Χρήσιμες σκέψεις
Είναι το πρωινό McDonald's Healthy;
Οι άνθρωποι συχνά στρέφονται στο γρήγορο φαγητό επειδή είναι γρήγορο, βολικό και άμεσα διαθέσιμο. Ωστόσο, σύμφωνα με τις πληροφορίες που παρέχονται από τα Κέντρα Νόσων ... […]
Πώς να χάσετε βάρος ενώ παίρνετε το Tamoxifen
Όταν το Tamoxifen < < αναδύεται ως σημαντικό μέρος της θεραπείας του καρκίνου του μαστού. Χρησιμοποιείται ως πρωταρχική και συμπληρωματική επιλογή για τη θεραπεία του μαστού ... […]
Τι είναι το Zumba Gold;
Η αρχική ιδέα του Zumba συνδυάζει μια προπόνηση χορού με μια ατμόσφαιρα σαν πάρτυ. Το Zumba Gold παίρνει το δημοφιλές workout του Zumba που εμπνέεται από το λαϊκό χορό ... […]
Ποια είναι η διατροφική αξία των τεύτλων; Τα τεύτλα
Είναι μια γεύση που έχει αποκτηθεί για μερικούς, προσφέροντας μια ισχυρή γεύση και πυκνή υφή. Ενώ ο πιο συχνά πωλείται τύπος τεύτλων στο μαγαζί σας έχει κόκκινο ... […]
Πόσο φαγητό μπορείτε να φάτε ανά μερίδα μετά από μια γαστρική παράκαμψη;
Η δίαιτα για τη γαστρική παράκαμψη έχει σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθήσει τη θήκη του στομάχου να θεραπευτεί μετά από χειρουργική επέμβαση. Σύμφωνα με την καθοδήγηση του χειρουργού, η δίαιτα προχωράει από ... […]
Βοήθησε η Β12 Ψωρίαση;
Η βιταμίνη Β-12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ανήκει στην οικογένεια βιταμινών του συμπλέγματος Β. Πολλές σημαντικές βιολογικές διεργασίες στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του κόκκινου ... […]
Τα οφέλη για το τσάι υγιεινής
Η λέξη ισόπιο έχει ελληνική προέλευση και είναι η μητρική ξυλεία της Ανατολικής Μεσογείου φυτό που είναι μέλος της οικογένειας των νομισματοκοπείων. Ο υσσωπός βρίσκεται επίσης στο ... […]
Τρώω σωστά και ασκώ, γιατί δεν μπορώ να χάσω το στομάχι;
Μερικοί άνθρωποι αγωνίζονται να χάσουν λίπος στην κοιλιά περισσότερο από άλλους. Δυστυχώς, η μεταφορά βάρους γύρω από το Midsection σας είναι εν μέρει γενετικός παράγοντας. Πάρα πολύ ... […]
Πώς να σταματήσετε το αέριο από τα πρωτεϊνικά κουνήματα
Αν και μπορεί να προσβάλει ευαίσθητες ευαισθησίες γεγονός της ζωής. Ο καθένας περνάει αέριο όλη την ημέρα για να απελευθερώσει τα αέρια του εντέρου που κατασκευάζουν ... […]
Τρόφιμα που προωθούν την οστική ανάπτυξη
Τα οστά σας αποτελούνται από ένα σύνθετο δίκτυο πρωτεϊνών, όπως το κολλαγόνο και τα μέταλλα όπως το ασβέστιο και ο φώσφορος. Ορισμένα βασικά θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη D ... […]
Τοξικότητα και Επιβλαβείς Επιδράσεις των Προϊόντων Σόγιας
Η σόγια μπορεί να καταναλωθεί ολόκληρη ή να καταναλωθεί σε επεξεργασμένη μορφή ποικιλία προϊόντων. Για παράδειγμα, μπορεί να γίνει γάλα σόγιας, Tofu και πρωτεΐνη σόγιας ... […]
Σημαντικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε τους εφήβους Σχετικά με την Fitness & Nutrition
Οι περισσότεροι έφηβοι, αλλά η καλή υγεία στα νεότερα χρόνια πηγαίνει πολύ μακριά προς μια μακρύτερη και υγιέστερη ... […]
Ποια μορφή ψευδαργύρου είναι καλύτερη;
