Αθλημα
Οφέλη της μελάσσας Blackstrap
Δημιουργούνται μελάσσα Blackstrap όταν το ζαχαροκάλαμο βράζεται τρεις φορές. Είναι μικρότερη στη ζάχαρη από ό, τι άλλοι τύποι μελάσσας, επειδή κάθε βράσιμο του ... […]
Είναι τα αμύγδαλα Tamari καλό για τη χοληστερόλη;
Περίπου το 17 τοις εκατό των Αμερικανών πρέπει να μειώσει το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα τους, αναφέρει τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Η τακτική άσκηση ... […]
Γεύμα Αντικατάσταση Shakes για παιδιά
Ολόκληρο το φαγητό είναι συνήθως ο βέλτιστος τρόπος για τα παιδιά να πάρουν τις θερμίδες, τα υγιή λίπη, οι υδατάνθρακες, οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα, αλλά τα παίρνουν για φαγητό ... […]
Μη υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι εγκύους αναμένεται να ακολουθήσουν ένα σχέδιο υγιεινής διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους για βέλτιστη ανάπτυξη του αγέννητου μωρού τους . Αν και μια θεραπεία από ... […]
Μετά από την προπόνηση και την ασθένεια
Ενώ πολλοί άνθρωποι σχετίζονται με το θωρακικό άλγος στα καρδιακά προβλήματα, αυτό μπορεί να μην συμβαίνει. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο που προκαλεί καύση στο στήθος μετά την προπόνηση, η αιτία ... […]
Κορυφαία βαθμολογία εμπορικά διαδρόμους
Οι διάδρομοι παραμένουν το δημοφιλέστερο κομμάτι του εξοπλισμού που προσφέρουν οι λέσχες υγείας, σημειώνει ο τοίχος Street Journal το 2015. Οι κατασκευαστές κατασκευάζουν εμπορικά ... […]
Το σχέδιο διατροφής 21 ημερών
Μπορείτε να χάσετε έως και 22 λίβρες σε τρεις εβδομάδες μετά από τη διατροφή των 21 ημερών, διεκδικήστε τους προγραμματιστές του σχεδίου στην «Εβδομαδιαία εβδομάδα της Αυστραλίας» ... […]
Τρόποι για τις γυναίκες να χάσουν το λίπος του σώματος και να πάρουν το μυϊκό σώμα
Με ένα ανθυγιεινό σχέδιο διατροφής και ο αριθμός στην κλίμακα μπορεί να πάει κάτω, αλλά θα χάσετε πολύτιμους μυς στη διαδικασία ... […]
Διατροφή Πληροφορίες για Pad Thai
Νόστιμα ρύζι με ζυμαρικά, τα μπαχαρικά ακούγονται υγιεινά, αλλά οι θερμίδες στο μαξιλάρι Thai μπορούν να προστεθούν ... […]
Διατροφή Πληροφορίες για το Black Eyed Pea Restaurant
Το εστιατόριο Black Eyed Pea είναι ένα casual dining franchise με τοποθεσίες στο Τενεσί και το Τέξας. Το εστιατόριο Black Eyed Pea ειδικεύεται στα νότια ... […]
Κάνει η ειδική διατροφή K πραγματικά εργασία;
Το Special K Challenge είναι ένα βραχυπρόθεσμο σχέδιο διατροφής διάρκειας δύο εβδομάδων που έχει σχεδιαστεί για να ξεκινάει την απώλεια βάρους σε άτομα με ΔΜΣ πάνω από 25, τα οποία τα ταξινομεί ως ... […]
Acupressure Σημεία για τη δυσκοιλιότητα
Η Acupressure χρησιμοποιεί ένα σύστημα 365 σημείων πίεσης κατά μήκος των 12 ενεργών μεσημβρινών που χρησιμοποιούνται στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική ονομάζεται επίσης TCM ... […]
Πώς να ελέγχετε τα επίπεδα νάτριου στο σπίτι
Ίσως να θέλετε να μειώσετε την ποσότητα του νατρίου που απελευθερώνεται από το μαλακτικό νερού σας. Εάν διατηρείτε μια ... […]
Τι είναι καλό το τσάι γλυκόριζας;
Τα τσαγιέρες των ριζών της γλυκόριζας χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών συνθηκών, από το στομάχι στο κοινό πάπνισμα. Το πραγματικό τσάι ρίζας γλυκόριζας ... […]
Συνιστώμενη ποσότητα υδατανθράκων στη δίαιτα ανά ημέρα
Μπορεί να φανεί καλύτερα να μην τρώτε πάρα πολλά υδατάνθρακες ανά ημέρα λόγω αρκετών δημοφιλών σχεδίων απώλειας βάρους που υποστηρίζουν την εξάλειψή τους. Ωστόσο, ... […]
Ποδόσφαιρο ποδοσφαίρου
Είναι ένας από τους πιο δύσκολους σε αθλητικές θέσεις. Για να πετύχετε, πρέπει να σταματήσετε όχι μόνο τις λήψεις αλλά να κρατήσετε τον εαυτό σας ... […]
Αντικαταστάσεις γιόγκα & γόνατος
Για άτομα με προβλήματα γονάτων, αντικατάσταση άρθρωσης. Όσοι υποβάλλονται σε αντικατάσταση γόνατος μπορεί να θέλουν ... […]
Χαμηλότερο Πόνου στην πλάτη
Χαμηλότερη πλάτη είναι εύθραυστη περιοχή του σώματος λόγω όλα τα μικρά κόκαλα, τους συνδέσμους, τους τένοντες και τους μύες που βρίσκονται εκεί. Ο παραμικρός εσφαλμένος υπολογισμός ή ... […]
Βιταμίνες για ένα μάτι Stye
Ένα στυλό είναι ένα κόκκινο κομμάτι που εμφανίζεται στο βλέφαρο προκαλώντας ερεθισμό και ερυθρότητα . Όπως μια βλάβη ακμής, ένας στύλος προκαλείται από ένα φραγμένο θύλακα της τρίχας που ... […]
Κάνουν τα Pushups να αυξήσουν την ισχύ Punch;
Οι ισχυροί διατρήσεις απαιτούν ένα συνδυασμό δύναμης και ταχύτητας στους μυς που επεκτείνουν το βραχίονα και κάμπτουν τον ώμο προς τα εμπρός. Ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα ... […]
Μπορείτε να κερδίσετε βάρος για να κάνετε το άκρο σας μεγαλύτερο;
Είναι δυνατό να αυξήσετε το άκρο σας συμμετέχοντας σε πρόγραμμα ανάπτυξης μυών, βάρους και ακολουθώντας ένα σχέδιο διατροφής που θα σας επιτρέψει ... […]
Ρευματοειδής αρθρίτιδα και μέντας αιθέρια έλαια
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση που συνοδεύεται από πόνο και φλεγμονή συνήθως στα χέρια και τα πόδια. MayoClinic. com εξηγεί ότι μια θεραπεία δεν είναι ... […]
Τι σημαίνει USP για τα συμπληρώματα βιταμινών;
U. Η S. Pharmacopeia, USP, είναι μια οργάνωση που παρέχει έλεγχο ποιότητας και παρακολούθηση των συμπληρωμάτων διατροφής. Αν περάσουν όλες οι δοκιμές, τότε το συμπλήρωμα ... […]
Πόσο Fiber Is in Germ Germ?
Αν και το φύτρο σίτου μπορεί να μην έχει το πιο ελκυστικό όνομα, μην γράφετε αυτό το υγιεινό σιτάρι. Τα οφέλη του περιλαμβάνουν σημαντικά επίπεδα ινών και ... […]