Τι συμβαίνει όταν δεν παίρνετε ποτέ τις επαφές σας έξω;
Αθλημα

Τι συμβαίνει όταν δεν παίρνετε ποτέ τις επαφές σας έξω;

Πολλοί άνθρωποι φορούν φακούς επαφής για λόγους διόρθωσης όρασης. Ωστόσο, αν και οι φακοί επαφής είναι απλοί και αποτελεσματικοί και μπορούν να εξαλείψουν την ανάγκη για ... […]

Ισοπροπυλική αλκοόλη για ξηρά αυτιά
Αθλημα

Ισοπροπυλική αλκοόλη για ξηρά αυτιά

Οι άνθρωποι συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι μπορούν να βλάψουν μόνιμα την ικανότητά τους να ακούν απλά δραστηριότητες όπως η χρήση βαμβακερών ματιών για να απαλλαγείτε από κερί αυτιών ... […]

Πώς λειτουργούν οι ράβδοι πίεσης;
Αθλημα

Πώς λειτουργούν οι ράβδοι πίεσης;

Οι ράβδοι προώθησης είναι ένα από τα λίγα στοιχεία των κινητήρων καύσης βενζίνης που δεν είναι καμπυλωμένα ή δεν αντισταθμίζονται με κάποιο τρόπο. Μια ράβδος ώθησης είναι ένα ευθύ στέλεχος με ... […]

Μυρμήγκιασμα Ως παρενέργεια της γιόγκα
Αθλημα

Μυρμήγκιασμα Ως παρενέργεια της γιόγκα

Οι αίσθημα μυρμηγκιών είναι πιο συνηθισμένες στα χέρια, πόδια και πόδια. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, το τσούξιμο μπορεί να προκληθεί από ... […]

Κίνδυνοι για την υγεία για το μωρό Μετά από ένα τμήμα C
Αθλημα

Κίνδυνοι για την υγεία για το μωρό Μετά από ένα τμήμα C

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για ένα C- συμπεριλαμβανομένου ενός μωρού που είναι πολύ μεγάλος για να ταιριάζει με ασφάλεια στον κόλπο, αργή εργασία, λοίμωξη όπως ο HIV ή εμβρυϊκό ... […]

Οφέλη από το πράσινο τσάι για την εμμηνόπαυση
Αθλημα

Οφέλη από το πράσινο τσάι για την εμμηνόπαυση

Πράσινο τσάι από τα μη ζυμωμένα φύλλα του φυτού Camellia sinensis, έχει μελετηθεί ευρέως για τα πιθανά οφέλη για την υγεία. Τα θετικά αποτελέσματά της ... […]

Ποιες είναι οι λειτουργίες πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λιπών, νερού, βιταμινών και ορυκτών;
Αθλημα

Ποιες είναι οι λειτουργίες πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λιπών, νερού, βιταμινών και ορυκτών;

Είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωσή σας. Οι πρωτεΐνες, τα λίπη και οι υδατάνθρακες ονομάζονται μακροθρεπτικά συστατικά. Το σώμα σας χρειάζεται μεγαλύτερες ποσότητες μακροθρεπτικών συστατικών για ... […]

Τρόφιμα για φαγητό όταν έχετε ασθένεια του θυρεοειδούς
Αθλημα

Τρόφιμα για φαγητό όταν έχετε ασθένεια του θυρεοειδούς

Αυτά που τρώτε μπορούν να συμβάλλουν στην υγεία του ο θυρεοειδής, ένας αδένας που βρίσκεται στο λαιμό σας και παράγει ορμόνες υπεύθυνες για την ενέργεια και το μεταβολισμό ... […]

Όριο αύξησης Ύψους Γυναικών και Ανδρών
Αθλημα

Όριο αύξησης Ύψους Γυναικών και Ανδρών

Ελαιόλαδο για την καταπολέμηση της γήρανσης
Αθλημα

Ελαιόλαδο για την καταπολέμηση της γήρανσης

Δίαιτα για οστεοπενία
Αθλημα

Δίαιτα για οστεοπενία

Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση όπου τα οστά είναι εύθραυστα και ευαίσθητα σε κατάγματα. Η οστεοπενία είναι τα αρχικά στάδια της οστικής απώλειας και διαγιγνώσκεται ... […]

Τρόφιμα που καταπολεμούν τον καρκίνο των οστών
Αθλημα

Τρόφιμα που καταπολεμούν τον καρκίνο των οστών

Ο καρκίνος των οστών είναι ένας τύπος καρκίνου που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε οστό. Συχνά παρατηρείται στα μακρά οστά των ποδιών ή των βραχιόνων, σύμφωνα με τον MayoClinic. com ... […]

Τα καλύτερα συμπληρώματα για την κοπή
Αθλημα

Τα καλύτερα συμπληρώματα για την κοπή

Αντίθετα με τα διαφημιστικά ένθετα που συμπληρώνουν τα Bodybuilding μια διάτρητη σωματική διάπλαση χωρίς να βάζουμε κάποια σκληρή δουλειά ... […]

