Υγεία

Ανακαλύψτε τα πράγματα που κάνετε και τα τρόφιμα που τρώτε πράγματι κάνουν το κρύο κοινό σας, και τους ανθρώπους γύρω σας, χειρότερα. […]

Οι παγωμένοι δρόμοι, οι εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες και ακόμη και το ψήσιμο των διακοπών κάνουν το χειμώνα μια επικίνδυνη εποχή. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα χειμερινά τραύματα που πρέπει να αποφύγετε. […]

Το χειμώνα, οι πιθανότητες να αρρωστήσετε αυξάνονται σημαντικά. Αυτές είναι οι πιο συνήθεις χειμερινές ασθένειες που πρέπει να προσέξετε. […]

Ανακαλύψτε πώς να κατακτήσετε την αρνητική σκέψη και να μετατρέψετε την απαισιοδοξία σε θετικότητα με αυτές τις συμβουλές και κόλπα που έχουν υποστηριχθεί από την επιστήμη και οι εμπειρογνώμονες. […]

Είμαστε άνθρωποι, συχνά υπόκεινται σε ιδιοτροπίες φαντασίας και πείνας, αλλά αυτές οι συμβουλές είναι οι πιο σοφοί τρόποι να αποτρέψουμε τα στομάχια μας να μας κυβερνούν και να καταστρέφουν την υγεία μας. […]

Είναι απογοητευτικό - ότι λίγοι από εμάς δεν είναι περισσότερο από ένα βαθμό ή δύο από το χωρισμό από κάποιον που ζει με μια κακοήθη, αδιάκριτα θανατηφόρα κατάσταση. […]

Θέλετε να μάθετε τι πρέπει να προσέχετε καθώς φτάνετε στα 40, 50, και πέρα; Αυτά είναι μερικά από τα πιο κοινά είδη καρκίνου καθώς μεγαλώνετε. […]

Ποιο είναι το δίκαιο τίμημα για το βόειο κρέας; Πάρτε την απάντηση από το Eat This, Not That! συντάκτης David Zinczenko. […]

Από μερικές φορές θανατηφόρα κατάγματα ισχίου μέχρι θραύσματα στελεχών hamstring, εδώ είναι μερικά από τα πιο κοινά τραύματα σε ενήλικες άνω των 50 ετών. […]

Σύμφωνα με τους Γάλλους, υπάρχουν 29 περικοπές βοείου κρέατος. Αλλά ποιο είναι το καλύτερο; Σύμφωνα με έναν παγκοσμίου φήμης κρεοπωλείο, είναι η μπριζόλα του Coulotte. Εδώ γιατί. […]

Μια κλινική δοκιμή αξίας 8 εκατομμυρίων δολαρίων παρακολούθησε τις προσπάθειες απώλειας βάρους 609 υπέρβαρων ενηλίκων καθ 'όλη τη διάρκεια ενός έτους. Τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. […]

Οι λύπες είναι ένας παράγοντας της ζωής, αλλά όταν είστε στα 40 σας, όλα αλλάζουν. Εδώ είναι οι κορυφαίες 40 πιο συνηθισμένες λύπες που οι άνθρωποι έχουν στα 40 τους. […]

Θυμάστε τους καλεσμένους σας με αυτά τα κοκτέιλ καινοτόμου ουίσκι με μοναδικά υβρίδια, διασκεδαστικά γαρνιτούρες και θεάτρου καπνού και φωτιάς. […]

Θυμάστε τους καλεσμένους σας με αυτά τα κοκτέιλ καινοτόμου ουίσκι με μοναδικά υβρίδια, διασκεδαστικά γαρνιτούρες και θεάτρου καπνού και φωτιάς. […]

Ξέρετε ότι μπορείτε να χωνέψετε τις ξυριστικές λεπίδες; Ή που αναβοσβήνει είναι πραγματικά ένα μικροσκοπικό υπνάκο; Εδώ είναι μερικά εντελώς εκπληκτικά πράγματα που δεν ξέρατε για το σώμα σας. […]

Πολλές θεραπείες περιποίησης δέρματος έχουν αρχίσει να εμφανίζονται - μερικές που είναι απλώς ανατριχιαστικές. Παρά την ολίσθηση, υπάρχουν πολλά που πραγματικά κάνουν το δέρμα σας καλό. […]

Κουνήστε το, παιδιά. Εδώ μπορείτε να απελευθερώσετε τον εαυτό σας από τον καταπιεστή στην τσέπη σας. […]

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Diabetes & Endocrinology, μια μέτρια μείωση της πρόσληψης θερμίδων μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. […]

Κουνήστε το, παιδιά. Εδώ μπορείτε να απελευθερώσετε τον εαυτό σας από τον καταπιεστή στην τσέπη σας. […]

Το σώμα σας γίνεται πιο ευάλωτο καθώς μεγαλώνετε - για να παραμείνετε ασφαλείς, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τις πιο επικίνδυνες δραστηριότητες για το σώμα σας μετά από 40. […]

Ανησυχείτε για την υγεία των ματιών σας; Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε αυτά τα 20 πράγματα που μπορούν να βλάψουν το όραμά σας και στη συνέχεια να σταματήσετε να τα κάνετε. […]

Από τη συνεδρίαση στο πορτοφόλι σας για την αγορά φτηνών γυαλιών ηλίου, εδώ είναι όλα τα πράγματα που κάνετε που θα μπορούσαν να βλάψουν το σώμα σας. […]

Δεν παίρνει πολλά για να είναι πιο υγιεινό και πιο ευτυχισμένο - απλά εισάγετε αυτές τις 40 συνήθειες στην καθημερινή σας ρουτίνα και θα αισθανθείτε την μισή ηλικία σας σε χρόνο μηδέν. […]

Ναι, όλοι θέλουμε να χάσουμε βάρος. Και οι παραδοσιακές μέθοδοι απώλειας βάρους είναι σπάνια συναρπαστικές. Ακόμα, θα θελήσετε να αποφύγετε αυτές τις μανίες, ανεξάρτητα από το πόσο ισχυρίζονται ότι βοηθούν. […]

Οι εποχές του καλοκαιριού, του χειμώνα και των διακοπών μπορούν να επηρεάσουν την καρδιά σας διαφορετικά. Εδώ πρέπει να γνωρίζετε κάθε φορά του χρόνου, καθώς και τον τρόπο μείωσης του κινδύνου. […]