Κουμαδίνη, Βαρφαρίνη, Περιορισμοί Βιταμίνης Κ και Διατροφής
Αθλημα

Κουμαδίνη, Βαρφαρίνη, Περιορισμοί Βιταμίνης Κ και Διατροφής

Το όνομα Coumadin εμπλέκεται σε μια πολύ γνωστή αλληλεπίδραση φαρμάκου-θρεπτικών συστατικών με τη βιταμίνη Κ. Η βιταμίνη Κ μπορεί να επηρεάσει την ... […]

Διατροφή Πληροφορίες για το Rotisserie Κοτόπουλο
Αθλημα

Διατροφή Πληροφορίες για το Rotisserie Κοτόπουλο

Ένα γρήγορο και βολικό γεύμα κοτόπουλο κοτόπουλου μπορεί να καταναλωθεί από τα κόκαλα, αλλά μπορείτε να προσθέσετε το κρέας σε μια ποικιλία άλλων συνταγών, όπως σούπα, τσίλι ... […]

Κορυφαία Γυμναστήρια γυμναστικής
Αθλημα

Κορυφαία Γυμναστήρια γυμναστικής

Σύμφωνα με την Αμερικανική Γυμναστική, περισσότερα από 5. 2 εκατομμύρια νεαρές γυναίκες ... […]

Ποδοσφαίρου βελτιώσεις ασφαλείας κράνος
Αθλημα

Ποδοσφαίρου βελτιώσεις ασφαλείας κράνος

Ποδοσφαιριστές συμμετέχουν τακτικά σε συγκρούσεις που ασκούν τις δυνάμεις σε διπλάσια ενέργεια από μια δοκιμή σύγκρουσης ομοίωμα χτυπώντας έναν τοίχο στα 35 μίλια / ώρα. Ένα κολέγιο ... […]

Πώς σχετίζεται η καύση με το στομάχι και το αέριο;
Αθλημα

Πώς σχετίζεται η καύση με το στομάχι και το αέριο;

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν περιστασιακές κρίσεις στομαχικού πόνου και κοιλιακού αερίου. Αυτά τα δύο συμπτώματα συμβαίνουν συχνά και μπορεί να οφείλονται σε διάφορες αιτίες ... […]

Πώς να οικοδομήσουμε ένα εύθραυστο στήθος
Αθλημα

Πώς να οικοδομήσουμε ένα εύθραυστο στήθος

Μερικοί άνδρες φέρουν περίσσεια λίπους στο στήθος τους, ή "άνθρωπος βυζιά." Οι επιδερμίδες με επιδερμίδα υποβαθμίζουν την κοίλη, μυϊκή εμφάνιση ... […]

Ομάδα Ασκήσεις και δραστηριότητες στην τάξη
Αθλημα

Ομάδα Ασκήσεις και δραστηριότητες στην τάξη

Οι ομάδες ασκήσεις και δραστηριότητες στοχεύουν στην ενθάρρυνση της οικοδόμησης και εμπιστοσύνης μεταξύ των μαθητών στην τάξη σας . Οι σπουδαστές συμμετέχουν ενεργά στην εκμάθησή τους ... […]

Διατροφή Detox < < δίαιτα Detox
Αθλημα

Διατροφή Detox < < δίαιτα Detox

Μπορεί τα προβιοτικά να προκαλέσουν διάρροια;
Αθλημα

Μπορεί τα προβιοτικά να προκαλέσουν διάρροια;

Ενώ τα προβιοτικά είναι γενικά καλά ανεκτά, συμπεριλαμβανομένων των τροφών πλούσιων σε προβιοτικά ή της προσθήκης προβιοτικών συμπληρωμάτων ενδέχεται να προκαλούν σπάνια παρενέργειες ... […]

Έχω μώλωπες μετά την πρώτη κατηγορία ποδηλασίας εσωτερικού
Αθλημα

Έχω μώλωπες μετά την πρώτη κατηγορία ποδηλασίας εσωτερικού

Θερμίδες και καύση λίπους. Οι συμμετέχοντες απολαμβάνουν επίσης ταξική συνοδεία, καρδιαγγειακά οφέλη και γλυπτά ισχία, γλουτέτες ... […]

Υπνηλία, ομιλία και ηρεμία μετά από χειρουργική επέμβαση
Αθλημα

Υπνηλία, ομιλία και ηρεμία μετά από χειρουργική επέμβαση

Πρακτική που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της μεγάλης πλειονότητας των χειρουργικών επεμβάσεων. Η αναισθησία είναι ένα μείγμα ανακούφισης και αίσθησης πόνου ... […]

Ιστορικό ποδηλάτων
Αθλημα

Ιστορικό ποδηλάτων

Το Schwinn Starlet ήταν ένα κρουαζιερόπλοιο κυριολεκτικών γυναικών από τα τέλη της δεκαετίας του 1940 μέχρι τη δεκαετία του '70. Μια σύγχρονη, χαμηλότερης ποιότητας έκδοση του Cruise Starlet είναι ... […]