Οι καλύτεροι διαγώνιοι εκπαιδευτές για επίπεδη πόδια
Αθλημα

Οι καλύτεροι διαγώνιοι εκπαιδευτές για επίπεδη πόδια

Λαιμός Τσάκρα Poses
Αθλημα

Λαιμός Τσάκρα Poses

Έχετε ποτέ κουβεντιάσει στο λαιμό σας που επιλέγετε να καταπιείτε αντί να μιλάτε; Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το τσάκρα του φάρυγγα σας έχει αποκλειστεί. Βρίσκεται ... […]

Εκπαίδευση με υψηλές εντάσεις με αστική αναπήδηση
Αθλημα

Εκπαίδευση με υψηλές εντάσεις με αστική αναπήδηση

Αστική αναπήδηση είναι καρδιαγγειακή άσκηση σε πλατφόρμα βασισμένη σε τραμπολίνο. Η πλατφόρμα διπλώνεται σε ένα τέταρτο του μεγέθους της για εύκολη αποθήκευση. Το Urban ... […]

Αθλήματα που έκαναν ντεμπούτο τους στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2000
Αθλημα

Αθλήματα που έκαναν ντεμπούτο τους στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2000

Εσείς με το γράμμα "T." Ή θα φαινόταν βασισμένο στα αθλήματα που διεξήχθησαν σε εκείνη την Ολυμπιάδα: το τρίαθλο, ... […]

CoQ10 & γονιμότητα
Αθλημα

CoQ10 & γονιμότητα

CoQ10 ή συνένζυμο Q10, μια ένωση που παράγεται κανονικά στο σώμα, καθώς οι άνθρωποι γερνούν και σε ορισμένες ιατρικές καταστάσεις. Το CoQ10 είναι ... […]

Εκτάσεις για το Teres Major
Αθλημα

Εκτάσεις για το Teres Major

Οι κύριοι μυς του Teres συνδέονται με το μπροστινό μέρος του άνω χεριού σας, διασχίζουν κάτω από σας ώμου και επανασυνδέεται στο κατώτερο, εσωτερικό τμήμα της ωμοπλάτης σε ... […]

Κατάταξη Σύστημα Krav Maga
Αθλημα

Κατάταξη Σύστημα Krav Maga

Krav Το Maga δεν είναι για τους αδύναμους της καρδιάς. Δημιουργήθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1940 από ένα μέλος του ισραηλινού στρατού, είναι μια έντονη προπόνηση που έχει επίσης οφέλη για ... […]

Πυρήνας των μυών
Αθλημα

Πυρήνας των μυών

Ο πυρήνας σας αποτελείται από τους μυς της κοιλιάς, των ισχίων και της κάτω ράχης. Αυτοί οι μύες υποστηρίζουν τη λεκάνη της πυέλου και τη σπονδυλική σας στήλη και διευκολύνουν τις κινήσεις ... […]

Υπάρχει ιδανικό βάρος για έναν άνθρωπο 5 πόδια, 7 ίντσες;
Αθλημα

Υπάρχει ιδανικό βάρος για έναν άνθρωπο 5 πόδια, 7 ίντσες;

Δεν υπάρχει ένα ιδανικό βάρος σώματος για όλους τους άνδρες του ίδιου ύψους, αφού η σύνθεση του σώματος παίζει ρόλο. Ο μυς ζυγίζει περισσότερο από το λίπος, έτσι ένας μυϊκός τύπος ... […]

Γιατί η αύξηση της καρδιακής συχνότητας σε κύλινδροι κυλίνδρων;
Αθλημα

Γιατί η αύξηση της καρδιακής συχνότητας σε κύλινδροι κυλίνδρων;

Η αντίδραση του σώματός σας στο φόβο, το άγχος, ο ενθουσιασμός και το άγχος είναι αποτέλεσμα της ενστικτώδους αντίδρασης στην καταπολέμηση ή την πτήση. Οι οργανισμοί μας ακούσια αντιδρούν ... […]

Η διατροφή Langostino
Αθλημα

Η διατροφή Langostino

Langostino, που ονομάζεται επίσης langostine και langoustine, θεωρείται συνήθως ως αστακός, αν και είναι δεν. Πρόκειται μάλλον για πελαγικό καβούρι. Αυτό το μικρό ... […]

Γιατί παίρνετε έναν πονοκέφαλο μετά από κλαίει;
Αθλημα

Γιατί παίρνετε έναν πονοκέφαλο μετά από κλαίει;

Μια έντονη περίοδος κλάματος μπορεί να προκαλέσει σωματική δυσφορία, συμπεριλαμβανομένων των κόκκινων, καψίματος των ματιών, ξηροστομία και κεφαλαλγία. Όταν φωνάζετε, οι αγωγοί δακρύων απελευθερώνουν ένα ... […]