Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των συμπληρωμάτων διατροφής
Αθλημα

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των συμπληρωμάτων διατροφής

Πάνω από τους μισούς ενήλικες στις ΗΠΑ χρησιμοποιούν τουλάχιστον έναν τύπο το περισσότερο συνηθισμένο είναι τα πολυβιταμίνες, σύμφωνα με τα Κέντρα Νόσων ... […]

Κορυφαίες 10 κινήσεις ποδοσφαίρου
Αθλημα

Κορυφαίες 10 κινήσεις ποδοσφαίρου

Οι κινήσεις ποδοσφαίρου κυμαίνονται από το απλό έως το υψηλό, αποτέλεσμα. Όταν πατάτε την μπάλα προς έναν αντίπαλο, ... […]

Αμερικανική πιστοποίηση Sports & Fitness
Αθλημα

Αμερικανική πιστοποίηση Sports & Fitness

Το σωματείο Fitness Fitness Association ή το ASFA είναι ένας οργανισμός που προσφέρει ευκαιρίες διαπραγμάτευσης σε απευθείας σύνδεση καταλληλότητας, συμπεριλαμβανομένων των προσωπικών ... […]

Είναι οι πατάτες υγιείς;
Αθλημα

Είναι οι πατάτες υγιείς;

Εάν το πρώτο πράγμα που κάνετε πριν από το μαγείρεμα μιας πατάτας είναι να ξεφλουδίζετε το δέρμα, δεν είστε μόνοι. Αν και πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να ξεφλουδίσουν το δέρμα μακριά από την πατάτα ... […]

Κίνδυνοι Χρήσης Λάδι Τσαγιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αθλημα

Κίνδυνοι Χρήσης Λάδι Τσαγιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το έλαιο τσαγιού (Melaleuca alternifolia) είναι ένα βοτανικό εκχύλισμα για τις αντιμικροβιακές ιδιότητές του. Το τοπικό, μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία του δέρματος ... […]

Ποια είναι τα μπάλες του τένις;
Αθλημα

Ποια είναι τα μπάλες του τένις;

Από τον υπό πίεση καουτσούκ πυρήνα έως την επίστρωση της πίτας, τα τεχνητά υλικά αποτελούν τα περισσότερα μέρη μιας μπάλας του τένις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πλαστικά από ανακυκλωμένο PET είναι ... […]

Κατάλογος προϊόντων ζυμωμένου γάλακτος
Αθλημα

Κατάλογος προϊόντων ζυμωμένου γάλακτος

Αναφέρονται επίσης ως προϊόντα που περιέχουν προβιοτικά, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Σύστημα Υγείας του Μίτσιγκαν. Τα τρόφιμα με προβιοτικά είναι ... […]

Καταπιεστές της όρεξης που πραγματικά εργάζονται
Αθλημα

Καταπιεστές της όρεξης που πραγματικά εργάζονται

Οφέλη από τη σπιρουλίνα
Αθλημα

Οφέλη από τη σπιρουλίνα

Η σπιρουλίνα είναι ένα μπλε-πράσινο φύκι που προστίθεται συχνά στους πράσινους χυμούς, χτυπήστε την πρωτεΐνη και το αντιοξειδωτικό περιεχόμενο. Η άγρια ​​σπιρουλίνα αναπτύσσεται ... […]

Αν τρώω μόνο κοτόπουλο, λαχανικά και φρούτα, θα χάσω βάρος;
Αθλημα

Αν τρώω μόνο κοτόπουλο, λαχανικά και φρούτα, θα χάσω βάρος;

Η απώλεια βάρους απαιτεί να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες από ό, τι καίτε. Επιλέγοντας υγιεινά τρόφιμα και μέτριες μερίδες διατηρεί την πρόσληψη θερμίδων σας υπό έλεγχο. Κοτόπουλο ... […]

Διαφορετικοί τρόποι να κερδίσετε χρήματα ως προσωπικό προπονητή
Αθλημα

Διαφορετικοί τρόποι να κερδίσετε χρήματα ως προσωπικό προπονητή

Η προσωπική εκπαίδευση θεωρείται πολυτέλεια για μερικούς , αλλά για άλλους είναι μια αναγκαιότητα. Οι προσωπικοί εκπαιδευτές βοηθούν τους ανθρώπους να υλοποιήσουν τους στόχους τους και να αλλάξουν την ... […]

Ο ορισμός του Team Spirit
Αθλημα

Ο ορισμός του Team Spirit

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται με αυτοάνοσες ασθένειες
Αθλημα

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται με αυτοάνοσες ασθένειες

Αυτοάνοσες νόσοι είναι καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι υπερκινητικό και ανταποκρίνεται σκληρά σε ιστούς και ουσίες στο σώμα σας. Οι ασθένειες ... […]

