Υγεία
Αυτός είναι ο λόγος που το νεύμα σας πραγματικά σημαίνει
Για όσους από εσάς πάσχετε από υπερβολική συσσώρευση, αποκαλύψαμε τις πιο συνηθισμένες αιτίες της περιστροφής των μαλλιών σας και των ποδιών σας. […]
Ο καλύτερος τρόπος για να πολεμήσετε το post
Ο πόνος και ο πόνος μετά το χτύπημα στις πλαγιές μπορεί να είναι αμείλικτο. Εάν δεν έχετε ασκήσει, εδώ είναι ένας καλύτερος τρόπος για να αναπηδήσετε πίσω. Ναι, περιλαμβάνει πολλά και πολύ νερό. […]
40 τρόποι να αισθάνονται νεότεροι μετά από 40
Το παλιό ρητό λέει ότι η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός. Και το ξέρεις? Αυτό είναι απολύτως αληθές. Αυτά είναι τα κλειδιά για να αισθάνεστε νεότεροι καθημερινά. […]
40 Άνδρες ανησυχίες για την υγεία να προσέξουμε μετά από 40
Έχουμε στρογγυλοποιήσει μια λίστα με κοινές ανησυχίες για την υγεία των γυναικών για να παρακολουθήσουμε μετά από 40, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε στην κορυφή των πολλών πόνων και πόνων. […]
17 Τα πράγματα τα νύχια σας μπορούν να σας πουν για την υγεία σας
Η υγεία των νυχιών και των δακτύλων σας μπορεί να σας πει πολλά για την κατάσταση των νεφρών, των πνευμόνων σας και πολλά άλλα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε τι πρέπει να προσέξετε. […]
Οι 5 μεγαλύτεροι αρσενικοί στρεσογόνοι παράγοντες κατέκτησαν
Μην αφήνετε δηλητηριώδεις σκέψεις να σας καταστρέψουν τη διασκέδαση. […]
Οι 5 μεγαλύτεροι αρσενικοί στρεσογόνοι παράγοντες κατέκτησαν
Μην αφήνετε δηλητηριώδεις σκέψεις να σας καταστρέψουν τη διασκέδαση. […]
Η επιστήμη λέει ότι το νήμα σας περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ορισμένοι τύποι νήματος, συμπεριλαμβανομένου του Oral-B Glide, περιέχουν υψηλότερα επίπεδα χημικών ουσιών που μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα καρκίνου και γονιμότητας. […]
Πρόληψη της γρίπης
Μείνετε υγιείς όλο το χρόνο και αποφύγετε τα μικρόβια και τις ασθένειες που περνούν γύρω από το γραφείο με αυτό το απλό άκρο πρόληψης της γρίπης. […]
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να πάρετε το γρίπη σας στιγμιαία
Επειδή η εποχή της γρίπης δεν αρχίζει συνήθως μέχρι τον Δεκέμβριο και το εμβόλιο πέφτει, νωρίς μέχρι τα μέσα Νοεμβρίου είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε μια γρίπη. […]
Εδώ είναι πόσο κακή είναι η γρίπη στην κατάσταση σας
Αν και η εποχή της γρίπης είναι ένα εθνικό ζήτημα, η ασθένεια δεν πλήττει εξίσου όλες τις περιοχές. Μάθετε πόσο κακό είναι το ξέσπασμα στην κατάσταση σας. […]
Βίντεο: 6 τρόφιμα που διευκολύνουν την όσφρηση
Χαλαρώστε το χτύπημα του κεφαλιού σας και το στροβιλίζετε στο στομάχι, και επανασυνδεθείτε με το ζωντανό νησί, με αυτά τα εκπληκτικά τρόφιμα. […]
Νέα μελέτη δείχνει ότι η συγχώρεση συνδέεται με τον καλύτερο ύπνο
Συχνά αντιμετωπίζουμε τη συγχώρεση ως χάρη που κάνουμε για τους άλλους. Αλλά, σύμφωνα με μια μελέτη στην Ψυχολογία και την Υγεία, η συγχώρεση βελτιώνει τον ύπνο σας επίσης. […]
20 Οι χειρότεροι μύθοι τροφίμων που εξακολουθούν να υπάρχουν
Αν νομίζετε ότι εάν το γάλα πραγματικά βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρών οστών και καθαρισμοί χυμών είναι τόσο αξιόπιστοι όσο φαίνονται, έχετε τύχη: Εδώ είναι μερικές σημαντικές βόμβες αλήθειας. […]
20 συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο γρίπης σας
Η γρίπη δεν είναι απλώς ενοχλητική, είναι συχνά θανατηφόρα. Ευτυχώς, αυτές οι συμβουλές πρόληψης της γρίπης μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε υγιείς φέτος. […]
Αυτό το πρώην αντι
Το Abbey Clint μοιράστηκε πρόσφατα μια ανάρτηση στο Facebook που έγινε ιογενής σχετικά με το γιατί αποφάσισε να εμβολιάσει το μωρό της αν και ήταν αντι-vαxx. […]
40 τρόποι να παραμείνουν έτοιμοι μετά από 40
Τα 40 σας είναι η ιδανική στιγμή για να αρχίσετε να αναπτύσσετε υγιεινές συνήθειες, ώστε να αισθάνεστε καλά για τα επόμενα χρόνια. Ξεκινήστε δίνοντας προτεραιότητα στη φυσική σας κατάσταση. […]
25 Καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο της γρίπης σας
Λαμβάνοντας μερικά βήματα - δηλαδή, διόρθωση της μαθησιακής συμπεριφοράς - μπορείτε να προστατευθείτε από αυτό τον παρόντα ιό. Διαβάστε παρακάτω για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο της γρίπης σας. […]
Τα 13 πιο υγιεινά τρόφιμα για άτομα άνω των 40 ετών
Chomping στα σωστά combos τροφίμων μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, την πρόληψη του καρκίνου, και, το σημαντικότερο, να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. […]
50 τρόποι να παραμείνουν έτοιμοι μετά από 50
Είτε είστε σε ένα πλήρες γυμναστήριο buff είτε βελτιώνοντας την υγεία σας με μικρές, καθημερινές αλλαγές, αυτοί είναι όλοι οι τρόποι για πάνω από 50 γυμναστήριο. […]
30 καλύτερα τρόφιμα για τη μεγιστοποίηση των ενεργειακών σας επιπέδων
Τα καρύδια, τα αβοκάντο, τα φασόλια, και πολλά οπωροφόρα δέντρα-οι πιθανότητες είναι, βελτιστοποιώντας τη διατροφή σας για μέγιστη ενέργεια δεν θα είναι τόσο ένα slog όπως φανταστήκατε. […]
40 Η καλύτερη γυμναστική κινείται όταν είσθε πάνω από 40 ετών
Η γήρανση δεν σημαίνει ότι αναπόφευκτα έχετε περισσότερους λίβρες στην κλίμακα για να περιμένετε. Με αυτές τις κινήσεις γυμναστικής, μπορείτε να πάρετε το καλύτερο σώμα σας πάντα. […]
40 Τροφές που είναι απολύτως αυγό
Δεν υπάρχει τίποτα πιο αστείο από ένα άριστα χρονομερισμένο παιχνίδι. Έχουμε στρογγυλοποιήσει τις πιο ξεκαρδιστικές χαρτοπαικτικές λέσχες τροφίμων που θα θέλετε να πιάτο όσο το δυνατόν περισσότερο. […]
