Αυτό είναι το πώς μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να ξεχάσετε μια κακή μνήμη
Υγεία

Αυτό είναι το πώς μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να ξεχάσετε μια κακή μνήμη

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications υποδηλώνει ότι οι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να ξεχάσουν μια μνήμη θυμούμενοι μια ανταγωνιστική μνήμη. […]

15 Τα πράγματα που λέει ο σωρός σου για σένα
Υγεία

15 Τα πράγματα που λέει ο σωρός σου για σένα

Πιθανότατα πιστεύετε ότι το χάος σας είναι απλά ένα χάος. Αλλά ελάχιστα γνωρίζατε ότι η ακαταστασία σας αποκαλύπτει πολλά για εσάς και την κατάστασή σας. […]

Αυτή είναι η ημέρα της εβδομάδας που πιθανότατα θα πεθάνετε
Υγεία

Αυτή είναι η ημέρα της εβδομάδας που πιθανότατα θα πεθάνετε

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας δείχνει ότι οι νοσοκομειακοί ασθενείς είναι πιθανό να πεθάνουν το Σαββατοκύριακο. […]

Αυτή είναι η μεγαλύτερη λύπη στη ζωή που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι
Υγεία

Αυτή είναι η μεγαλύτερη λύπη στη ζωή που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια παλιά παροιμία εξακολουθεί να λέει αληθινή: δεν είναι αυτά που κάνεις στη ζωή που λυπάσαι - είναι τα πράγματα που δεν κάνεις. […]

40 πράγματα που δεν μπορείτε πλέον να ξεφύγετε με μετά από 40
Υγεία

40 πράγματα που δεν μπορείτε πλέον να ξεφύγετε με μετά από 40

Ξεθωριασμένα ροκ μπάντα; Περίεργα σε ένα πρωί της Τρίτης; Σχέσεις μιας νύχτας? Εάν εξακολουθείτε να έχετε κολλήσει σε αυτήν τη συμπεριφορά μετά από 40, μπορεί να θέλετε να κάνετε ένα βήμα πίσω. […]

40 Πράγματα που κανείς δεν θα πρέπει να κάνει πάνω από 40
Υγεία

40 Πράγματα που κανείς δεν θα πρέπει να κάνει πάνω από 40

Σίγουρα, τα είκοσι σας ήταν πολύ διασκεδαστικά - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξαναζείτε αυτές τις στιγμές στα σαράντα σας. Αν είστε άνω των 40 ετών, μην κάνετε κανένα από αυτά τα πράγματα. […]

Αυτό είναι το μυστικό για την ασημένια σωματική διάπλαση του wahlberg
Υγεία

Αυτό είναι το μυστικό για την ασημένια σωματική διάπλαση του wahlberg

Ο 46χρονος ηθοποιός πήγε στο Instagram για να αποκαλύψει πώς μένει σε τέτοια εκπληκτική φόρμα. Συμβουλή: Είναι ένα τρελό σχήμα που ξεκινά πολύ, πολύ νωρίς. […]

Αυτό είναι που κάνει πολύ λίγο ύπνο για τον εγκέφαλό σας
Υγεία

Αυτό είναι που κάνει πολύ λίγο ύπνο για τον εγκέφαλό σας

Μια νέα παγκόσμια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sleep έχει κάνει κάποιες συγκλονιστικές ανακαλύψεις σχετικά με το πώς οι συνήθειες ύπνου έχουν αντίκτυπο στη γνωστική απόδοση. […]

Αυτή είναι η καλύτερη προπόνηση για σύντομα-έως
Υγεία

Αυτή είναι η καλύτερη προπόνηση για σύντομα-έως

¶Έτσι πρόκειται να γίνετε πατέρας. Συγχαρητήρια! Δεν γνωρίζετε πόσο βαριά είναι τα μωρά, γι 'αυτό ελέγξτε έξω αυτή την εκπληκτικά χρήσιμη ρουτίνα γυμναστικής. […]

Αυτό κάνει ένα τσιγάρο την ημέρα στο σώμα σας
Υγεία

Αυτό κάνει ένα τσιγάρο την ημέρα στο σώμα σας

Πολλοί περιστασιακοί ή κοινωνικοί καπνιστές τείνουν να είναι της γνώμης ότι τα τσιγάρα είναι σαν τις σοκολάτες: λίγο με μέτρο δεν μπορεί να βλάψει, έτσι; Λανθασμένος. […]

Αυτό συμβαίνει με το σχήμα του προσώπου μετά από 40
Υγεία

Αυτό συμβαίνει με το σχήμα του προσώπου μετά από 40

Όλοι γνωρίζουν ότι παίρνετε ρυτίδες καθώς γερνάτε, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς η δομή του προσώπου σας αλλάζει ριζικά. Εδώ είναι όλα όσα συμβαίνουν. […]

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μπανάνες είναι καμπύλες
Υγεία

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μπανάνες είναι καμπύλες

Μπανάνες: μια μεγάλη πηγή καλίου, μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και, όπως όλοι γνωρίζουν, το πιο αναγνωρίσιμο φρούτο στον πλανήτη. […]

Γι 'αυτό οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο καφές μπορεί να προκαλέσει καρκίνο
Υγεία

Γι 'αυτό οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο καφές μπορεί να προκαλέσει καρκίνο

Το Συμβούλιο Εκπαίδευσης και Έρευνας για τα Τοξικά ισχυρίζεται ότι η Starbucks παραβιάζει το Νόμο για την Ασφαλής Χρήση Πόσιμου Νερού και την Τοξική Επιβολή της Καλιφόρνιας. […]

