20 Τα εκπληκτικά συμπτώματα του καρκίνου δεν πρέπει να αγνοήσετε
Υγεία

20 Τα εκπληκτικά συμπτώματα του καρκίνου δεν πρέπει να αγνοήσετε

Από τις μικρές αλλαγές στο δέρμα σας σε εκείνους τους πόνους και τους πόνους που διαφορετικά θα βουρτσίζατε, δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα του καρκίνου. […]

Πώς να αποφύγετε τον καρκίνο: 27 συμβουλές, σύμφωνα με τους γιατρούς
Υγεία

Πώς να αποφύγετε τον καρκίνο: 27 συμβουλές, σύμφωνα με τους γιατρούς

Από το να τρώτε περισσότερα δημητριακά ολικής αλέσεως για να βελτιώσετε τη ρουτίνα κατάρτισης σε βάρος σας, αυτές είναι οι συμβουλές πρόληψης του καρκίνου οι γιατροί σας ευχόμαστε να το γνωρίζετε. […]

20 Εκπληκτικές συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου
Υγεία

20 Εκπληκτικές συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου

Πάντα γνωρίζαμε ότι κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα και το ποτό αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο, αλλά ένας εκπληκτικός αριθμός καθημερινών συνηθειών συνδέεται επίσης με τη θανατηφόρα ασθένεια. […]

Τι προσωπικότητες με τέλεια σώματα κάνουν κάθε μέρα
Υγεία

Τι προσωπικότητες με τέλεια σώματα κάνουν κάθε μέρα

Έχοντας εκατομμύρια δολάρια για να προσφέρουν εκπαιδευτές και διατροφολόγους, θα μπορούσα να μοιάζω και με αυτό. Σίγουρος. Ή θα μπορούσατε ακριβώς να αστειεύεστε αυτές τις συμβουλές ασκήσεων προσωπικοτήτων. […]

20 τρόποι το κινητό σας βλάπτει την υγεία σας
Υγεία

20 τρόποι το κινητό σας βλάπτει την υγεία σας

Το κινητό σας τηλέφωνο είναι κάτι περισσότερο από μια άλλη διασκέδαση στην ψηφιακή ψυχαγωγία. Μάθετε πώς μπορεί να βλάψει και το τηλέφωνό σας την υγεία σας. […]

Άνθρακες ή φυσικό αέριο; Αυτός είναι ο υγιεινότερος τρόπος να ψησταριάζετε
Υγεία

Άνθρακες ή φυσικό αέριο; Αυτός είναι ο υγιεινότερος τρόπος να ψησταριάζετε

Είναι ακριβώς εκεί επάνω με το κοτόπουλο ή το αυγό και αν ένα δέντρο έπεσε ... σχετικά με τα πάντονα ερωτήματα όλων των εποχών: κάρβουνο ή φυσικό αέριο; Διευκρινίζουμε αυτήν την ηλικιακή συζήτηση μια για πάντα. […]

Η μελέτη λέει ότι ακούει το ισχίο
Υγεία

Η μελέτη λέει ότι ακούει το ισχίο

Αν αγαπάτε το τυρί ίσως θέλετε να συνδυάσετε την επόμενη φέτα σας με μια πλούσια σερβιρίσματος του Drake. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το hip hop κάνει το τυρί νόστιμο. […]

Τι οι καλύτεροι σεφ του κόσμου σκέφτονται πραγματικά για τα αστέρια michelin
Υγεία

Τι οι καλύτεροι σεφ του κόσμου σκέφτονται πραγματικά για τα αστέρια michelin

Σύμφωνα με τον Δανό ντοκιμαντέρ Rasmus Dinesen, σκηνοθέτη της νέας ταινίας Michelin Stars-Tales από την Κουζίνα. […]

Εδώ γιατί δεν μπορείτε να θυμηθείτε τις παιδικές αναμνήσεις σας
Υγεία

Εδώ γιατί δεν μπορείτε να θυμηθείτε τις παιδικές αναμνήσεις σας

Πολύ λίγοι ενήλικες μπορούν να θυμούνται οτιδήποτε τους συνέβη σε μια νεαρή ηλικία. Αλλά μόλις πρόσφατα οι επιστήμονες άρχισαν να κατανοούν γιατί. […]

