Μπορεί τα τρόφιμα να σκοτώσουν έναν μύκητα;
Αθλημα

Μπορεί τα τρόφιμα να σκοτώσουν έναν μύκητα;

Ένας μύκητας μπορεί να είναι ο λόγος που εμφανίζετε χρόνιες λοιμώξεις του κόλπου, έκζεμα, κατάθλιψη, γενική κακουχία και φούσκωμα και αέρια. Μια υπερανάπτυξη της μαγιάς ... […]

Υγιής 10 λίβρες. Σχέδιο απώλειας βάρους
Αθλημα

Υγιής 10 λίβρες. Σχέδιο απώλειας βάρους

Ένα υγιές 10-λίβρες. το πρόγραμμα απώλειας βάρους σας απαιτεί να κάνετε αλλαγές τόσο στη διατροφή σας όσο και στο επίπεδο δραστηριότητάς σας. Αν θέλετε να κρατήσετε το βάρος εκτός ... […]

Τι είναι τα φρούτα και τα λαχανικά εξαιρετικά για την αραίωση του αίματος;
Αθλημα

Τι είναι τα φρούτα και τα λαχανικά εξαιρετικά για την αραίωση του αίματος;

Πολλά από τα τρόφιμα που τρώτε μπορεί να δράσουν για να μειώσουν το αίμα σας. Συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά μπορεί να είναι πλούσια σε βιταμίνες, όπως βιταμίνη Ε ή σαλικυλικά που μπορούν να ... […]

Ασκήσεις για Psoas Major & Iliacus
Αθλημα

Ασκήσεις για Psoas Major & Iliacus

Λόγω της στενής τους εγγύτητας και της τάσης τους να συνεργαστούν, οι Psoas οι μύες των μεγάλων και των λαγόνων είναι συνήθως αναφερόμενοι ως ιλιποσές. Το ... […]

Beignet Διατροφή
Αθλημα

Beignet Διατροφή

Πριν από το ντόνατς, υπήρξε το Beignet, σύμφωνα με το What's Cooking America. Ένα beignet είναι φτιαγμένο από ψηλά κομμάτια ζύμης ζύμης που έχουν ... […]

Πώς να τρώτε 3, 000 θερμίδες την ημέρα
Αθλημα

Πώς να τρώτε 3, 000 θερμίδες την ημέρα

000 θερμίδες ημερησίως, το οποίο είναι επωφελές, αν είστε υποβαθμισμένοι ή προσπαθείτε να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα ... […]

Οι αρνητικές παρενέργειες της καφεΐνης και της εφεδρίνης
Αθλημα

Οι αρνητικές παρενέργειες της καφεΐνης και της εφεδρίνης

Η καφεΐνη και η εφεδρίνη είναι τα κύρια συστατικά πολλών χάπια απώλειας βάρους. Η καφεΐνη και η εφεδρίνη δουλεύουν ξεχωριστά και μαζί ... […]

Τα καλύτερα μαξιλαράκια ώμων για νέους
Αθλημα

Τα καλύτερα μαξιλαράκια ώμων για νέους

Αν ο νεαρός σας έχει εγγραφεί σε ποδοσφαιρικό πρωτάθλημα τον προστατεύουν με τα καλύτερα διαθέσιμα αθλητικά εργαλεία. Για τους περισσότερους ποδοσφαιριστές, αυτό το ... […]

Τρόφιμα που ανακουφίζουν πόνο από έλκος
Αθλημα

Τρόφιμα που ανακουφίζουν πόνο από έλκος

Έλκη στομάχου αναπτύσσονται όταν το προστατευτικό στρώμα του στομάχου σας διαβρωθεί Οι πληγές σχηματίζονται στην επένδυση του στομάχου σας. Τα έλκη στομάχου προκαλούνται συνήθως από ... […]

Τα βακκίνια έχουν κάλιο;
Αθλημα

Τα βακκίνια έχουν κάλιο;

Κάθε φορά που τρώτε φρούτα, έχετε πιθανότητες να παίρνετε σημαντικές ποσότητες βιταμίνης C, διαιτητικών ινών και καλίου. Οι περισσότερες ποικιλίες είναι πλούσιες σε ... […]

Τι είναι η Βιταμίνη Κ Καλό;
Αθλημα

Τι είναι η Βιταμίνη Κ Καλό;

Υπάρχουν δύο τύποι βιταμινών: λιποδιαλυτές και υδατοδιαλυτές. Η βιταμίνη Κ είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, που σημαίνει ότι είναι αποθηκευμένη στο σώμα. είναι επίσης ... […]

Διατροφή Gummy Bears
Αθλημα

Διατροφή Gummy Bears

Χωρίς λιπαρά και χαμηλότερες σε θερμίδες από πολλά άλλα είδη καραμελών, όπως η σοκολάτα γάλακτος , οι λαστιχένιες αρκούδες μπορεί να φαίνονται να είναι πιο υγιεινή γλυκιά θεραπεία, αλλά ... […]

