Καλές ιδέες
Γιατί οι βιταμίνες μπορεί να σας πεινανίσουν;
Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν αύξηση των συναισθημάτων της πείνας μετά την έναρξη λήψης βιταμινών. Αν και ορισμένες βιταμίνες μπορεί να επηρεάσουν την πείνα σε ορισμένες καταστάσεις, ... […]
Αγιουρβεδικά Βότανα για Μείωση Μαστού
Μείωση του μαστού δεν είναι πάντα καλλυντική επιλογή. είναι μερικές φορές μια ανάγκη υγείας. Στην πραγματικότητα, η διεύρυνση του μαστού είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα σε έναν αριθμό ... […]
Διαφορές μεταξύ του κιτρικού ασβεστίου και του φωσφορικού ασβεστίου
Ασβέστιο είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και τη συντήρηση των οστών και των δοντιών για την σωστή λειτουργία της καρδιάς, των μυών, των νεύρων και άλλων συστημάτων σώματος ... […]
Πώς τα κορίτσια να απαλλαγούν από το λίπος των ισχίων
Τα σωματικά λίπη είναι ένα φυσιολογικό μέρος του ανθρώπινου σώματος και είναι ζωτικής σημασίας για τη ζωή. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ, τα λιπαρά οξέα είναι γνωστά ... […]
Τι χρειάζονται οι Γυμναστές για φαγητό;
Οι αθλήτριες θεωρούνται συνήθως αθλητές, με στόχο τη μεγιστοποίηση της δύναμης και της δύναμης, σύμφωνα με την αμερικανική γυμναστική. Αυτό συμβαίνει επειδή η γυμναστική είναι ... […]
Κάνει την άσκηση να βοηθήσει να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου του Parkinson;
Η νόσος του Πάρκινσον προκαλεί φόβο στις καρδιές πολλών απλώς αναφέροντας το όνομά της. Μια χρόνια νευροεκφυλιστική ασθένεια, η νόσος του Πάρκινσον προκαλεί το φόβο σας ... […]
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι κατάρτισης κυκλωμάτων;
Η εκπαίδευση σε κυκλώματα περιλαμβάνει τη μετάβαση από μια άσκηση σε άλλη με γρήγορη διαδοχή. Ένα κύκλωμα αποτελείται συνήθως από πέντε έως 10 ασκήσεις που εκτελούνται για 30 έως ... […]
Pro-Form 320X Περιορισμός βάρους διαδρόμου
Χρήση. Για την ασφαλή λειτουργία του διάδρομου, τοποθετήστε τον σε μια επίπεδη επιφάνεια με την άκρη του ιμάντα περίπου ... […]
Τι να φάτε και να πιείτε για να χάσετε 35 λίβρες
Για να χάσετε βάρος πρέπει να κάψετε περισσότερες θερμίδες από ό, τι καταναλώνετε. Μπορείτε να το κάνετε αυτό προσθέτοντας πολλά τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες στη διατροφή σας και ... […]
Κόκκινο δέρμα στο πρόσωπο μου
Το πρόσωπό σας είναι το παράθυρό σας στον κόσμο το κόκκινο δέρμα μπορεί να σας προκαλέσει πολλή αμηχανία και αγωνία. Ευτυχώς, η κοκκινίλα στο πρόσωπό σας είναι συνήθως ... […]
Τραυματισμοί ώμων
Ο τύπος του ώμου ή ο στρατιωτικός τύπος είναι μια βασική άσκηση στο άνω μέρος του σώματος που στοχεύει σε όλους τους μεγάλους μυς των ώμων. Η άσκηση εκτελείται συνήθως με ... […]
Σύνδρομο Ολικής Σιτάρι και Ευερέθιστου Εντέρου
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή IBS, επηρεάζει μεταξύ 25 και 45 εκατομμυρίων ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με το Διεθνές Ίδρυμα Λειτουργίας ... […]
Φυσιολογικό σωματικό λίπος για άνδρες ηλικίας 50 ετών
Ο ορισμός του "κανονικού" σε σχέση με τον μέσο άνθρωπο ... […]
Αλόη & Προβιοτικά
Η αλόη είναι γνωστή για τη χαλάρωση των ηλιακών εγκαυμάτων, τη θεραπεία ξηρών δερματικών παθήσεων και την επούλωση τραυμάτων. Ωστόσο, η αλόη βέρα διερευνάται σήμερα ως θεραπεία για ... […]
Μετά από τα αποτελέσματα της βλάβης του ισχιακού νεύρου στο πόδι
Το ισχιακό νεύρο είναι το σώμα το μεγαλύτερο νεύρο. Αυξάνει από το νωτιαίο μυελό στους γλουτούς και την περιοχή του ισχίου και στη συνέχεια τρέχει κάτω από το πίσω μέρος του ποδιού. Αυτό ... […]
Αμερικανικό Ginseng Παρενέργειες
Αμερικανικό Ginseng είναι ένα εκχύλισμα βοτάνων που λαμβάνεται από τη ρίζα του φυτού quinquefolius panax. Η θεραπεία με αμερικανικά συμπληρώματα ginseng μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ... […]
Πώς να καθαρίσετε τα κύτταρα του αίματος
Το ανθρώπινο σώμα έχει περίπου 5 λίτρα κυκλοφορούντος αίματος ανά πάσα στιγμή, των κυττάρων και του πλάσματος, σημειώνει το Ινστιτούτο Franklin. Το υγρό ... […]
Τρόφιμα που προκαλούν υπερκινητικότητα στα παιδιά
Τα υπερκινητικά παιδιά αντιμετωπίζουν προβλήματα προσοχής, ηρεμίας ή ελέγχου παρορμήσεων ΧΩΡΙΣ σκεψη. Περίπου το 9 τοις εκατό των παιδιών ... […]
Τρόφιμα με Βικροανθρακικό Κάλιο
Διττανθρακικό κάλιο είναι μια μορφή καλίου που διατίθεται σε μορφή συμπλήρωσης. Μπορεί να ληφθεί σε δισκίο, κάψουλα, υγρό ή σκόνη. Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να ... […]
Τι συμβαίνει όταν δημιουργείτε μυς;
Η διαδικασία της οικοδόμησης των μυών προκαλεί πολλές σύνθετες αντιδράσεις στο σώμα λόγω των πρόσθετων απαιτήσεων που έχουν τεθεί σε αυτήν. Η άσκηση είναι μια άλλη μορφή άγχους ... […]
Τρόφιμα για να σταματήσουν τα χαλαρά κόπρανα
Όταν η διάρροια τρέχει για το μπάνιο περισσότερο από το κανονικό, η ζωή μπορεί να είναι πραγματική μεταφορά. Το πρώτο βήμα είναι να δείτε το γιατρό σας να αποκλείσει οποιαδήποτε σοβαρή ... […]
Αποτελέσματα του Καρκίνου στο Σώμα
Κάθε καρκίνος είναι αποτέλεσμα μη φυσιολογικών αλλαγών στα γονίδια ενός κανονικού κυττάρου. Τα γενετικά λάθη είναι κοινά, αλλά το κύτταρο τα αναγνωρίζει και τις επισκευάζει ... […]