Αθλημα

Το ανθρώπινο σώμα είναι 60 τοις εκατό νερό. Το σώμα σας χάνει συνεχώς νερό με διάφορους φυσιολογικούς μηχανισμούς. Ο ιδρώτας, το μπάνιο και ακόμη και ... […]

Ένας στενός συγγενής των κρεμμυδιών και του σκόρδου, τα πράσα έχουν μια ήπια γεύση κρεμμυδιού που λειτουργεί καλά σε σούπες και σε διάφορα άλλα πιάτα. Ένα φλιτζάνι πράσα ... […]

Συμπεριλαμβάνουν δύναμη, αντοχή και ευκινησία. Εάν θέλετε να εισαγάγετε μια σταδιοδρομία που περιλαμβάνει γυμναστήριο, μιλήστε σε μερικούς ανθρώπους που βρίσκονται αυτή τη στιγμή ... […]

Το γόνατο είναι κοινό σύμπτωμα και δεν δείχνει πάντα ανησυχητικό πρόβλημα. Μια σύνθετη αλληλοσύνδεση των συνδέσμων, των τενόντων και των μυών σας υποστηρίζει ... […]

Ο θυρεοειδής αδένας που βρίσκεται στο πρόσθιο τμήμα του λαιμού σας παράγει ορμόνες που καθορίζουν τον μεταβολικό σας ρυθμό ή την ταχύτητα με την οποία το σώμα σας ... […]

Τα Χριστούγεννα είναι συχνά μια εποχή που το παιδί σας τρώει πάρα πολλά γλυκά πολύ κορεσμένο λίπος. Πολλά τρόφιμα διακοπών δεν είναι θρεπτικά και περιέχουν ... […]

Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν μια στοίβα από τηγανίτες για πρωινό, αλλά εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος ή να φάτε υγιεινότερα, μπορείτε να τους θεωρήσετε θερμιδωμένο ... […]

Ο Sacroiliac σύνδεσμος είναι το σημείο όπου το χαμηλότερο τμήμα της σπονδυλικής σας στήλης, γνωστός ως ιερός, συναντά τη λεκάνη σας. Παρόλο που ονομάζεται άρθρωση, η ... […]

[…]

Το βάρος του σώματος < < μια μέτρηση που χρησιμοποιείται από τους γιατρούς για να ταξινομήσει τον ασθενή ως υποβαθμισμένο, υπέρβαρο ή σωστό στο στόχο. Το μέγεθος του σώματος του σώματος δεν χρησιμοποιείται ... […]

Ακόμα και αν δεν είστε ο τύπος του ατόμου που ακολουθεί τις διατροφικές τάσεις, πιθανότατα έχετε ακούσει μια δίαιτα χωρίς γλουτένη. Σε αυτή τη δίαιτα, οι άνθρωποι αποφεύγουν τη γλουτένη, ένα ... […]

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, το άγχος επηρεάζει περίπου 40 εκατομμύρια ενήλικες. Είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φόβο και αβεβαιότητα, ... […]

Η υπόφυση είναι ένας αδένας μεγέθους μπιζελιού που βρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου . Σε απάντηση σε σήματα από τον εγκέφαλο και άλλους αδένες στο σώμα, η ... […]

Αγαπημένες χειρολαβές ", οι οποίες είναι κύλινδροι λίπους γύρω από τη μέση που διαχέουν πάνω από τα τζιν σας ... […]

Κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών μπορεί να βελτιώσει τη γενική υγεία σας και να μειώσει τον κίνδυνο σας ... […]

Τα μακροθρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων, ποσότητες που προάγουν την ανάπτυξη και ρυθμίζουν τις λειτουργίες οργάνων ... […]

Μολύνσεις ζύμης προκαλούνται από διάφορα είδη μυκήτων. Ο πιο κοινός ένοχος είναι το Candida albicans, το οποίο μπορεί να πολλαπλασιαστεί σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ... […]

Που προέρχονται από ζώα και φυτά. Πάρτε τη βιταμίνη Α για την όραση και τον υγιή ιστό του σώματος από τα κρέατα οργάνων (όπως ... […]

Βακτήρια Staph ή Staphylococcus συχνά ζουν στο δέρμα ή στη μύτη υγιών ανθρώπων, καθόλου ζημιά. Ωστόσο, το Staph μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις που μπορεί να είναι ... […]

Ο πόνος στο αντιβράχιο μπορεί να είναι απογοητευτικό και εξουθενωτικό. Μπορεί να κάνει απλές εργασίες απρόσβλητες και μπορεί να σηματοδοτήσει σοβαρό τραυματισμό που απαιτεί ... […]

Φυσιολογικές αλλαγές που πιθανόν θα επηρεάσουν τον τρόπο που τρώτε, τι τρώτε και πώς το σώμα σας το επεξεργάζεται, σύμφωνα με ... […]

Η αναιμία των δρεπανοκυττάρων είναι η πιο κοινή κληρονομική διαταραχή του αίματος στην Αμερική σχεδόν 72 000 άτομα από το 2014. Η ασθένεια είναι ευρέως διαδεδομένη ... […]

[…]

Τα αβοκάντο συχνά παρεξηγούνται. Ενώ μπορείτε να σκεφτείτε τους ως λαχανικά, το γεγονός είναι ότι ένα αβοκάντο είναι πραγματικά ένα θρεπτικό-πυκνό φρούτο. Και αν και ... […]

Ασβέστιο είναι ένα σημαντικό στοιχείο στο σώμα. Σύμφωνα με το MedlinePlus, έχετε περισσότερο ασβέστιο στο σώμα σας από οποιοδήποτε άλλο ορυκτό. Το ασβέστιο είναι αναπόσπαστο ... […]