Οι φωτογραφίες καταγράφουν δυναμικά τη μάχη του συζύγου και της συζύγου με τον καρκίνο του μαστού
Υγεία

Οι φωτογραφίες καταγράφουν δυναμικά τη μάχη του συζύγου και της συζύγου με τον καρκίνο του μαστού

Μια φωτογράφηση από τον Mandy Parks του Kelsey Johnson ξύνοντας το κεφάλι της συζύγου του, Τσάρλι Τζόνσον, καθώς ετοιμάζεται για χημειο, εμπνέει τους ανθρώπους παντού. […]

Πώς η σοκολάτα θα ενισχύσει την προπόνησή σας (σοβαρά)
Υγεία

Πώς η σοκολάτα θα ενισχύσει την προπόνησή σας (σοβαρά)

Ο συγγραφέας Douglas Coupland αποκαλύπτει πώς μια καθημερινή διανομή σκούρης σοκολάτας του έδωσε μια καλύτερη προπόνηση και τον έσωσε από το μπλοκ του συγγραφέα. […]

Πώς η σοκολάτα θα ενισχύσει την προπόνησή σας (σοβαρά)
Υγεία

Πώς η σοκολάτα θα ενισχύσει την προπόνησή σας (σοβαρά)

Ο συγγραφέας Douglas Coupland αποκαλύπτει πώς μια καθημερινή διανομή σκούρης σοκολάτας του έδωσε μια καλύτερη προπόνηση και τον έσωσε από το μπλοκ του συγγραφέα. […]

Εδώ είναι η μία άσκηση που ο chris hemsworth αρνείται να κάνει
Υγεία

Εδώ είναι η μία άσκηση που ο chris hemsworth αρνείται να κάνει

Ο Chris Hemsworth απάντησε πρόσφατα σε ένα νήμα Quora, στο οποίο παραδέχτηκε ότι ούτε καν πατάει τον Τύπο, οδηγώντας στην ερώτηση: πώς φαίνεται τόσο σχισμένη; […]

Το κουτί σας έχει πάρει το μυαλό σας
Υγεία

Το κουτί σας έχει πάρει το μυαλό σας

Όπως η τύχη θα έχει, υπάρχει ένας τρόπος για να αποφύγετε όλες τις αναπόφευκτες μαγειρικές καταστροφές και να μεγιστοποιήσετε τη διατροφική λειτουργικότητα του κινεζικού σας κουτιού takeout. […]

Ο μεγαλύτερος μυς του Chris evans
Υγεία

Ο μεγαλύτερος μυς του Chris evans

Ο Chris Evans έχει μια ταινία που βγαίνει αυτό το Σαββατοκύριακο: Ταλαντούχος. Σε αυτό, παίζει έναν καθημερινό ήρωα. Αλλά δεν θέλεις τη διάθεση του υπερήρωου; Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές. […]

Πώς να μυς μέχρι σαν chris cuomo του cnn
Υγεία

Πώς να μυς μέχρι σαν chris cuomo του cnn

Ο Chris Cuomo, το αγκυροβόλιο του CNN, αποκαλύπτει τι τον οδηγεί και πως τον βοήθησε να φτάσει στο μέγιστο σχήμα της ζωής του στα 40-plus. […]

Οι 20 μυστικοί σεφ δεν θα σας πουν ποτέ
Υγεία

Οι 20 μυστικοί σεφ δεν θα σας πουν ποτέ

Υπάρχουν πολλά περισσότερα που πηγαίνουν πίσω από την κουζίνα και πίσω από το αγαπημένο σας γεύμα από το να συναντήσετε το μάτι μόλις οι σεφ αποκαλύπτουν τα μυστικά τους. […]

