Πώς να χρησιμοποιήσετε μάραθο ως θεραπεία για Μετεωρισμός
Αθλημα

Πώς να χρησιμοποιήσετε μάραθο ως θεραπεία για Μετεωρισμός

Μετεωρισμός είναι η παρουσία αερίου στο στομαχικό ή εντερικό σύστημα. Όταν βρεθεί στο στομάχι, το αέριο εξέρχεται μέσω του στόματος από το βούρτσισμα. Όταν βρεθεί στο ... […]

Οι Θετικές Επιδράσεις της Χρήσης Φούρνου Μικροκυμάτων για τη Θέρμανση των Τροφίμων σας
Αθλημα

Οι Θετικές Επιδράσεις της Χρήσης Φούρνου Μικροκυμάτων για τη Θέρμανση των Τροφίμων σας

Πλαστομετρικές ασκήσεις για παίκτες χόκεϋ
Αθλημα

Πλαστομετρικές ασκήσεις για παίκτες χόκεϋ

Μια άσκηση με πλωματομετρία είναι μια άσκηση όπως το άλμα που εκπαιδεύει τους μυς σας, το νευρικό σύστημα και τους συνδετικούς ιστούς για την αποτελεσματική ολοκλήρωση του ... […]

Θα πρέπει να αποφεύγω τα λάχανα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αθλημα

Θα πρέπει να αποφεύγω τα λάχανα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τα φρέσκα προϊόντα πρέπει να είναι βασικά στη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας λόγω της αφθονίας των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών που παρέχουν. Υπάρχει, ωστόσο, ένα κλειδί ... […]

Μια λίστα δημητριακών που περιέχουν βιταμίνη Κ <[SET:categoryel]τροφή και ποτό
Αθλημα

Μια λίστα δημητριακών που περιέχουν βιταμίνη Κ <[SET:categoryel]τροφή και ποτό

Βιταμίνη Κ βοηθά τα κύτταρα του αίματός σας να κολλάνε ή να πήζουν. Αυτό είναι σημαντικό για την επούλωση όταν κόβετε. Η βιταμίνη Κ βοηθά επίσης στη δημιουργία ισχυρών ... […]

Πώς να μειώσετε τη χοληστερόλη με το νερό καρύδας
Αθλημα

Πώς να μειώσετε τη χοληστερόλη με το νερό καρύδας

Καρύδες μπορεί να ταξινομηθεί ως καρύδι, σπόροι και καρπός - αλλά μην συγχέετε το νερό καρύδας με γάλα καρύδας. Το νερό καρύδας είναι το λεπτό υγρό στο ... […]

Πώς να παίρνετε βιταμίνες με αμοξικιλλίνη
Αθλημα

Πώς να παίρνετε βιταμίνες με αμοξικιλλίνη

Η αμοξικιλλίνη είναι ένα αντιβιοτικό που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας ευρείας ποικιλίας βακτηριακών λοιμώξεων. Η αμοξικιλλίνη συνήθως χορηγείται τρεις φορές την ημέρα, αλλά μπορεί να ... […]

Μπορείτε να απαλλαγείτε από δακτυλίους με σκόρδο;
Αθλημα

Μπορείτε να απαλλαγείτε από δακτυλίους με σκόρδο;

Το Ringworm είναι μια μεταδοτική μυκητιακή λοίμωξη του δέρματος που αναπτύσσεται στην επιδερμίδα, το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Τα συμπτώματα του ringworm περιλαμβάνουν ερυθρά εξανθήματα, ... […]

Πώς να κάψετε 500 θερμίδες σε μισή ώρα
Αθλημα

Πώς να κάψετε 500 θερμίδες σε μισή ώρα

Εάν έχετε φιλόδοξους στόχους προπόνησης και είστε που θέλει να βρει μια άσκηση που καίει 500 θερμίδες σε μισή ώρα, έχεις κόψει τη δουλειά σου για σένα ... […]

Στυπτηρία ως συστατικό σε κρέμα ρυτίδων
Αθλημα

Στυπτηρία ως συστατικό σε κρέμα ρυτίδων

Στυπτηρία καλίου, συχνά συντομευμένη σε στυπτηρία ένα μεταλλικό άλας που απαντάται φυσιολογικά με τη μορφή γυαλικών, οκτώ όψεων λευκών κρυστάλλων. Λόγω των ποικίλων ... […]

Διατροφή σε βύσσινο
Αθλημα

Διατροφή σε βύσσινο

Ο σπόρος μουστάρδας από την Ινδία είναι η πηγή του περισσότερου σιναπιού. Αυτή η ποικιλία σπόρων είναι πιο πικάντικη και θερμότερη από τους μεσογειακούς σπόρους μουστάρδας. Χρησιμοποιήστε το έλαιο μουστάρδας ... […]

Θεραπείες και ασκήσεις για τραυματισμό
Αθλημα

Θεραπείες και ασκήσεις για τραυματισμό

Οι μυς σας είναι οι τρεις μύες που αποτελούν το πίσω μέρος τον μηρό σας. Τα Hamstrings σας βοηθούν να λυγίζετε το κάτω πόδι σας στο γόνατο και να τραβάτε το πόδι ... […]

