Κάνει ο μεταβολισμός σας να επιβραδύνεται όταν σταματάτε το κάπνισμα;
Καλές ιδέες

Κάνει ο μεταβολισμός σας να επιβραδύνεται όταν σταματάτε το κάπνισμα;

Όλοι όσοι κλείνουν από το κάπνισμα θα κερδίσουν βάρος, αλλά πολλοί το κάνουν. Ένας βραδύτερος μεταβολισμός είναι μεταξύ πολλών λόγων για το ενδεχόμενο κέρδος βάρους. Έχετε υπόψη σας ... […]

Τρόφιμα για να φάτε με νόσο Barrett
Καλές ιδέες

Τρόφιμα για να φάτε με νόσο Barrett

Ασθένεια Barrett, ονομάζεται επίσης οισοφάγος Barrett, είναι μια επιπλοκή της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης , ή GERD. Στη διασταύρωση όπου η ... […]

Πώς να παραμείνετε υποκινούμενοι για να οδηγήσετε μια υγιή και σωματικά προσαρμοσμένη ζωή
Καλές ιδέες

Πώς να παραμείνετε υποκινούμενοι για να οδηγήσετε μια υγιή και σωματικά προσαρμοσμένη ζωή

Yuca's Calorie Count
Καλές ιδέες

Yuca's Calorie Count

Η Yuca λαχανικών ρίζας, επίσης γνωστή ως μανιόκα, είναι ένα αμυλούχο λαχανικό παρόμοιο με μια πατάτα που μεγαλώνει σε ζεστά κλίματα. Έχει ένα τραχύ, καφέ εξωτερικό δέρμα ... […]

Τρόφιμα για κατανάλωση όταν έχετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Καλές ιδέες

Τρόφιμα για κατανάλωση όταν έχετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή ουρολοιμώξεις που χαρακτηρίζονται από βακτηριακές λοιμώξεις που αναπτύσσονται στο ουροποιητικό σας σύστημα, το οποίο αποτελείται από την ουροδόχο κύστη, τα νεφρά ... […]

Είναι το Velveeta μια υγιεινή επιλογή φαγητού;
Καλές ιδέες

Είναι το Velveeta μια υγιεινή επιλογή φαγητού;

Το βαλβέτα, το προϊόν τυριού που βρίσκεται σε μια ποικιλία από βουτήματα και προστίθεται σε πιάτα όπως Mac και τυρί, είναι μια ένοχη ευχαρίστηση για μερικούς ανθρώπους. Το προϊόν gooey ... […]

Βιταμίνη Κ, διαλυτικά αίματος & αναιμία
Καλές ιδέες

Βιταμίνη Κ, διαλυτικά αίματος & αναιμία

Ο γνωστός σκοπός της βιταμίνης Κ είναι να βοηθήσει στον σχηματισμό θρόμβοι αίματος. Τα αραιωτικά αίματος είναι φάρμακα που μειώνουν τον σχηματισμό αίματος ... […]

Πώς 10-Year-olds χάσουν βάρος
Καλές ιδέες

Πώς 10-Year-olds χάσουν βάρος

Είναι ένα υγιεινό πρωινό μπέϊκον και αυγά;
Καλές ιδέες

Είναι ένα υγιεινό πρωινό μπέϊκον και αυγά;

Αν και μπορούν να συμπεριληφθούν - με μέτριο τρόπο - στα υγιεινά σχέδια γευμάτων, το μπέϊκον και τα αυγά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένη ... […]

Γυναικεία απώλεια βάρους
Καλές ιδέες

Γυναικεία απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους < < απώλεια βάρους < < τους μηρούς και την κοιλιά σας, πιθανότατα δεν θα πετύχετε ... […]

Υψόμετρο και αθλητική απόδοση
Καλές ιδέες

Υψόμετρο και αθλητική απόδοση

Σε οποιοδήποτε επίπεδο φυσικής κατάστασης, το αυξημένο υψόμετρο προκαλεί μείωση της φυσικής απόδοσης σύμφωνα με τον αμερικανικό στρατό Δημόσια Υγεία. Στα 6, 000 πόδια ή περισσότερα ... […]

5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για Methocarbamol
Καλές ιδέες

5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για Methocarbamol

Methocarbamol, ή η έκδοση του brand name Robaxin, είναι συνήθως συνταγογραφείται μετά από σωματική βλάβη, όπως διάστρεμμα, στέλεχος ή άλλος τύπος μυϊκού τραυματισμού. Είναι ... […]

