Αθλημα
Ποιο είδος ελαστικών ποδηλάτων πρέπει να χρησιμοποιήσετε όταν ποδηλασία σε χαλίκι;
Όταν οδηγείτε σε χαλίκι, θέλετε τα σωστά ελαστικά. Είτε ταξιδεύετε με γραφικά μονοπάτια με το ποδήλατό σας είτε χαζεύετε το ποδήλατό σας από τη λάσπη και ... […]
Ανεπιθύμητες ενέργειες της λοβαστατίνης, της σιμβαστατίνης και της πραβαστατίνης
Είναι σημαντική ουσία στο σώμα και είναι για την κατασκευή κυττάρων. Ωστόσο, η αυξημένη χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις ή εγκεφαλικά επεισόδια ... […]
Κοινά βιοφλαβονοειδή
Η διατροφή σας προσφέρει μια σειρά από θρεπτικά συστατικά που προάγουν την υγεία. Είναι πιθανό να είστε εξοικειωμένοι με τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά, αλλά τα τρόφιμα παρέχουν επίσης και άλλα ... […]
Διατροφή Πληροφορίες για το Amaretto
Amaretto είναι ένα λικέρ αμυγδάλου που είχε αρχικά αναπτυχθεί στην Ιταλία. Αν και κάποιες μάρκες amaretto χρησιμοποιούν αμύγδαλα στη διαδικασία απόσταξης, ... […]
Πώς να εκπαιδεύσετε να γίνετε δάσκαλος γιόγκα
Όπως η γιόγκα διδάσκει διαφορετικά μονοπάτια στην αυτοανακάλυψη , μπορείτε να επιλέξετε από διαφορετικές διαδρομές για να γίνετε δάσκαλος γιόγκα. Σε αντίθεση με κάποια επαγγέλματα, τα κράτη ... […]
Ποια είναι η ελάχιστη πρόσληψη θερμίδων για 170 λίβρες. Πρόσωπο να χάσει βάρος;
Περισσότερα από 2/3 Αμερικανών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σύμφωνα με έκθεση του Ιανουαρίου 2010 στο περιοδικό "The Journal of the American Medical Association" ... […]
Διάφραγμα Κραδασμοί μετά από εκτέλεση διαδρομής
Η κράμπες του διαφράγματος μπορούν να καταστρέψουν γρήγορα την εμπειρία του αγώνα. Όταν ο πόνος αγγίζει την άνω κοιλιά σας, είναι δύσκολο να εστιάσετε στον αγώνα ή στον χρόνο σας. Το πρόβλημα είναι ... […]
Τσάκρα για Άγχος
Αν έχετε πεταλούδες στην κοιλιά σας, ένα άβολο συναίσθημα στο έντερο σας ή ένα κόμπο στο στομάχι σας - με άλλα λόγια, άγχος - μπορείτε ... […]
Υποδήματα για τα οδυνηρά γόνατα
Το γόνατο αποτελείται από οστά, χόνδρο, συνδέσμους, μύες, αρθρώσεις. Εάν κάποια από αυτές τις δομές είναι κατεστραμμένες ή νοσηρές, μπορείτε να δοκιμάσετε ... […]
Υπάρχει ένα κανονικό βάρος για ύψος 5 ποδιών 10 ίντσες;
Το εύρος φυσιολογικού βάρους για ένα άτομο 5 ποδιών-10 είναι από 129 έως 174 λίβρες, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Αυτό βασίζεται στον Δείκτη Μάζας Σώματος ... […]
Τα οφέλη και οι παρενέργειες του Gotu Kola
Η κόπωση, η απώλεια μνήμης, η γρίπη και τα κρυολογήματα, η ναυτία, τα έλκη, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ο διαβήτης, το συκώτι ... […]
Putters που χρησιμοποιούνται από παίκτες PGA
Βλέποντας ένα PGA pro sink putt μετά από putt σε ένα μεγάλο τουρνουά να το θαυμάσει η ικανότητά του, αλλά μπορεί επίσης να σου κάνει να αναρωτιέσαι για το putter ... […]
Αερόβια άσκηση προσαρμογής
Ο οργανισμός υφίσταται πολλαπλές προσαρμογές όταν ασκεί συνεχώς αερόβια άσκηση. Η καρδιά, οι πνεύμονες, οι ενεργοί μύες και το κυκλοφορικό σύστημα υφίστανται όλα ... […]
Θα ξαναγυρνώντας το Bike Exercise Flatten the Stomach;
Χρησιμοποιώντας ένα γυμνό ποδήλατο καίει θερμίδες, επιτρέποντάς σας να χάσετε βάρος σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου σας. Ενώ η μείωση Spot είναι ένας μύθος, χρησιμοποιώντας ένα ... […]
Επίπεδα πόδια σε εφήβους
Αποτυχία της αψίδας του ποδιού να αναπτυχθεί πλήρως μπορεί να προκαλέσει επίπεδα πόδια στον έφηβο σας. Αν και δεν είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση, ο πλατύς πόνος μπορεί να προκαλέσει πόνο ... […]
Πώς να γίνετε πρωταθλητής κράτους πάλης
Εάν ένας τύπος θα μπορούσε να μετατρέψει τον καθένα σε πρωταθλητή πάλης πάλης , τότε όλοι οι παλαιστές θα το υιοθετήσουν γρήγορα. Δυστυχώς, όμως, θα γίνει ... […]
Υγιείς Muffins με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
Ακμή, χαμηλή HDL και υποθυρεοειδισμός
Ο θυρεοειδής σας αδένας ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ σας παράγει ορμόνες που ελέγχουν το μεταβολισμό, ανάπτυξη και ανάπτυξη. Ο υποθυρεοειδισμός προκαλείται από ... […]
Τα πλεονεκτήματα των προσθετικών ποδιών
Είναι τα τεχνητά άκρα που χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις ακρωτηριασμού. Είτε ένα είτε και τα δύο πόδια μπορούν να υποβληθούν σε ακρωτηριασμό για μια ποικιλία ιατρικών ... […]
Μπορείτε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα με δίαιτα & άσκηση;
Οι γυναίκες δαπανούν περισσότερα από 12 εκατομμύρια δολάρια ετησίως για προϊόντα και διαδικασίες που υπόσχονται να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Dr. Oz Show. Για την ... […]
Μπορεί μια έγκυος γυναίκα να τρώει καπνιστά κρέατα;
Αν δεν το γνωρίζετε ήδη, πρέπει να προσθέσετε ακόμα ένα φαγητό για να αποφύγετε τη λίστα εγκυμοσύνης σας - καπνιστό κρέας, το οποίο περιλαμβάνει μπέικον, χοτ-ντογκ και ... […]
Κάνουν τα παπούτσια μπάσκετ να σας πηδούν υψηλότερα;
Ορισμένοι αθλητές μπορούν να πηδήσουν ψηλότερα ενώ φορούν παπούτσια σχεδιασμένα για να αυξάνουν το ύψος του άλματος. Ορισμένοι κατασκευαστές παπουτσιών μπάσκετ υποστηρίζουν ότι τα παπούτσια τους επιτρέπουν ... […]