Ποια είναι η περιεκτικότητα των καρότων σε βιταμίνη Κ;
Αθλημα

Ποια είναι η περιεκτικότητα των καρότων σε βιταμίνη Κ;

Κάτι περισσότερο από καλό για τα μάτια, τα καρότα έρχονται γεμάτα με ωφέλιμες ίνες, βιταμίνη C και κάλιο. Η γλυκιά, τραγανή γεύση τους λειτουργεί ωμή και επίσης ... […]

Τα οφέλη της πότης του κακάου
Αθλημα

Τα οφέλη της πότης του κακάου

Το νερό καρύδας έχει κερδίσει τη δημοτικότητα, εξελισσόμενη από ένα εξειδικευμένο υγιεινό φαγητό ένα δημοφιλές ποτό, που διατίθεται σε πολλά μαγαζιά και καταστήματα τροφίμων. Ενώ ... […]

Πώς να αυξήσετε την πρόσληψη οξυγόνου του σώματος
Αθλημα

Πώς να αυξήσετε την πρόσληψη οξυγόνου του σώματος

Αυξάνοντας την πρόσληψη οξυγόνου του σώματός σας, ρυθμό κάθε αναπνοής. Αν και η διαδικασία της αναπνοής είναι μια από τις οποίες ... […]

Τι να φάτε την εβδομάδα πριν από έναν διαγωνισμό ικανότητας
Αθλημα

Τι να φάτε την εβδομάδα πριν από έναν διαγωνισμό ικανότητας

Ο ανταγωνισμός μπορεί να κάνει ή να σπάσει την επιτυχία σας. Πρέπει να παρακολουθείτε στενά τον υδατάνθρακα και την πρόσληψη νερού για να ... […]

Η διατροφή των αγγουριών και των αυγών
Αθλημα

Η διατροφή των αγγουριών και των αυγών

Chia Σπόροι και ίνες
Αθλημα

Chia Σπόροι και ίνες

Στο "Fat Flush for Life" πιστοποιημένος ολιστικός διατροφολόγος Ann Louis Gittleman Ph. D ., ονομάζει τους σπόρους chia ως έναν από τους πιο πλούσιους σε φυτικές ίνες ... […]

Πικρό Πεπόνι & Ηπατική ανεπάρκεια
Αθλημα

Πικρό Πεπόνι & Ηπατική ανεπάρκεια

Ηπατική ανεπάρκεια είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική περίθαλψη. Εάν εντοπιστεί νωρίς, η ηπατική ανεπάρκεια μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί και τα αποτελέσματά της ... […]

Φυτικά φάρμακα για τη χοληδόχο κύστη
Αθλημα

Φυτικά φάρμακα για τη χοληδόχο κύστη

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα όργανο μήκους 3-4 ιντσών που έχει σχήμα αχλαδιού βρίσκεται στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Η χοληδόχο κύστη σας εκτελεί διάφορες ... […]

Παρενέργειες σπόρου σέλινου
Αθλημα

Παρενέργειες σπόρου σέλινου

Αν και το σέλινο έχει χρησιμοποιηθεί ως φυτικό φάρμακο για χιλιάδες χρόνια, είναι δεν είναι γνωστό για τους ιατρικούς σκοπούς του στον δυτικό κόσμο. Στο ... […]

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της κατανάλωσης παλαιών δημητριακών;
Αθλημα

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της κατανάλωσης παλαιών δημητριακών;

Όταν είστε πεινασμένοι ή χαμηλά σε μετρητά, ένα ταξίδι στην αποθήκη σας μπορεί να αποφέρει ένα κουτί των σιτηρών που έχουν λήξει. Πριν ανοίξετε το κιβώτιο και ανοίξετε, σιγουρευτείτε ότι ... […]

Τα μέγιστα επίπεδα καρδιακού ρυθμού κατά την άσκηση για εφήβους
Αθλημα

Τα μέγιστα επίπεδα καρδιακού ρυθμού κατά την άσκηση για εφήβους

Γύρω από τους γονείς τους και άλλους ενήλικες. Αλλά καθώς γερνούν τείνουν να επιβραδύνουν. Κατά τη διάρκεια της εφηβικής ηλικίας ... […]

Διατροφή Πληροφορίες για τη μπίρα IPA
Αθλημα

Διατροφή Πληροφορίες για τη μπίρα IPA

Ινδία Pale Ale είναι μια μπύρα που χαρακτηρίζεται από ανοιχτόχρωμο χρώμα και έντονη γεύση hoppy. Περίπου έξι διαφορετικοί τύποι παχιαστικών λαχανικών υπάρχουν, συμπεριλαμβανομένου του IPA. Το ... […]

Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει τη στυτική δυσλειτουργία;
Αθλημα

Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει τη στυτική δυσλειτουργία;

Αν είστε άνδρας με στυτική δυσλειτουργία, που αναφέρεται επίσης ως ED, μπορεί να είναι μια κλήση αφύπνισης για τη βελτίωση της συνολικής σας υγείας. Η στυτική δυσλειτουργία είναι ... […]