Διατροφή Udon Soup
Αθλημα

Διατροφή Udon Soup

Η Udon σούπα είναι ένα παραδοσιακό ιαπωνικό πιάτο που αποτελείται από nudle udon - αλεύρι σίτου - και λαχανικά που μπορούν να κυμαίνονται σε θερμότητα από ... […]

Τρόφιμα και ποτά < < πώς να μαγειρεύουν δημητριακά με καυτερό βρώμη
Αθλημα

Τρόφιμα και ποτά < < πώς να μαγειρεύουν δημητριακά με καυτερό βρώμη

Τα τρόφιμα και το ποτό < < είναι το εξωτερικό φλοιό των κόκκων βρώμης είναι υψηλό σε βήτα-γλυκάνη, ένα είδος διαλυτής ίνας που μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη αν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση ... […]

Οι επιδράσεις του PCO2 στην αναπνοή
Αθλημα

Οι επιδράσεις του PCO2 στην αναπνοή

Οι μηχανισμοί ελέγχου της αναπνοής αποτελούν μέρος ενός περίπλοκου υφαντού συστήματος. Τα δύο κύρια αέρια που εμπλέκονται στην αναπνοή είναι το οξυγόνο και το διοξείδιο του άνθρακα ... […]

Διατροφή σε καπνιστές ράβδους ζαμπόν
Αθλημα

Διατροφή σε καπνιστές ράβδους ζαμπόν

Οι καπνιστές αγκίστρες ζαμπόν αποτελούνται από κομμάτια 2 έως 3 ίντσας του κατώτερου τμήματος τα πόδια του χοίρου και συχνά περιλαμβάνουν όχι μόνο το κρέας, αλλά και τα οστά, το λίπος και άλλα ... […]

Ασθένειες και Προϋποθέσεις
Αθλημα

Ασθένειες και Προϋποθέσεις

Ένα σχέδιο διατροφής για παίκτες γκολφ
Αθλημα

Ένα σχέδιο διατροφής για παίκτες γκολφ

Γκολφ λειτουργεί όλο το σώμα και απαιτεί καρδιαγγειακή δύναμη και ευελιξία. Ένα τυπικό παιχνίδι γκολφ, συμπεριλαμβανομένου του περπατήματος και της μεταφοράς κλαμπ, μπορεί να κάψει ... […]

50 εκατομμυρίων δίαιτα πρόβλεψης λίρας
Αθλημα

50 εκατομμυρίων δίαιτα πρόβλεψης λίρας

Η πρόκληση 50 εκατομμυρίων λιρών είναι μια πρόσκληση για την αφρικανική αμερικανική κοινότητα των Ηνωμένων Πολιτειών Κράτη μέλη, να μειώσουν συλλογικά 50 εκατομμύρια λίβρες. από την υπέρβαση ... […]

Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ αρσενικών και αρσενικών μυών;
Αθλημα

Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ αρσενικών και αρσενικών μυών;

Γενικά, οι μύες των ανδρών και των γυναικών είναι οι ίδιες και θα εκτελούν και θα ανταποκρίνονται με παρόμοιο τρόπο. Ωστόσο, οι άνδρες μπορούν να αναπτύξουν περισσότερη μυϊκή μάζα από ... […]

Ποια είναι η ζώνη απεργίας στο Little League Baseball;
Αθλημα

Ποια είναι η ζώνη απεργίας στο Little League Baseball;

Είναι στο επίπεδο Little League του μπέιζμπολ ότι οι παίκτες αρχίζουν να μαθαίνουν για τη ζώνη απεργίας. Πριν εισέλθετε στην Little League, η οποία είναι για τη νεολαία ... […]

Επιχορηγήσεις για μπάσκετ
Αθλημα

Επιχορηγήσεις για μπάσκετ

Διάφορες οργανώσεις επιχορηγήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ιδρυμάτων και ιδιωτικών εταιρειών, ιδιωτικές ή ... […]

Δίαιτα & διατροφή μετά από θυρεοειδεκτομή
Αθλημα

Δίαιτα & διατροφή μετά από θυρεοειδεκτομή

Υπερθυρεοειδισμός και καρκινικοί ή μη καρκινικοί όγκοι του θυρεοειδούς αδένα συχνά απαιτούν θυρεοειδοκτονία ή απομάκρυνση του αδένα. Λόγω της θέσης του ... […]

Τσάκρα Οι ασκήσεις για τα τσάκρα του Solar Plexus
Αθλημα

Τσάκρα Οι ασκήσεις για τα τσάκρα του Solar Plexus

Ορίζονται ως κέντρα ενέργειας που βρίσκονται στη μέση το σώμα σου. Θεωρείται ότι ελέγχουν την ψυχολογική ευημερία των ... […]