Το σώμα σας χρειάζεται ψευδάργυρο για την καταπολέμηση των βακτηρίων και των ιών. Ένα βασικό μέταλλο, ο ψευδάργυρος επίσης θεραπεύει τα τραύματα, κάνει το DNA και τις πρωτεΐνες, σχηματίζει θρόμβους αίματος και είναι απαραίτητο για ... […]
Υπογοραδαιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι παραθυρεοειδείς αδένες δεν παράγουν αρκετή παραθυρεοειδή ορμόνη
Υποθυρεοειδισμός. Παραθυρεοειδής ορμόνη βοηθά στη ρύθμιση της ποσότητας ... […]
Φυσιολογικά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα
Μορφές ουρικού οξέος όταν οι το σώμα. Τα πουρίνες προέρχονται από ορισμένα τρόφιμα όπως κρέατα οργάνων, σπαράγγια, σπανάκι, φακές, μπύρα ή κρασί ... […]
Τα οφέλη των σπόρων Kiwi
Εκείνοι οι μαύροι σπόροι που βρέθηκαν σε ακτινίδια φρούτα κάνουν περισσότερα απ ' δόντια - παρέχουν επίσης μια σειρά από απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Τα ποσά ... […]
Τα συμπληρώματα για το ποτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να πάρουν βάρος
Τρώει για δύο μπορεί να μην φαίνεται δύσκολο, αλλά για πολλές γυναίκες κερδίζοντας αρκετό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια πρόκληση. Προσθέτοντας επιπλέον θερμίδες και θρεπτικά συστατικά ... […]
Μπορούν ορισμένα τρόφιμα να αποτρέψουν τις αράχτες;
Οι φλέβες αράχνης, οι οποίες είναι κατά βάση μίνι κιρσοί, συνήθως εμφανίζονται στα πόδια ως μικρές κόκκινες ή μπλε γραμμές κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Συχνά ... […]
Μπορείτε να φάτε ορισμένα τρόφιμα για κολπική ξηρότητα;
Η κολπική ξηρότητα εμφανίζεται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, όταν οι κολπικοί ιστοί χάνουν την ευκαμψία τους εξαιτίας της μείωσης των επιπέδων οιστρογόνου. Η επένδυση του ... […]
Είναι το φυστικοβούτυρο υψηλό σε σίδηρο;
Το σώμα σας χρειάζεται επαρκείς ποσότητες διαιτητικού σιδήρου για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρουν οξυγόνο. Το φυστικοβούτυρο παρέχει μέτρια ποσότητα σιδήρου. Μπορεί να είναι ... […]
Που βιταμίνη Β για ενέργεια;
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι υδατοδιαλυτές, που σημαίνει ότι το σώμα δεν τις αποθηκεύει και λειτουργούν σε διάφορους ρόλους της μεταβολικής διαδικασίας. Οι οκτώ Β ... […]
Βιταμίνες και βότανα που θεραπεύουν εμβοές
Ο εμβοή είναι ένας ήχος ή κτύπος σε ένα ή και τα δύο αυτιά . Ορισμένες συχνές αιτίες περιλαμβάνουν βλάβη στα κύτταρα του εσωτερικού αυτιού, απώλεια ακοής λόγω ... […]
Είναι η Γκουάβα Υγιής;
Όλα τα φρούτα είναι υγιή, και η γκουάβα δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχουν δύο είδη γκουάβα, η κοινή ποικιλία και η φράουλα Guava, και τα δύο είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ... […]
Πώς η σωματική μάζα επηρεάζει το καρδιαγγειακό σύστημα;
Η σύνθεση του σώματος είναι το ποσοστό των οστών, των μυών, του νερού και του λίπους που μεταφέρετε. Όσο περισσότερο λίπος έχετε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος παχυσαρκίας και καρδιαγγειακής ανεπάρκειας ... […]