Αθλητισμός Προγράμματα Διατροφής & Πιστοποιητικά
Αθλημα

Αθλητισμός Προγράμματα Διατροφής & Πιστοποιητικά

Τομέας Ιατρικής παρέχει πολλές επιλογές για άτομα που αναζητούν ευκαιρίες σταδιοδρομίας. Ενώ αυτό είναι σταθερό πεδίο απασχόλησης, πολλές ευκαιρίες είναι ... […]

Βασικές ρουτίνες ρουτίνας γιόγκα
Αθλημα

Βασικές ρουτίνες ρουτίνας γιόγκα

Γιόγκα το πρωί μπορεί να σας βοηθήσει να κατευθύνετε την πορεία της ημέρας σας. Το μόνο που πρέπει να αποφασίσετε είναι εάν θέλετε να αφήσετε το σπίτι να είναι σύνθετο και γειωμένο, ... […]

Είναι δυνατόν να φτάσουμε σε 40;
Αθλημα

Είναι δυνατόν να φτάσουμε σε 40;

Αν πλησιάζετε ή έχετε χτυπήσει την ηλικία των 40 ετών, μπορεί να αισθανθείτε ότι η σωματική σας φυσική κατάσταση έχει φτάσει στο αποκορύφωμά της και από εδώ και στο εξής θα πάει προς τα κάτω. Αυτό το ... […]

Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη για να απαλλαγείτε από την ακμή
Αθλημα

Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη για να απαλλαγείτε από την ακμή

Χρησιμοποιείται ευρέως ως θεραπεία για παθήσεις του δέρματος όπως εγκαύματα, μικρές εκδορές και κοψίματα. Τα φύλλα του φυτού της αλόης, μέλος του ... […]

Γρήγορη απώλεια βάρους για βέγκαν
Αθλημα

Γρήγορη απώλεια βάρους για βέγκαν

Υγιεινά τρόφιμα για ηλικίες 2 ετών
Αθλημα

Υγιεινά τρόφιμα για ηλικίες 2 ετών

Το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών συστήνει στα παιδιά ηλικίας 2 ετών να καταναλώνουν 1, 000 θερμίδες την ημέρα. Αυτό ισοδυναμεί περίπου με τις μισές θερμίδες έναν ενήλικα ... […]

Μπορούν οι βιταμίνες να αλλάξουν το χρώμα της κίνησης του εντέρου σας;
Αθλημα

Μπορούν οι βιταμίνες να αλλάξουν το χρώμα της κίνησης του εντέρου σας;

Οι αλλαγές στο χρώμα των κοπράνων έχουν συχνά αβλαβείς αιτίες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε μια αλλαγή στο χρώμα των κοπράνων μπορεί να δείχνει κάτι πιο σοβαρό. Η ... […]

Myoplex Nutrition Shake Προειδοποιήσεις
Αθλημα

Myoplex Nutrition Shake Προειδοποιήσεις

Η EAS είναι μια αθλητική και διατροφική εταιρεία που παράγει μια μεγάλη ποικιλία συμπληρωμάτων για αθλητές και γυμναστήρια ενθουσιώδες. Μια από τις κυριότερες σειρές προϊόντων ... […]

Μέσος Αποτέλεσμα Παιχνιδιών Ακαδημίας Μπάσκετ
Αθλημα

Μέσος Αποτέλεσμα Παιχνιδιών Ακαδημίας Μπάσκετ

Κατά μέσο όρο οι ομάδες ανδρών της NCAA Division I διαχειρίζονται 67.875 σημεία σε ένα παιχνίδι. Οι ομάδες γυναικών της NCAA Division I βαθμολογούνται κατά μέσο όρο 60. 937 βαθμοί το καθένα ... […]

Διαδρόμους για δυναμικό 350 λιβρών
Αθλημα

Διαδρόμους για δυναμικό 350 λιβρών

Συνδυάζοντας αυξημένη σωματική δραστηριότητα και υγιεινή διατροφή είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος να χάσετε βάρος και να το κρατήσετε μακριά. Εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια ζωή ... […]

Πόσο μεγάλο βάρος μπορώ να χάσω σε ένα μήνα σε βάρος παρατηρητών;
Αθλημα

Πόσο μεγάλο βάρος μπορώ να χάσω σε ένα μήνα σε βάρος παρατηρητών;

Αν βρίσκεστε σε δίαιτα Weight Watchers, αν θέλετε να χάσετε 50 κιλά ή 10 λίβρες, πρέπει να χάσετε βάρος με αργό, σταθερό ρυθμό. Το πρώτο ... […]

Τι κάνει το CoQ10 για το σώμα σας;
Αθλημα

Τι κάνει το CoQ10 για το σώμα σας;

Το συνένζυμο Q10, επίσης γνωστό ως CoQ10, είναι μια ένωση που βρίσκεται σε όλο το σώμα και παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή του ΑΤΡ, μιας κύριας πηγής ενέργειας. Ως ... […]

Υπάρχει μια καλύτερη τροφή μετά την προπόνηση για την άσκηση μυών;
Αθλημα

Υπάρχει μια καλύτερη τροφή μετά την προπόνηση για την άσκηση μυών;