20 φοβίες παιδικής ηλικίας που κολλάνε μαζί σου μέχρι την ενηλικίωση
Υγεία

20 φοβίες παιδικής ηλικίας που κολλάνε μαζί σου μέχρι την ενηλικίωση

Ενώ μερικοί από εμάς ίσως ήταν αρκετά τυχεροί για να έχουν αφήσει τα βαθύτερα dread μας στο παρελθόν, μαζί με ασήμαντη κατάρτιση και πιπίλες, οι υπόλοιποι από εμάς έχουν κολλήσει με ένα παγιδευτικό φόβο για τα πάντα, από τους πολυσύχναστους χώρους για να μαλακώσουν κυνόδοντες. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε σχετικά με μερικούς από τους πιο συνηθισμένους φόβους ενηλίκων που έγιναν από την παιδική ηλικία. […]

Πώς αντιμετωπίζω τη χριστουγεννιάτικη κατάθλιψη κάθε χρόνο
Υγεία

Πώς αντιμετωπίζω τη χριστουγεννιάτικη κατάθλιψη κάθε χρόνο

Ένας επιχειρηματίας μοιράζεται τα μεγαλύτερα κομμάτια της καλά-κερδισμένη σοφία για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις διακοπές σας Χριστουγέννων αυτή την εορταστική περίοδο. […]

30 Σούπερ αποτελεσματικές θετικές επιβεβαιώσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθημερινά
Υγεία

30 Σούπερ αποτελεσματικές θετικές επιβεβαιώσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθημερινά

Ναι, χρησιμοποιώντας θετικές επιβεβαιώσεις μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα. Εδώ είναι πώς μπορείτε να αντικαταστήσετε τις αρνητικές σκέψεις του εαυτού σας με αναζωογονητικές λέξεις που θα κάνουν τα πράγματα γύρω. […]

Οι ψυχολόγοι λένε ότι η μουσική των διακοπών μπορεί να είναι κακή για την ψυχική σας υγεία
Υγεία

Οι ψυχολόγοι λένε ότι η μουσική των διακοπών μπορεί να είναι κακή για την ψυχική σας υγεία

Πολλά καταστήματα λιανικής αγαπούν να παίζουν μουσική διακοπών σε βρόχο για να ξεκινήσουν την εποχή των Χριστουγέννων. Αλλά είναι όλη αυτή η μουσική διακοπών καλό για την ψυχική μας υγεία; […]

25 συνήθειες παιδικής ηλικίας που επηρεάζουν την υγεία των ενηλίκων σας
Υγεία

25 συνήθειες παιδικής ηλικίας που επηρεάζουν την υγεία των ενηλίκων σας

Ανακαλύψτε μερικές από τις συνηθισμένες παιδικές συνήθειες που μπορεί να έχουν επιζήμια αποτελέσματα στην υγεία των ενηλίκων σας. […]

Η μελέτη διαπιστώνει ότι ο χρόνος διαμονής στα πάρκα αυξάνει τη διάθεση ακόμη περισσότερο από τα Χριστούγεννα
Υγεία

Η μελέτη διαπιστώνει ότι ο χρόνος διαμονής στα πάρκα αυξάνει τη διάθεση ακόμη περισσότερο από τα Χριστούγεννα

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό People and Nature έχει διαπιστώσει ότι η διαμονή σε ένα πάρκο μπορεί να αυξήσει τη διάθεσή σας περισσότερο από τα Χριστούγεννα. […]

Οι 16 μεγαλύτεροι κίνδυνοι για την υγεία που αντιμετωπίζετε τα Χριστούγεννα
Υγεία

Οι 16 μεγαλύτεροι κίνδυνοι για την υγεία που αντιμετωπίζετε τα Χριστούγεννα

Υπάρχει ένας εκπληκτικός αριθμός των κινεζικών κινδύνων για την υγεία. Ανακαλύψτε μερικές από τις πιο συνήθεις ασθένειες, τραυματισμούς και προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι. […]

Πάντα ήθελα τα Χριστούγεννα να είναι τέλεια. εδώ είναι γιατί το άγχος ήταν πάρα πολύ.
Υγεία

Πάντα ήθελα τα Χριστούγεννα να είναι τέλεια. εδώ είναι γιατί το άγχος ήταν πάρα πολύ.

Για χρόνια, ο συγγραφέας Ehron Ostendorf έχει αγωνιστεί με την τελειότητα των Χριστουγέννων. Με τα λόγια του, ο ίδιος αφηγείται πώς το άγχος έγινε πάρα πολύ. […]