Αυτό είναι το δικό σας ισχίο
Υγεία

Αυτό είναι το δικό σας ισχίο

Κάθε φορά που ακούμε τους ανθρώπους να συζητούν την αναλογία μέσης προς ισχίο, είναι συνήθως στο πλαίσιο της φυσικής ελκυστικότητας. Αλλά είναι επίσης σημαντικό για την υγεία σας. […]

Γι 'αυτό τα κουμπιά πόρτας είναι κατασκευασμένα από ορείχαλκο
Υγεία

Γι 'αυτό τα κουμπιά πόρτας είναι κατασκευασμένα από ορείχαλκο

Ο διακόπτης της πόρτας σας δεν είναι απλώς φτιαγμένος από ορείχαλκο, επειδή φαίνεται πραγματικά υπέροχος. Στην πραγματικότητα, ο ορείχαλκος - σε αντίθεση με τον χάλυβα ή το πλαστικό - περιέχει πραγματικά ιδιότητες καταπολέμησης των γεννητικών οργάνων. […]

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι αδύνατο να φωνάξετε ενώ κοιμάστε
Υγεία

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι αδύνατο να φωνάξετε ενώ κοιμάστε

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί δεν μπορείτε να ουρλιάζετε κατά τη διάρκεια ενός εφιάλτη; Ακολουθούν οι εμπειρογνώμονες του ύπνου και πώς να το λύσουμε. […]

Αυτή η νέα επιστημονική μελέτη θέλει να σας πληρώσει για να φάτε αβοκάντο
Υγεία

Αυτή η νέα επιστημονική μελέτη θέλει να σας πληρώσει για να φάτε αβοκάντο

Το Πανεπιστήμιο Loma Linda ψάχνει για 1.000 άτομα να συμμετάσχουν σε μια πληρωμένη μελέτη σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο τα αβοκάντο επηρεάζουν την απώλεια βάρους. Είναι ένα όνειρο της Χιλιετίας πραγματικότητα. […]

Εδώ είναι η μία άσκηση που κάθε ηλικιωμένος πρέπει να κάνει
Υγεία

Εδώ είναι η μία άσκηση που κάθε ηλικιωμένος πρέπει να κάνει

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Neuroimaging αναφέρει ότι η αρχαία τέχνη του Τάι Τσι έχει απροσδόκητα σωματικά και ψυχολογικά οφέλη στους ηλικιωμένους. […]

Ο αθλητικός ανεμιστήρας χάνει 160 λίβρες μετά την αποτυχία του να χωρέσει σε ένα κάθισμα του γηπέδου
Υγεία

Ο αθλητικός ανεμιστήρας χάνει 160 λίβρες μετά την αποτυχία του να χωρέσει σε ένα κάθισμα του γηπέδου

Δεν είναι σε θέση να χωρέσει σε μια θέση ένα παιχνίδι μπέιζμπολ έδωσε 23-year-old Hunter Olds το κίνητρο για να χάσει 160 κιλά σε λίγο περισσότερο από ένα χρόνο. […]

Αυτή η ιστοσελίδα θα σας πληρώσει για να χάσετε βάρος
Υγεία

Αυτή η ιστοσελίδα θα σας πληρώσει για να χάσετε βάρος

Το τελευταίο buzz γυμναστικής είναι γύρω από το HealthyWage, έναν ιστότοπο που σας επιτρέπει να παίξετε με την ικανότητά σας να χάσετε βάρος και να κερδίσετε μεγάλα χρήματα αν το κάνετε. […]

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο βουτάτε τα δόντια σας λάθος
Υγεία

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο βουτάτε τα δόντια σας λάθος

Υπάρχει μια συζήτηση που τρέχει τώρα πάνω από την ερώτηση: Υπάρχει κάποιο σημείο να κάνετε την οδοντόβουρτσα σας υγρή πριν εφαρμόσετε την οδοντόκρεμα; […]

Αυτό το γελοίο αστείο της γυναίκας για το γήρας θα κάνει την ημέρα σας
Υγεία

Αυτό το γελοίο αστείο της γυναίκας για το γήρας θα κάνει την ημέρα σας

Η μητρική Carole McCann Willimason του Αρκάνσας είχε υπό έλεγχο την ετήσια ιατρική ευεξία της στο Medicare. Αυτό που έκανε με τις συμβουλές που της δόθηκε θα σας αφήσει σε ράμματα. […]

23 Λόγοι για τους οποίους ο θυρεοειδής σας είναι πιο σημαντικός από ότι φανταστήκατε ποτέ
Υγεία

23 Λόγοι για τους οποίους ο θυρεοειδής σας είναι πιο σημαντικός από ότι φανταστήκατε ποτέ

Από τη ρύθμιση της σεξουαλικής οδού για να διατηρήσετε το δέρμα σας ομαλό για την ενίσχυση του μεταβολισμού σας, το θυρεοειδές είναι ίσως ο σημαντικότερος αδένας του σώματός σας. […]

25 Προβλήματα υγείας που ξεκινούν με τον θυρεοειδή σας
Υγεία

25 Προβλήματα υγείας που ξεκινούν με τον θυρεοειδή σας

Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε ορισμένα από τα θέματα υγείας που μπορεί να προκληθούν από τα προβλήματα του θυρεοειδούς, ειδικά όταν η κατάσταση παραμένει χωρίς θεραπεία. […]

Αυτή είναι η ώρα της ημέρας όταν καίτε τις περισσότερες θερμίδες
Υγεία

Αυτή είναι η ώρα της ημέρας όταν καίτε τις περισσότερες θερμίδες

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Current Biology έχει βρει ότι καίνε τις περισσότερες θερμίδες αργά το απόγευμα και τις λιγότερες θερμίδες στη μέση της νύχτας. […]