Οι αιτίες της διατήρησης ύδατος
Αθλημα

Οι αιτίες της διατήρησης ύδατος

Προκαλούνται από τη συσσώρευση υγρών στους ιστούς του σώματος, σύμφωνα με το MedlinePlus <[SET:categoryel]τρόφιμα και ποτά […]

Cheerios Διατροφή
Αθλημα

Cheerios Διατροφή

Cheerios είναι ένα δημητριακό General Mills που παρασκευάζεται από βρώμη ολικής αλέσεως με μόνο 1g ζάχαρης. Το Cheerios έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ανόργανα άλατα, φυτοθρεπτικά συστατικά και ... […]

Συνιστώμενα Ποσότητες DHA & EPA Daily
Αθλημα

Συνιστώμενα Ποσότητες DHA & EPA Daily

Εικοσαπεντανοϊκό οξύ, επίσης γνωστό ως EPA, και docosahexaenoic acid, επίσης γνωστή ως DHA, είναι δύο σημαντικοί τύποι ω-3 λιπαρών οξέων που βρίσκονται σε υψηλές ποσότητες ... […]

Ποια είναι τα οφέλη της αφύπνισης του Kundalini;
Αθλημα

Ποια είναι τα οφέλη της αφύπνισης του Kundalini;

Η κουνταλίνι ορίζεται ως "η λανθάνουσα δύναμη της πνευματικής συνειδητοποίησης που θάβεται βαθιά μέσα στο ανθρώπινο σώμα, συνεχώς υπό πίεση να σηκωθεί και ... […]

Φυτικό τσάι για πόνο αρθρίτιδας
Αθλημα

Φυτικό τσάι για πόνο αρθρίτιδας

Περίπου 50 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν διαγνωστεί με κάποια μορφή αρθρίτιδας , σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών και ... […]

Διατροφή δρομέων 400 μέτρων
Αθλημα

Διατροφή δρομέων 400 μέτρων

Ως σπρίντερ, χρειάζεστε ταχύτητα. Ενώ η εκπαίδευση είναι σημαντική όταν προσπαθείτε να αναβαθμίσετε τη γραμμή σας 400 μέτρων, έτσι και η διατροφή σας. Αυτό που τρώτε βελτιώνεται ... […]

Σχισμένα συνδετικά στοιχεία στο πίσω μέρος
Αθλημα

Σχισμένα συνδετικά στοιχεία στο πίσω μέρος

Υπάρχουν 14 κύριοι σύνδεσμοι στην πλάτη σας, που ονομάζονται σπονδυλικοί σύνδεσμοι τους σπονδύλους σας και να τους κρατήσετε στη θέση τους και να σας βοηθήσουμε να μείνετε όρθιοι ... […]

Η διαστολική αρτηριακή πίεση μειώνεται μετά την εργασία
Αθλημα

Η διαστολική αρτηριακή πίεση μειώνεται μετά την εργασία

Όταν η καρδιά σας συστέλλεται, σώμα μέσω των αρτηριών. Για να αξιολογήσετε την αποτελεσματικότητα της καρδιάς σας και πόσο καλά αντλεί αίμα, ... […]

Ζητήματα ευελιξίας παιδιού
Αθλημα

Ζητήματα ευελιξίας παιδιού

Όπως παρακολουθείτε την ακαδημαϊκή πρόοδο και την κοινωνική ανάπτυξη του παιδιού σας, πρέπει επίσης να προσέξετε επίπεδο γυμναστικής. Μαζί με τη δύναμη και ... […]

Εξάνθημα & ινομυαλγία
Αθλημα

Εξάνθημα & ινομυαλγία

Χρόνια ινομυαλγία είναι μια ασθένεια που προκαλεί έντονο πόνο σε όλο το σώμα, ιδιαίτερα στους μύες, και τένοντες. Η ινομυαλγία μπορεί επίσης να ... […]

Παιχνίδια με σωματική άσκηση για παιδιά
Αθλημα

Παιχνίδια με σωματική άσκηση για παιδιά

Άσκηση για ενήλικες συχνά σημαίνει ότι περνάτε στο γυμναστήριο ή πηγαίνετε για τρέχετε για να χάσετε βάρος. Για τα παιδιά, ωστόσο, η άσκηση είναι συνήθως με τη μορφή παιχνιδιού, ... […]

Διασκέδαση Εσωτερικές φυσικές δραστηριότητες
Αθλημα

Διασκέδαση Εσωτερικές φυσικές δραστηριότητες

Ο εξωτερικός καιρός μπορεί να είναι τρομακτικός, αλλά η άσκηση σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να είναι ευχάριστη. Μην αφήσετε το κρύο ή τη βροχή να σας αποτρέψει από μια μεγάλη προπόνηση ή σωματική ... […]

Εκπαίδευση Αντοχής και Προσαρμογές του Καρδιαγγειακού Συστήματος
Αθλημα

Εκπαίδευση Αντοχής και Προσαρμογές του Καρδιαγγειακού Συστήματος

Να προετοιμάσετε το σώμα σας να εκτελεί αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια παρατεταμένης σωματικής δραστηριότητας. Δεν είναι μόνο ... […]