Πώς να φέρει βάρος μετά από ένα σπασμένο πόδι
Αθλημα

Πώς να φέρει βάρος μετά από ένα σπασμένο πόδι

Το πόδι σας είναι ένα σχετικά μικρό μέρος του σώματός σας , αλλά περιέχει περίπου το 25% όλων των οστών του σώματός σας. Δεδομένου ότι τα πόδια σας είναι υπεύθυνα για ... […]

Πώς να θεραπεύσει ένα τεντωμένο τεντωμένο στα πόδια
Αθλημα

Πώς να θεραπεύσει ένα τεντωμένο τεντωμένο στα πόδια

Τένοντες είναι ιστοί που συνδέουν τους μύες σας τα οστά σας. Βοηθούν το σώμα σας να κινηθεί τραβώντας τα οστά σας όταν οι μύες συστέλλονται. Οι κύριοι τένοντες ... […]

Σημεία και συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης C και K
Αθλημα

Σημεία και συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης C και K

Επαρκής πρόσληψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών αποτελεί μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Οι ανεπάρκειες ορισμένων βιταμινών μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Βιταμίνη Κ ... […]

Σπιτικά σταγόνες μύτης με σκόρδο
Αθλημα

Σπιτικά σταγόνες μύτης με σκόρδο

Το σκόρδο είναι μέλος της οικογένειας κρεμμυδιού και χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο ένα συστατικό στο μαγείρεμα. Επιπλέον, χρησιμοποιείται ιατρικά λόγω των ... […]

Δίαιτα για πέτρες της ουροδόχου κύστης
Αθλημα

Δίαιτα για πέτρες της ουροδόχου κύστης

Η πλήρης εκκένωση της ουροδόχου κύστης είναι η συνηθέστερη αιτία για πέτρες της ουροδόχου κύστης ή δεν τρώτε μπορεί επίσης να επηρεάσει τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτών ... […]

Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το υγρό στο σώμα;
Αθλημα

Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το υγρό στο σώμα;

Που έχει υπερβολικό υγρό παγιδευμένο στους ιστούς του σώματός σας είναι μια κατάσταση γνωστή ως οίδημα. Αν και το οίδημα εμφανίζεται συχνότερα στους βραχίονες, τα χέρια, τα πόδια ... […]

Είναι ασφαλές για βρέφη να πίνουν φυτικά τσάγια;
Αθλημα

Είναι ασφαλές για βρέφη να πίνουν φυτικά τσάγια;

Τα τσάι από βότανα μπορεί να βοηθήσουν το μωρό σας με κάποιες ασθένειες, όπως ο κολικός και το αέριο. Ωστόσο, το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ δηλώνει ότι ποτέ δεν πρέπει να ... […]

Πώς να αντιμετωπίσετε μια έντονη κόκκινη εξάνθηση στα χέρια
Αθλημα

Πώς να αντιμετωπίσετε μια έντονη κόκκινη εξάνθηση στα χέρια

Τα χέρια μπορούν να είναι αρκετά για να καταστρέψουν την ημέρα σας. Η φαγούρα είναι ενοχλητική και αποσπά την προσοχή και η θέση της στα χέρια σημαίνει ότι το δέρμα είναι ... […]

Γιατί μια υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για την ανάπτυξη παιδιών;
Αθλημα

Γιατί μια υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για την ανάπτυξη παιδιών;

Τα βρέφη αναμένεται να τριπλασιάσουν το βάρος τους κατά ηλικία, σύμφωνα με την Ακαδημία Διατροφής και Διαιτολογίας, καθιστώντας την ταχύτερη περίοδο ανάπτυξης ... […]

Αρνική για βαθιές μώλωπες και οίδημα
Αθλημα

Αρνική για βαθιές μώλωπες και οίδημα

Οι μώλωπες και το πρήξιμο εμφανίζονται όταν τα αιμοφόρα αγγεία είναι αρκετά χαλασμένα για να σπάσουν και να επιτρέψουν αίμα να εισχωρήσει στους περιβάλλοντες ιστούς. Είναι συχνά ... […]

Γιατί οι γυναίκες παίρνουν βάρος μετά από υστερεκτομή;
Αθλημα

Γιατί οι γυναίκες παίρνουν βάρος μετά από υστερεκτομή;

Η υστερεκτομή είναι μια κοινή διαδικασία για τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν ορισμένα προβλήματα υγείας όπως ορισμένοι τύποι καρκίνου και ινομυωμάτων. Ανάλογα με την ... […]

Πώς να καθαρίσετε τον παχέος εντέρου σας με χυμό δαμάσκηνου και χυμό μήλου
Αθλημα

Πώς να καθαρίσετε τον παχέος εντέρου σας με χυμό δαμάσκηνου και χυμό μήλου

Υπάρχουν τρόφιμα που κατασκευάζουν καρδιακούς μυς;
Αθλημα

Υπάρχουν τρόφιμα που κατασκευάζουν καρδιακούς μυς;

Η καρδιά είναι υπεύθυνη για την άντληση αίματος σε άλλα μέρη του σώματός σας. Όταν η πλάκα συσσωρεύεται στις αρτηρίες της καρδιάς σας, αναγκάζει την καρδιά να αντλήσει ... […]