Υγεία
17 Σημάδια είσαι γεννημένος επαναστάτης
Ενώ μερικοί άνθρωποι αγαπούν την ιδέα να είναι μέλος του πακέτου, ποτέ δεν έχετε φοβηθεί να πάτε ενάντια στους κόκκους. Εδώ γιατί είστε καλόπιστος επαναστάτης. […]
20 Σημάδια χρειάζεστε για ένα νέο γιατρό
Έχοντας ένα πτυχίο ιατρικής δεν κάνει κατ 'ανάγκη ένα πρόσωπο που έχει τα προσόντα για να σας θεραπεύσει. Ελέγξτε αυτά τα σημάδια ότι χρειάζεστε ένα νέο stat stat. […]
Αυτός είναι ο λόγος που διασχίζετε τα πόδια σας
Για πολλούς, η συνεδρίαση με σταυρωμένα πόδια είναι μια στάση δεύτερης φύσης. Αλλά μια ματιά σε περιοχές σε όλο τον κόσμο -και ακόμη και στη δική μας ιστορία- αποκαλύπτει ότι η γήρανση, όχι η φύση, είναι υπεύθυνη. […]
40 Genius τρόποι για να απλοποιήσετε τη ζωή σας μετά από 40
Ακόμη και αν έχετε μια επισφαλή πλήρη πλάκα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απο-στρες, σταθερή το πρόγραμμά σας, και γενικά να καταστήσετε τα πράγματα ευκολότερα για τον εαυτό σας. […]
Εδώ είναι το μέγεθος του γυαλιού σας
Οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Cambridge πρόσφατα ανακάλυψαν ότι τα ποτήρια κρασιού είναι περίπου επτά φορές μεγαλύτερα από ό, τι πριν από 300 χρόνια. […]
11 Λεπτές ενδείξεις ότι το γρήγορο κέρδος βάρους είναι κάτι σοβαρό
Δεν είναι πάντα για τη διατροφή ή την άσκηση. Εδώ είναι μερικές από τις λεπτές ενδείξεις ότι το γρήγορο κέρδος βάρους μπορεί να είναι κάτι σοβαρό, σύμφωνα με τους ειδικούς. […]
11 Λεπτές ενδείξεις ότι η γρήγορη απώλεια βάρους είναι κάτι σοβαρό
Η ταχεία απώλεια βάρους μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενης ανησυχίας για την υγεία. Εάν ασχολείστε και με αυτά τα άλλα συμπτώματα, ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. […]
17 Έκπληξη σημάδια τα μαλλιά σας θα γκρίζα
Προς το καλύτερο συμφέρον των κλειδαριών σας, έχουμε αποκαλύψει κρυμμένα σημάδια τα μαλλιά σας θα γκρίζαν - και πώς να αλλάξετε τις συνήθειες σας για να σώσετε το χρώμα των μαλλιών σας. […]
Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθίσετε
Τον τελευταίο καιρό, η κοινότητα γυμναστικής συγκρούστηκε μαζί για να καταδικάσει την κάθαρση. Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι αυτή η βασική άσκηση είναι ακόμα μεγάλη - εφ 'όσον το κάνετε σωστά. […]
30 Σημάδια θανατηφόρων συνθηκών υγείας που κρύβονται με απλό βλέμμα
Μην μάζεψε τον πονοκέφαλο ή το στομάχι να φουσκώνει σε κάτι καλοήθη, γιατί υπάρχουν πολλά σημάδια σοβαρών καταστάσεων υγιεινής που κρύβονται με απλό βλέμμα. […]
20 Σημάδια είσαι πολύ ευαίσθητος
Πετάξτε τον Robert Frost και αποσυνδέστε τον από τον Robert Smith. είστε πολύ ευαίσθητοι. Εδώ είναι πώς να πείτε - και πώς επηρεάζει τη ζωή σας. […]
20 Εκπληκτικά σημεία ανεπάρκειας βιταμινών πρέπει να γνωρίζετε
Οι ανεπάρκειες της βιταμίνης είναι πιο συχνές από ό, τι νομίζετε. Εδώ είναι μερικές από τις λεπτές ενδείξεις ανεπάρκειας βιταμινών που όλοι πρέπει να γνωρίζουν. […]
27 Τα σημάδια ότι η ζωή σας χρειάζεται σημαντικές αλλαγές το 2019
