Αθλημα
Πρησμένα πόδια Μετά από μια C-Section
Κατά τη διάρκεια μιας επέμβασης σε καισαρική τομή, την κάτω κοιλιακή περιοχή μιας εγκύου γυναίκας και τη μήτρα της για να παραδώσει ένα μωρό. Σταματημένα ... […]
Παρενέργειες της Γιόγκα
Όταν η γιόγκα ασκείται σωστά, μπορεί να αποφέρει πολλές θετικές παρενέργειες, πόνο στο χαμηλό στρες. Όταν ασκείται ακατάλληλα, μπορεί να ... […]
Θα βοηθήσουν ορισμένα τρόφιμα να θεραπεύσουν τα λιγάδια και τα τενόνια;
Τένοντες είναι σκληρές, εύκαμπτες ζώνες ιστού που συνδέουν μυς με οστά. Τα συνδετικά είναι παρόμοιες ζώνες που συνδέουν τα οστά και τους χόνδρους με τις αρθρώσεις και τα όργανα ... […]
Το θρεπτικό περιεχόμενο του Durian
Η δυσοσμία των φρούτων Durian βρίσκεται σε άμεση αντίθεση με την ομαλή, κρεμώδη γεύση της σάρκας του. Συχνά ονομάζεται "βασιλιάς των φρούτων" στην ασιατική ... […]
Πώς θα χάσουν το σωματικό λίπος
Όχι μόνο το συνολικό βάρος. Έχοντας πάρα πολύ σωματικό λίπος σας θέτει σε κίνδυνο για καρδιαγγειακά ... […]
Πόσο κονσερβοποιημένο τόνο μπορώ να φάω κάθε εβδομάδα;
Ο κονσερβοποιημένος τόνος είναι μια πτωχή, φθηνή πηγή πρωτεΐνης. Αλλά όπως και τα περισσότερα ψάρια, ο τόνος περιέχει ίχνη υδραργύρου. Για το λόγο αυτό, το U. S. Food and Drug ... […]
Είναι δυνατόν να έχεις υψηλό ΔΜΣ και να μην είσαι παχύσαρκος;
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, ή ΔΜΣ, είναι ένα εργαλείο που μετρά τη λιπαρότητα του σώματός σας, γεγονός που αποτελεί δείκτη υγείας. Ενώ το ΔΜΣ είναι χρήσιμο για τους περισσότερους ανθρώπους, ... […]
Πώς να διδάσκουν παιδιά Πώς να τρέχετε πιο γρήγορα
Μερικά παιδιά αγαπούν να τρέχουν, είτε πρόκειται για ή απλά για διασκέδαση. Το τρέξιμο δίνει στα παιδιά την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν κάποια από την σχεδόν ατελείωτη ενέργεια τους ... […]
Θυρεοειδές φάρμακο και απώλεια βάρους
Ο θυρεοειδής αδένας σας είναι ένας μικρός αδένας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας για τον έλεγχο όλων των διαδικασιών του σώματος που σχετίζονται με ... […]
Psyllium Husk για τον διαβήτη
Για τα περισσότερα άτομα με διαβήτη. και να αποφύγετε τις άγριες διακυμάνσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν την υγεία ... […]
Κορυφαία κράτη για ανταγωνιστική κολύμβηση
Επειδή δεν απαιτεί υπαίθριο χώρο, το κολύμπι μπορεί να ασκηθεί όλο το χρόνο. Παρόλο που είναι ταξινομημένο ως αθλητικό θερινό Ολυμπιακό, το κολύμπι ... […]
Μπορεί μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 να προκαλέσει ίλιγγο;
Η βιταμίνη Β-12 είναι ένας ζωτικός παράγοντας στην ικανότητα του σώματός σας να συνθέτει το DNA, να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια και να διατηρεί ένα υγιές νευρικό σύστημα. Εάν τρώτε ... […]
Πώς βελτιώθηκε ο εξοπλισμός ποδοσφαίρου;
Ενώ μπορείτε να απολαύσετε ένα παιχνίδι του ποδοσφαίρου αφής παίρνοντας έξω στο γήπεδο με άλλους παίκτες και μια μπάλα, χρειάζεστε τον κατάλληλο εξοπλισμό για να παίξετε ... […]
Μπορώ να πάρω ρεσβερατρόλη με την κατανάλωση κόκκινων σταφυλιών;
Η ρεσβερατρόλη είναι ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται σε μερικά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των κόκκινων σταφυλιών. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Linus Pauling στο Πανεπιστήμιο του Όρεγκον, διάφορα ... […]
Οδηγίες Διατροφής
Οι τροφικές ουσίες ισχυρίζονται ότι κάνουν το μεγαλύτερο χάμπουργκερ στον κόσμο - αρκετά μεγάλα λόγια για τον ανταγωνισμό. Οι φίλοι του εστιατορίου Fuddruckers γνωρίζουν ότι ... […]
Νυχτερινή όρεξη Καταπραϋντικά και Φυσικά Συμπληρώματα
Πόνους πείνας που σας ξυπνούν τη νύχτα να διαταράσσουν τόσο τον ύπνο όσο και διατροφή. Δεν θέλετε να πηγαίνετε σε μια μεσάνυχτα φλέβα που εκτροχιάζει ολόκληρο το φαγητό σας ... […]
Side Effects of Turmeric Capsules
Side effects των κουρκούμη < < από το θάμνο Curcuma longa, που προέρχεται από την Ινδία, την Αφρική και τις περιοχές ... […]
Πόσο δύσκολο είναι για ένα 150-Lbs. Γυναίκα να χάσει βάρος;
Πόσο δύσκολη μια γυναίκα των £ 150 βρίσκει απώλεια βάρους εξαρτάται από το άτομο και πόσο χρόνο και προσπάθεια ξοδεύει να εργάζεται προς την κατεύθυνση των στόχων της. Γυναίκες ... […]
Νικοτίνη & αθλήτρια
Οι προσωπικοί εκπαιδευτές μερικές φορές σας προτείνουν να πάρετε έναν καφέ πριν από μια προπόνηση. αναρωτιέστε αν η νικοτίνη μπορεί επίσης να σας βοηθήσει ... […]
Μπορείτε να πιείτε νερό με βιταμίνη μηδέν ενώ είστε έγκυος;
Η εγκυμοσύνη έρχεται με μια ολόκληρη λίστα τροφίμων και ποτών για να αποφευχθεί και η τήρηση των συστάσεων μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Τα συστατικά στο νερό βιταμινών ... […]
Τα οποία οι βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν στην αντιστροφή των ρυτίδων;
Οι ρυτίδες της επιδερμίδας είναι μια αναμφισβήτητη πτυχή της διαδικασίας γήρανσης. Αυτές οι αλλαγές δέρματος δεν μπορούν να σταματήσουν εντελώς, αλλά υπάρχουν τρόποι που μπορούν να επιβραδυνθούν και ... […]
Καρυδόχαρτο σέλινου
Για όσους έχουν πολύ περιορισμένες διατροφικές συνήθειες με υδατάνθρακες, η εξεύρεση υποκατάστατων παραδοσιακών σάντουιτς και σνακ είναι δύσκολο. Ενώ το σέλινο είναι βέβαιο ... […]
Batista Workout & Diet
Κατά τη διάρκεια της καριέρας του, ο 6ος Παγκόσμιος Πρωταθλητής Dave Batista άσκησε και έτρωγε για δύναμη και αποδοτικότητα. Ο Batista, επίσης γνωστός ως The Animal, έκανε ... […]