολέγια ποδοσφαίρου φορούν bicep συγκροτήματα. Οι ζώνες Bicep κυμαίνονται σε χρώμα και μέγεθος και μπορούν να φορεθούν σε ένα ή και στα δύο χέρια. Οι μπάντες είναι κατασκευασμένες ... […]
Ποσοστό νερού σε φρούτα και λαχανικά
Μάθηση το ποσοστό του νερού στα φρούτα και τα λαχανικά μπορεί να είναι περισσότερο σημαντικό από την ικανοποίηση της απλής περιέργειας. Αποδεικνύεται ότι το νερό από τα τρόφιμα που ... […]
Είναι η καρδιακή συχνότητα που επηρεάζεται από διαφορετικές δραστηριότητες;
Ο ρυθμός με τον οποίο η καρδιά σας αντλεί αίμα συσχετίζεται άμεσα με την ένταση στην οποία λειτουργεί το σώμα σας. Ως εκ τούτου, διάφορες δραστηριότητες θα κάνουν ... […]
Πώς το παιχνίδι της αλλαγής μπάσκετ;
Το παιχνίδι του μπάσκετ έχει παγκόσμια έκκληση. Απαιτεί ταχύτητα, αθλητισμό, ικανότητα και ικανότητα να παραμείνει ηρεμία στις πιο ταραχές στιγμές του παιχνιδιού ... […]
Κύκλωμα Εκπαίδευση για κολύμβηση
Κύκλος κατάρτισης είναι ένας τύπος άσκησης που απαιτεί την εκτέλεση ποικίλων ασκήσεων σε μία μόνο σύνοδο σε ταχεία διαδοχή. Ο κολυμβητής θα κάνει κάθε ... […]
Φυσικά βότανα για σταθεροποιητή διάθεσης
Διάθεση είναι μέρος της χημείας του σώματος. Ελέγχεται από το περιβάλλον, τη διατροφή και τις βιταμίνες. Οι αλλαγές στα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο επηρεάζουν ... […]
Η σημασία της αθλητικής ψυχολογίας
Ενώ κάποιοι μπορεί να παραβλέπουν την αθλητική ψυχολογία ως Mumbo jumbo, όταν εφαρμόζεται σωστά, για αθλητικά προμήθειες συγκεκριμένα οφέλη. Προ-εξάσκηση ... […]
Απαντήσεις στην άσκηση
Κάθε φορά που μετακινείτε πρέπει να χρησιμοποιήσετε τους μυς των άκρων και του κορμού σας, τους σκελετικούς μύες. Αυτοί οι μύες απαιτούν αυξημένο οξυγόνο κατά τη χρήση, έτσι ... […]
Παιδικά τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα
Τα μωρά που θηλάζουν σπάνια υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, σκληρό, δύσκολο να περάσει τα κόπρανα. Ωστόσο, μόλις αυτά ... […]
Τα καλύτερα ελεύθερα καταδύσεις
Αν έχετε κρατήσει ποτέ την αναπνοή σας ενώ κολυμπάτε, . Η ελεύθερη κυκλοφορία σας απελευθερώνει από τους περιορισμούς μιας δεξαμενής οξυγόνου και άλλων ... […]
Βάρος Έχοντας Αμέσως Μετά από Bunionectomy
Ένα Bunion είναι μια παραμόρφωση του ποδιού που συμβαίνει στο σημείο όπου το μεγάλο σας toe συνδέεται με το πόδι σας. Ένα κτύπημα σχηματίζεται γύρω από την άρθρωση, που μπορεί να γίνει ... […]
Πώς να αντιστρέψετε γρήγορα μια συντριβή ζάχαρης
Του σακχάρου στο αίμα. Τα πράγματα μπορούν να πάνε στραβά όταν η ποσότητα ζάχαρης στο αίμα σας είναι έξω από ... […]
Μη ανταγωνιστικά Παιχνίδια για Παιδιά
Ανταγωνιστικά παιχνίδια αφήνουν την πλειοψηφία των παικτών αίσθημα αμηχανίας ή αναστάτωσης. Όταν οι παίκτες δεν έχουν τα κατάλληλα προσόντα, ορισμένα παιδιά έχουν το πλεονέκτημα ... […]
Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε όταν η κρεατινίνη είναι υψηλή
Επίπεδα κρεατινίνης υποδεικνύουν πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά σας. Ένα προϊόν αποβλήτων κρεατίνης, μια χημική ουσία που χρησιμοποιούν οι μύες σας για την ενέργεια, η κρεατινίνη καθαρίζεται ... […]
Οι καλύτεροι θερμικοί καυστήρες λίπους για άντρες
Οι θερμογόνοι θερμικοί καυστήρες λίπους συμβάλλουν στην αύξηση του ρυθμού μεταβολισμού, στην καύση θερμίδων και χάνω βάρος. Αυτά τα συμπληρώματα διαφέρουν από άλλα συστήματα διαχείρισης βάρους ... […]
Ασκήσεις πισίνας για να απαλλαγείτε από την κοιλιακή λίπη
Εάν έχετε πρόσβαση σε μια πισίνα, στο νερό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καψετε το λίπος της κοιλιάς. Όχι μόνο το κολύμπι και η αερόμπικ στο νερό είναι εξαιρετικά καρδιο ... […]
Απλοί τρόποι για να Lean Out σε 2 εβδομάδες
Είναι υπέρβαροι έχει φθάσει στις επιδημικές αναλογίες στις Ηνωμένες Πολιτείες, με περισσότερα από τα δύο τρίτα των Αμερικανών να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Ευτυχώς, μπορείτε να ... […]
Μπορείτε να πάρετε ψευδάργυρο για να πάρει βάρος;
Χρειάζεστε ψευδάργυρο για τη διαμόρφωση πρωτεϊνών και DNA και για σωστή ανοσολογική λειτουργία. Η λήψη επιπλέον ψευδαργύρου στη διατροφή σας δεν είναι πιθανό να προκαλέσει αύξηση βάρους αν είστε ... […]
Παιχνίδια φυσικής αγωγής για στοιχειώδη παιδιά
Σωματική αγωγή είναι εξίσου σημαντική με οποιοδήποτε θέμα σε ένα δημοτικό σχολείο, σύμφωνα με την Συμβούλιο για τη Φυσική Αγωγή για τα Παιδιά. Φυσική ... […]