Αθλημα
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ζάχαρης και των υδατανθράκων στις ετικέτες τροφίμων;
Όταν ψωνίζετε τα τρόφιμα, επιλέγοντας το σωστό φαγητό διαβάζοντας τις ετικέτες των τροφίμων μπορεί να είναι μια μακρά και σύγχυση διαδικασία. Ο πίνακας στοιχείων για τις τροφές παρέχει μια ... […]
Συμπτώματα: Αναπνοή στο στόμα
Αναπνοή συνεχώς από το στόμα έχει πιο σοβαρές συνέπειες από το να πάρει αστεία εμφάνιση από άλλους. Ακραία αναπνοή, η αναπνοή στο στόμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ... […]
Οι καλύτεροι κατασκευαστές Treadmill
Κατασκευαστές ποδηλάτων για οικιακή χρήση έχουν μια αρκετά ψηλή τάξη να γεμίσουν. Προσπαθούν να συσκευάσουν την απόδοση και τη δύναμη ενός ποδοσφαιρικού γυμναστηρίου σε μια ... […]
Σκόρδο και υγεία
Το σκόρδο που σχετίζεται με κρεμμύδια και πράσα περιέχει ισχυρά φυτοχημικά και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση Off. Η έρευνα δείχνει την πιθανότητα σκόρδου ... […]
Σύγκριση της Γυμναστικής Platinum Smith Machine & GR7000
Του GR7000 και του Platinum Smith -συστήματα γυμναστικής από το γυμναστήριο του Gold. Μπορείτε να κάνετε προπόνηση σε όλο το σώμα σε οποιαδήποτε από αυτές τις μηχανές. Και οι δύο προσφέρουν ένα ... […]
Σε απευθείας σύνδεση Αθλητικός Πτυχία Κατάρτισης
Ένα πτυχίο στην αθλητική προπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε μια συναρπαστική καριέρα, σε συνεργασία με τους αθλητές να θεραπεύσει και να προλαμβάνουν αθλητικούς τραυματισμούς. Αν θέλετε να γίνετε αθλητικός ... […]
Στα Bodybuilding Supplements
Bodybuilding είναι ένα άθλημα που απαιτεί λεπτομερές πρόγραμμα εκπαίδευσης και αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Πολλοί επιτυχημένοι bodybuilders χρησιμοποιούν διάφορα συμπληρώματα από ένα ... […]
Τι προκαλεί πόνο Bicep;
Οι δικέφαλοι μυς σας είναι ένα ζευγάρι από περισσότερους από 600 μυς στο σώμα σας που συστέλλονται για να μετακινήσετε τα οστά σας. Οι τενόνες συνδέουν τον δικέφαλο σας με τα κόκαλα σας ... […]
Κατάλογος των αμυλούχων υδατανθράκων
Υδατάνθρακες που περιέχουν άμυλα παίρνουν μια κακή ραπα από τους υποστηρικτές διατροφής με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για να είναι υψηλότερες σε θερμίδες από τους μη φυσικούς υδατάνθρακες όπως τα πράσινα λαχανικά ... […]
Πώς να επαναφέρετε έναν διάδρομο Horizon
Ορίζοντας Fitness κάνει μια ποικιλία εξοπλισμού γυμναστικής, . Αυτές οι μηχανές γυμναστικής απαιτούν πολύ λίγη συντήρηση και είναι ... […]
Τι συμβαίνει εάν φάτε πάρα πολύ λιπαρά τρόφιμα;
Η μέση αμερικανική δίαιτα, βαριά σε λιπαρά τρόφιμα, αποτελεί μείζονα παράγοντα για τη χρόνια ή απειλητική για τη ζωή ασθένεια, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη και της στεφανιαίας καρδιάς ... […]
Πώς η πίεση του αίματος μειώνει την πίεση του αίματος
Αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Για να βοηθήσετε στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής ... […]
Διατροφή των Stinging Nettles
Τσίμπημα τσουκνίδες υποφέρουν από ένα πρόβλημα αντίληψης - καταναλώνουν οτιδήποτε το όνομα του οποίου περιλαμβάνει το "τσούξιμο" ακούγεται σαν μια καλή ιδέα. Λεπτό ... […]
Οι καλύτερες δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων για τα γρήγορα αποτελέσματα
Που περιορίζουν τους υδατάνθρακες αναγκάζουν το σώμα σας να κάψει λίπος για καύσιμο αντί της γλυκόζης, που είναι ο τρόπος με τον οποίο μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες σας βοηθά να ρίξετε λίρες γρήγορα. Το Atkins και ... […]
Είναι τα μουλάκια υψηλής χοληστερόλης;
Οι ζωοτροφές, συμπεριλαμβανομένων των θαλασσινών, περιέχουν κάποια χοληστερόλη. Το εάν πρέπει να περιορίσετε ή να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα λόγω της περιεκτικότητάς τους σε χοληστερόλη εξαρτάται από την ... […]
Είναι το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών ασφαλές ή τοξικό;
Μάλλον δεν σκεφτόμαστε πολύ τι μπορεί να είναι μέσα στους μικροσκοπικούς σπόρους ενός σταφυλιού. Ωστόσο, για τα οινοποιεία που επεξεργάζονται τόνοι σταφυλιών ετησίως, αυτά τα ... […]
Σκοπός των βλαβών του νωτιαίου μυελού και του νωτιαίου μυελού
Θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα βιταμίνης C ή να καταναλώνετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει ... […]
Κάνουν τα τσιπ Cause Acne;
Η ακμή, γνωστή και ως σπυράκια, σπυράκια, λευκά στίγματα ή απλά Zits, είναι ο κακοποιός των εφήβων σε όλο τον κόσμο, αν και οι άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας μπορούν να αναπτυχθούν ... […]
Οι επιδράσεις του Optygen HP στους ποδηλάτες
Απαιτούν αερόβια αντοχή, δύναμη, ισορροπία, . Μια ισορροπημένη διατροφή, εκπαίδευση, αφοσίωση και σωστή διατροφή ... […]
Λιγνότητα & Παχυσαρκία στα Παιδιά
Σύμφωνα με την KidsHealth, μια ιστοσελίδα αφιερωμένη στην υγεία των παιδιών και των εφήβων, ένα στα τρία παιδιά θεωρείται υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Αυτό είναι ένα ... […]
Πολιτική υγείας και ασφάλειας
Αν διαχειρίζεστε ένα γυμναστήριο ή χρησιμοποιείτε τις εγκαταστάσεις ως πελάτη, ... […]
Γλουτοί και πόνος στα πόδια
Πόνος στους γλουτούς και στα πόδια μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα έντονης δραστηριότητας, τραυματισμού ή νευρικού πόνου. Ο πόνος στα πόδια και στους γλουτούς είναι συνήθως αποτέλεσμα μυϊκού πόνου ... […]