Αθλημα
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της αναιμίας;
Αν κοιτούσατε κάτω από το μικροσκόπιο σε ένα δείγμα του αίματός σας, θα δείτε πολλά κόκκινα κύτταρα σε σχήμα ντόνατρου γνωστά ως ερυθροκύτταρα. Ερυθρό αίμα ... […]
Λύσεις για την εφηβική παχυσαρκία
Οι παχύσαρκοι έφηβοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης και άπνοια ύπνου. Οι παχύσαρκοι έφηβοι και τα παιδιά είναι ... […]
Υγιεινά, Προσωπικά Γεύματα
Όταν τα μαγειρεύετε για ένα, δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρος ή περίπλοκος και μπορείτε να δημιουργήσετε νόστιμα και θρεπτικά ... […]
Προδιαγραφές για Schwinn Le Tour
Το Schwinn Le Tour είναι ένα μοτοσυκλέτα που κατασκευάστηκε στη δεκαετία του 1970 και του 1980 . Σύμφωνα με τον Recycle, το Le Tour είναι το πρώτο ποδήλατο του ευρωπαϊκού στιλ Schwinn, το οποίο ... […]
Φυσιολογικός παλμός σε τριετή ηλικία
Κάθε γονέας ανησυχεί για ασυνήθιστα συμπτώματα υγείας ένα παιδί; ένας παλμός ή καρδιακός ρυθμός που φαίνεται υπερβολικά γρήγορος ή αργός δημιουργεί άγχος. Κοιλιακή καρδιά ... […]
Μούδιασμα μεταξύ των ωμοπλάτων
Μούδιασμα μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να σηματοδοτεί μια σοβαρή ιατρική κατάσταση όπως μια καρδιακή προσβολή νεύρο και θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ιατρική ... […]
Πώς να εξαγάγετε το πετρέλαιο από το δέρμα των πορτοκαλιών
Πορτοκαλί έλαιο είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από τους αδένες της φλούδας πορτοκαλιού. Πλούσιο σε σκούρο πορτοκαλί χρώμα, έχει ένα ισχυρό, ευωδιαστό άρωμα που αναζωογονεί ... […]
Διατροφή αξία της γερμανικής σοκολάτας κέικ
Η πρώτη τυπωμένη συνταγή γερμανική κέικ σοκολάτας εμφανίστηκε σε μια εφημερίδα Texas 1957, σύμφωνα με την ιστοσελίδα What's Cooking America. Παρά το όνομά του, ... […]
Είναι τα Κέικ Ρύζι Υγιεινά να φάτε;
Τα κέικ ρυζιού κατασκευάζονται συνήθως από καστανό ρύζι, το οποίο αποτελεί όφελος για την υγεία, επειδή τα δημητριακά ολικής αλέσεως παρέχουν ίνες, υδατάνθρακες και φυτοχημικά. Κάνουν μια ... […]
Τι είναι η Rhomboid Τενίνίτιδα;
Οι ρομβοειδείς μύες ενώνουν τις εσωτερικές άκρες των ωμοπλάτων με τη σπονδυλική στήλη. Όταν οι μυϊκές ίνες είναι τεντωμένες ή σχισμένες, προκαλείται στέλεχος ή τραυματισμός. Είναι ένα ... […]
Πώς να ερμηνεύσει την ανάλυση της ουροδόχου κύστης Αποτελέσματα
Ανάλυση ούρων είναι ένας εύκολος και φθηνός τρόπος για να δείτε τον έλεγχο ορισμένων προβλημάτων με την ουροδόχο κύστη και τα νεφρά σας, καθώς και ορισμένα προβλήματα με την ... […]
Πόσο λίπος υπάρχει στο Quinoa;
Το Quinoa χρησιμοποιείται ως σιτάρι, αλλά είναι στην πραγματικότητα ο σπόρος ενός φυτού που σχετίζεται με την ελβετική chard και τα τεύτλα. Quinoa είναι πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών και πολλών ... […]
Μυϊκές τεντώσεις μυών
Οι μύες και οι βραχίονες σας ελέγχουν τα δάχτυλά σας και είναι υπεύθυνοι για τις μεγάλες κινήσεις μια γροθιά και ωραίες κινήσεις, όπως ... […]
I Πάρτε ένα συμπλήρωμα σιδήρου αλλά είμαι ακόμα αναιμικό
Ερυθρά αιμοσφαίρια είναι που χρειάζεται το σώμα για να μεταφέρει οξυγόνο στα κύτταρα σας, τα οποία τα κύτταρά σας πρέπει να χρησιμοποιούν αποτελεσματικά τη γλυκόζη για να κάνουν ενέργεια. Εάν είστε ... […]
Φακές και βιταμίνη Κ
Η βιταμίνη Κ είναι μια θρεπτική ουσία που είναι σημαντική για την πήξη του αίματος, την υγεία των οστών και την κυτταρική ανάπτυξη. Οποιαδήποτε ανεπάρκεια της βιταμίνης Κ δεν είναι συνηθισμένη επειδή η θρεπτική ουσία είναι ... […]
Γιατί πρέπει να φοράτε αστράγαλο;
Όταν τραυματίζετε τον αστράγαλο σας ή συμμετέχετε σε μια δραστηριότητα που απαιτεί γρήγορες αλλαγές βάρους, η πρόσθετη υποστήριξη μπορεί να διασφαλίσει την προστασία του αστραγάλου σας. Αυτό το ... […]
Γιασεμί Πράσινο Τσάι Διατροφή
Το πράσινο τσάι γιασεμιού είναι ένα ελαφρύ ρόφημα γευστικής γεύσης που είναι απαλλαγμένο θερμίδων και πολύ ωφέλιμο στην υγεία σου. Το τσάι περιέχει περίπου 5 έως 10% ... […]
Τι είναι το Team Dynamics;
Ο χώρος εργασίας, οι κοινωνικές οργανώσεις, οι κοινοτικές ομάδες και ο αθλητισμός χρησιμοποιούν όλες τις ομάδες για να επιτύχουν στόχους. Η δυναμική των ομάδων καθορίζει εάν αυτοί οι στόχοι θα είναι ... […]
Τσάι που βοηθούν με τον εμμηνορροϊκό κύκλο
Που καταναλώνουν ορισμένα τσάι από βότανα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων κατά την εμμηνόρροια και την προεμμηνορροϊκή περίοδο σύνδρομο. Ορισμένα τσάι από βότανα εξουδετερώνουν τα βαριά ... […]
Γεύματα για διαβητικούς με υψηλή χοληστερόλη
Οι κίνδυνοι καρδιακής νόσου είναι δύο έως τέσσερις φορές μεγαλύτεροι για τα άτομα με Διαβήτης. Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. A ... […]
Πώς να φάει Amla κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Amla, ή ινδικό φραγκοστάφυλο, είναι ένα λεμόνι μέγεθος superfruit. Έχει μια γλυκιά και ξινή γεύση και είναι φωτεινό πράσινο όταν είναι ώριμο. Μια μερίδα του amla έχει 20 φορές περισσότερα ... […]