Αθλημα
Πιστοποίηση εκπαιδευτή αναρρίχησης
Η πιστοποίηση εκπαιδευτή αναρρίχησης απαιτεί εκτεταμένη εκπαίδευση σε όλες τις πτυχές της εκπαίδευσης αναρρίχησης, , ... […]
Κρέμα Νεανικής Υγείας Υψηλής Χοληστερόλης
Το φλυτζάνι του καφέ περιέχει μόνο δύο θερμίδες και λίπος. Αλλά σύμφωνα με την MayoClinic. com, υπάρχει ένας τρόπος για να κάνετε το πρωινό σας java ανθυγιεινό ... […]
Isagenix Συστατικά
Η εξεύρεση του τι πρόκειται να φάτε μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα μέρη της διατροφής. Αλλά με τα προϊόντα από εταιρείες όπως το Isagenix, το ... […]
Επίπεδα χοληστερόλης στα οστρακοειδή
Τα οστρακοειδή έχουν κακή αλλά ίσως αθέμιτη φήμη ως οχήματα για διαιτητική χοληστερόλη. Η υπερβολική διατροφική χοληστερόλη συνδέεται με ... […]
Κανόνες, κανονισμοί και μηχανική στο μπάσκετ
Μπάσκετ έχει προχωρήσει πολύ από τη δημιουργία του το 1891 Ο Δρ James Naismith στο Σπρίνγκφιλντ της Μασαχουσέτης. Έχει γίνει ένα παγκόσμιο φαινόμενο με ... […]
Πώς να ανοίξετε μια τάξη γιόγκα
Όλες οι τάξεις γιόγκα περιλαμβάνουν μια περίοδο ανοίγματος κεντραρίσματος και εστίασης. Αυτό το αρχικό τμήμα ορίζει τον τόνο για το υπόλοιπο της πρακτικής. Υπάρχουν πολλά ... […]
Μειονεκτήματα των γενετικά τροποποιημένων τροφίμων
Γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα - επίσης γνωστά ως ΓΤΟ ή γενετικά τροποποιημένοι οργανισμοί σε ράφια παντοπωλείων και σε εστιατόρια ... […]
Παιχνίδια για Παιδιά
Παιχνίδια για Παιχνίδια επιτρέπουν στο παιδί σας να ρίξει μπάλες και σακίδια σε ελεγχόμενο περιβάλλον, το σπίτι όπου μπορεί να σπάσει τα τιμαλφή σας ... […]
Πώς μπορεί να πάρει βάρος ένα 16χρονο αγόρι;
Η αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της απόδοσής σας σε ορισμένα αθλήματα ή να σας γεμίσει, ώστε η σωματική σας διάπλαση να ταιριάζει με εκείνη των άλλων παιδιών στο σχολείο. Πάρτε περισσότερα ... […]
Πώς να αυξήσετε τα επίπεδα ακετυλοχολίνης σας
Η ακετυλοχολίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που λειτουργεί κυρίως στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου, βοηθώντας τα νεύρα να επικοινωνούν μεταξύ τους και να σχηματίζουν ... […]
Ποιο είναι το επιθυμητό επίπεδο κετόνης για μια δίαιτα;
Τα αποτελέσματα απώλειας βάρους μπορεί να φαίνονται τόσο απρόβλεπτα όσο και η νίκη στην κλήρωση. Υπάρχουν τόσοι λεγόμενοι εμπειρογνώμονες, όπως υπάρχουν δίαιτες, και βόλτα μέσα από τους ... […]
Μπορεί το τσάι του πετρελαίου να προκαλέσει τύφλωση;
Το έλαιο τσαγιού προέρχεται από τα φύλλα του δέντρου τσαγιού, επιστημονικά γνωστό ως Melaleuca alternifolia, ένα δέντρο που προέρχεται από την Αυστραλία. Μερικά άτομα χρησιμοποιούν τσάι ... […]
Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία των ανθοκυανινών στα βακκίνια;
Πιθανότατα έχετε συχνά πει να τρώτε τα φρούτα και τα λαχανικά σας επειδή είναι καλό για σας. Σίγουρα, έχουν χαμηλές σε θερμίδες και πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, ... […]
Ποια είναι τα οφέλη του καρότου, του πορτοκαλιού και του χυμού τεύτλων;
Χυμοί φρούτων και λαχανικών όπως χυμός πορτοκαλιού, τεύτλου και καρότου είναι θρεπτικά ποτά που περιέχουν βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που προάγουν την υγεία ... […]
Ελεύθερες σωματικές ασκήσεις στο σπίτι
Οι σωματικές ασκήσεις είναι απαλές κινήσεις που μετατοπίζουν το κεντρικό νευρικό σας σύστημα για να δημιουργήσουν νέες μυϊκές συνήθειες. Αυτές οι νέες συνήθειες μπορούν να ανακουφίσουν τη χρόνια ... […]
Τεντώματα για Αντίσταση Πόνου
Εάν υποφέρετε από πόνο στο άνω μέρος της πλάτης και του αυχένα, οι πιθανότητες είναι ο πόνος έχει προκληθεί από σφιχτούς μύες. Όταν κάθεστε πάρα πολύ σε ένα σημείο - ή ... […]
Αλλεργία ή μη αλλεργία στο κιτρικό οξύ
Η διάγνωση της διαφοράς μεταξύ της αλλεργίας και της μισαλλοδοξίας είναι δύσκολη επειδή οι δύο συνθήκες μπορεί να προκαλέσει παρόμοια συμπτώματα. Το κιτρικό οξύ είναι ένα πρόσθετο ... […]
Τρόφιμα Υψηλή σε Λουτεΐνη
Τρώγοντας μια πλούσια σε λουτεΐνη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων παθήσεων των ματιών εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και καταρράκτης, σύμφωνα με την Αμερικανική Optometric ... […]
Τρόφιμα για να δώσουν ένα δυσκοιλιωμένο παιδί ηλικίας 12 μηνών
Συνήθης κατάσταση κατά τη διάρκεια του μωρού χρόνια και συνήθως συμβαίνει όταν μεταβαίνετε από το μητρικό γάλα στο αγελαδινό γάλα ή τη φόρμουλα ή όταν ... […]
Δύο τρόποι ότι οι νεφροί διατηρούν την ομοιόσταση
Όταν το σώμα σας βρίσκεται σε ισορροπία, λέγεται ότι είναι στην ομοιόσταση . Εάν κάτι ξεσηκωθεί, όπως η αρτηριακή σας πίεση είναι πολύ υψηλή ή το σώμα σας δεν έχει ... […]
Πώς να αυτο-ύπνωση για απώλεια βάρους
Η διαδικασία της ύπνωσης παίρνει το μυαλό σας σε μια κατάσταση όπου μπορεί να δεχθεί μια πρόταση. Κατά τη διάρκεια της ύπνωσης, ένα άτομο μπορεί να κάνει ένα ταξίδι βαθιά μέσα τους ... […]