Ορισμένα χρόνια πρέπει να κάνετε περισσότερα από λίγα λίρες και να αναζωογονήσετε τη σχέση σας. Υπάρχουν τα σημάδια ότι μια σημαντική αλλαγή έρχεται στον δρόμο σας. […]
40 Σημάδια κακής υγείας που κανείς άνω των 40 δεν πρέπει να αγνοήσει
Από την ανεπιθύμητη απώλεια βάρους έως τους πόνους στο στήθος σας, αυτά είναι τα σημάδια που μπορεί να μην είναι τόσο υγιή όσο νομίζετε ότι είστε μετά από 40. […]
20 Λεπτές ενδείξεις για το πρόβλημα του θυρεοειδούς που κρύβεται σε απλό βλέμμα
Ανησυχείτε για τον θυρεοειδή σας αδένα; Εδώ είναι μερικές λεπτές ενδείξεις ενός προβλήματος θυρεοειδούς που ο καθένας πρέπει να προσέξει. […]
Η μελέτη διαπιστώνει ότι τα οφέλη της κατανάλωσης αποβουτυρωμένου γάλακτος περιλαμβάνουν την επιβράδυνση της γήρανσης
Μια νέα μελέτη του Brigham Young University διαπίστωσε ότι η κατανάλωση αποβουτυρωμένου γάλακτος σε αντίθεση με το πλήρες γάλα μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση κατά σχεδόν πέντε χρόνια. […]
45 Υπέροχα σημάδια ότι είσαι πιο υγιής από ό, τι μπορείς να σκεφτείς
Υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στη σκέψη ότι είσαι υγιής και στην πραγματικότητα είσαι υγιής. Ανακαλύψτε τα σιωπηλά συμπτώματα υγείας που συχνά αγνοούνται. […]
30 τρόποι να φτάσεις έξι
Είναι δύσκολο να αποκτήσετε έξι πακέτα κοιλιακών σε οποιαδήποτε ηλικία. Αλλά αυτή η πρόκληση γίνεται εκθετικά πιο δύσκολη όταν περάσετε 30. Αντ 'αυτού, διευκολύνετε, με την κατοχή αυτών των εμπειρογνωμόνων εγκεκριμένα πράγματα και don'ts. […]
50 Σημάδια κακής υγείας που κανείς άνω των 50 δεν πρέπει να αγνοήσει
Μερικές φορές η ασθένεια κρύβεται με καθαρή θέα. Ανακαλύψτε τα εκπληκτικά σημάδια κακής υγείας που όλοι οι άνω των 50 θα πρέπει να γνωρίζουν καλά. […]
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο αλλάζει το δέρμα σας στα 50 σας
Ενώ μπορεί να έχετε προβλέψει κάποιες αλλαγές καθώς γερνάτε, πολλές από αυτές τις αλλαγές στο δέρμα που εμφανίζονται πάνω από 50 έρχονται ως ανεπιθύμητες εκπλήξεις. […]
Νέα μελέτη λέει ότι παρακάμπτοντας το πρωινό μπορεί να μειώσει σημαντικά τη διάρκεια ζωής σας
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of the American College of Cardiology κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η υπέρβαση του πρωινού αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. […]
Αυτό είναι το πώς το δέρμα σας αλλάζει στα 40 σας
Κάπου ανάμεσα στην ανοιχτή αίσθηση του δέρματος των 30 ετών και τις ρυτίδες που δεν ανυπομονώτε ακριβώς, εδώ είναι πώς το δέρμα σας αλλάζει πραγματικά στα 40 σας. […]
Γεγονότα από καρκίνο του δέρματος: 27 πράγματα που σας ζητούν οι γιατροί
Ακόμα κι αν σλάκερ στο αντηλιακό όλο το χρόνο και επισκέπτεστε τον δερματολόγο σας σε τακτική βάση, πιθανότατα δεν γνωρίζετε αυτά τα σημαντικά γεγονότα για τον καρκίνο του δέρματος. […]
Νέα έρευνα δείχνει ότι δεν υπάρχουν μόνο άνθρωποι πρωινού ή νύχτας εκεί έξω
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Personality and Individual Differences έχει εντοπίσει δύο νέους χρόνους ύπνου: τους απογευματινούς τύπους και τις πιπεριές. […]