Πόσο μεγάλο βάρος μπορώ να χάσω σε μια μέρα;
Καλές ιδέες

Πόσο μεγάλο βάρος μπορώ να χάσω σε μια μέρα;

Το ανθρώπινο σώμα μπορεί να χάσει περισσότερα από τρία κιλά σε μια μέρα. Ωστόσο, αυτό το είδος απώλειας βάρους είναι αποκλειστικά για άτομα που είναι σοβαρά ... […]

Βούτυρο σόγιας με φιστικέλαιο
Καλές ιδέες

Βούτυρο σόγιας με φιστικέλαιο

Το βούτυρο σόγιας είναι ένα υποκατάστατο βούτυρο φιστικιού από φρυγμένη σόγια , και όχι τα φιστίκια. Το βούτυρο σόγιας είχε αρχικά αναπτυχθεί για άτομα με ... […]

Το Καλύτερο Κολύμβηση για μια συνολική προπόνηση
Καλές ιδέες

Το Καλύτερο Κολύμβηση για μια συνολική προπόνηση

Άσκηση εξοπλισμού ενοικιάσεις
Καλές ιδέες

Άσκηση εξοπλισμού ενοικιάσεις

Μπορείτε να νοικιάσετε εξοπλισμό άσκησης για διάφορους λόγους και περιστάσεις. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα κομμάτι εξοπλισμού ή έναν τύπο άσκησης, ίσως να έχετε ... […]

Πόσο μεγάλο βάρος μπορώ να χάσω την κολύμβηση;
Καλές ιδέες

Πόσο μεγάλο βάρος μπορώ να χάσω την κολύμβηση;

Μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες κολύμπι από ό, τι μπορείτε να κάνετε τζόκινγκ, χορό ή ακόμα και να κάνετε αερόμπικ, υπό τον όρο να κολυμπήσετε δυνατά και να χρησιμοποιήσετε μερικές από τις πιο απαιτητικές ... […]

Ο Ιδανικός αριθμός βαρών για τους μεσήλικες
Καλές ιδέες

Ο Ιδανικός αριθμός βαρών για τους μεσήλικες

Το κόστος ενός Προσωπικού Εκπαιδευτή
Καλές ιδέες

Το κόστος ενός Προσωπικού Εκπαιδευτή

Τυχόν παρενέργειες της βαρφαρίνης με το συνένζυμο Q10;
Καλές ιδέες

Τυχόν παρενέργειες της βαρφαρίνης με το συνένζυμο Q10;

Η βαρφαρίνη είναι φάρμακο συνταγογράφησης που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία θρόμβων αίματος. Το συνένζυμο Q10 είναι μια ένωση που παράγεται από το σώμα σας και είναι επίσης διαθέσιμη ως ... […]

Μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε σάκχαρα χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο για απώλεια βάρους
Καλές ιδέες

Μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε σάκχαρα χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο για απώλεια βάρους

Είναι τα στρείδια καλό για σας;
Καλές ιδέες

Είναι τα στρείδια καλό για σας;

Τα στρείδια έχουν αποτελέσει από καιρό μέρος της αμερικανικής δίαιτας - έχουν καταναλώσει στο Maine για χιλιάδες χρόνια, σύμφωνα με την επιχορήγηση της Maine Sea Grant - και ... […]

Γιατί να οδηγήσετε μια μοτοσικλέτα;
Καλές ιδέες

Γιατί να οδηγήσετε μια μοτοσικλέτα;

Υγιεινό πρωινό λουκάνικο
Καλές ιδέες

Υγιεινό πρωινό λουκάνικο

Επίσης γνωστό ως λουκάνικο της χώρας, το λουκάνικο πρωινού παρασκευάζεται συνήθως από χοιρινό κρέας. Σερβίρεται σε κομμάτια ή σε συνδέσμους, το λουκάνικο είναι συχνά ελαφρώς ... […]

Πώς είναι σημαντικό το πρωινό για μνήμη και συγκέντρωση;
Καλές ιδέες

Πώς είναι σημαντικό το πρωινό για μνήμη και συγκέντρωση;

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Και είναι αλήθεια. Πολυάριθμες ιατρικές μελέτες όλα αυτά τα χρόνια υποστηρίζουν αυτό το ... […]