Αμέσως μετά την προπόνηση σας είναι ένας κρίσιμος χρόνος για την αποκατάσταση βλαβών μυϊκών ινών και την ταχεία αναπλήρωση του μυϊκού γλυκογόνου, την αποθηκευμένη μορφή υδατανθράκων στο ... […]

Ποδήλατα Μεγέθη Καθίσματα Ποδηλάτων
Αθλημα

Ποδήλατα Μεγέθη Καθίσματα Ποδηλάτων

Ένα από τα άκρα ή μια θέση καθίσματος ποδηλάτου που συνδυάζει τη σέλα και το ... […]

Μπορούν να ασκηθούν ασκήσεις καλαισθησίας Κατασκευάσουν πολλά μυς;
Αθλημα

Μπορούν να ασκηθούν ασκήσεις καλαισθησίας Κατασκευάσουν πολλά μυς;

Με όλα τα διαφορετικά είδη θεραπευτικών αγωγών που μπορείτε να επιλέξετε, μπορεί να είναι δύσκολο να μάθετε ποιο είναι το σωστό για εσάς. Ενώ πολλοί ανυψωτές βάρους ... […]

Ορισμοί των όρων για τα τρόφιμα: πρωτεΐνες, ορυκτά και υδατάνθρακες
Αθλημα

Ορισμοί των όρων για τα τρόφιμα: πρωτεΐνες, ορυκτά και υδατάνθρακες

Ζωτικά θρεπτικά συστατικά που σας κρατούν ζωντανούς. Η πρωτεΐνη σας βοηθά να χτίσετε και να επισκευάσετε ιστό. Οι υδατάνθρακες τροφοδοτούν το σώμα σας με ... […]

Πώς να Tone a Mushy Mommy Tummy
Αθλημα

Πώς να Tone a Mushy Mommy Tummy

Μπορεί να βρείτε το στομάχι σας να είναι το πιό σκληρό μέρος της το σώμα σας να επιστρέψει στο φυσιολογικό μετά την εγκυμοσύνη, ακόμα κι αν είναι έξι μήνες, ένα έτος ή πιθανόν ... […]

Μπορούν οι ασκήσεις αναπήδησης με τραμπολίνο να επηρεάσουν την υπέρταση;
Αθλημα

Μπορούν οι ασκήσεις αναπήδησης με τραμπολίνο να επηρεάσουν την υπέρταση;

Πληροφορίες για τη διατροφή των μητέρων
Αθλημα

Πληροφορίες για τη διατροφή των μητέρων

Το κοτόπουλο στη σχάρα είναι αγαπημένο καλοκαίρι, σερβίρεται απλό ή λειασμένο σε σάλτσα μπάρμπεκιου. Η ευελιξία του κάνει αυτό το κρέας χρήσιμο και στην κουζίνα. ... […]

Μπορεί να ασκήσει τη θανάτωση ενός αγέννητου μωρού;
Αθλημα

Μπορεί να ασκήσει τη θανάτωση ενός αγέννητου μωρού;

Για τις περισσότερες έγκυες γυναίκες, η άσκηση δεν είναι μόνο ασφαλής, αλλά ενθαρρύνεται επίσης. Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε καλύτερα διανοητικά και σωματικά, αλλά σε μερικές ... […]

Πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή του μπακαλιάρου
Αθλημα

Πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή του μπακαλιάρου

Πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή του μπακαλιάρου < < Πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή των μπακαλιάρων του μπακαλιάρου (Merluccius merluccius) στις Ηνωμένες Πολιτείες, ιδιαίτερα κοντά στη Νέα Αγγλία και τη Βόρεια ... […]

Και οι πηγές βιταμινών και ορυκτών
Αθλημα

Και οι πηγές βιταμινών και ορυκτών

Είναι χημικές ενώσεις που απαιτούνται για την καλή λειτουργία του ανθρώπινο σώμα. Υπάρχουν δύο τύποι βιταμινών: λιποδιαλυτές και ... […]

Πώς βοηθούν τα παιδιά να βοηθήσουν στο σχολείο στο σχολείο;
Αθλημα

Πώς βοηθούν τα παιδιά να βοηθήσουν στο σχολείο στο σχολείο;

Ο αθλητισμός και η σωματική άσκηση διαδραματίζουν γενικά σημαντικό ρόλο στην σχολική εμπειρία για πολλά αμερικανικά παιδιά. Ενώ υπάρχουν οφέλη για τη συμμετοχή ... […]

Μπορείτε να χτίσετε μυς σε έλλειμμα θερμίδων;
Αθλημα

Μπορείτε να χτίσετε μυς σε έλλειμμα θερμίδων;

Μια δημοφιλής παρερμηνεία στους κύκλους γυμναστικής και διατροφής είναι ότι είναι αδύνατο να χτίσετε μυς και να χάσετε βάρος - μέσω ενός θερμιδικού ελλείμματος ... […]

Πώς να τοποθετήσετε ένα δίχτυ μπάσκετ
Αθλημα

Πώς να τοποθετήσετε ένα δίχτυ μπάσκετ

Για να παίξετε ένα παιχνίδι. Ωστόσο, επειδή το δίχτυ είναι κάπως μικρότερο στο ανοικτό άκρο, το ... […]