Αθλημα

Ως παιδί, τα λαχανάκια Βρυξελλών μπορεί να είναι το λαχανικό που σας άρεσε να μισείτε, αλλά αυτό το λάχανο -όπως το λαχανικό είναι γεμάτο διατροφή και αξίζει μια θέση στο ... […]

Αν και ο ήλιος έχει κακή φήμη λόγω της υπεριώδους ακτινοβολίας και ο καρκίνος του δέρματος, ο ήλιος έχει επίσης μια σειρά ωφέλιμων επιδράσεων, μερικές που μπορεί να ... […]

Η πρωτεΐνη είναι μια απαραίτητη θρεπτική ουσία που χρειάζεται το σώμα σας για να χτίσει μυς. Αυτό το θρεπτικό συστατικό είναι ζωτικής σημασίας για την επισκευή, τη συντήρηση και την ανάπτυξη μυών επιπλέον ... […]

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μειώσετε ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου είναι να τρώτε 3, 5 ουγγιές μαγειρεμένου ψαριού τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, λέει η Αμερικανική Καρδιά ... […]

Το μυθικό έξι πακέτο είναι ένας κοινός στόχος για τους ασκούμενους. Δυστυχώς, είναι αρκετά δύσκολο να επιτευχθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα προϊόντα που υπόσχονται συντομεύσεις κερδίζουν ... […]

Πρακτικά ο καθένας μπορεί να πάρει ένα ποδόσφαιρο και να το πετάξει μερικά μέτρα ένα παιχνίδι πίσω στην αυλή, αλλά όταν πρόκειται για ένα ελίτ Quarterback, χρειάζεστε ήχο ... […]

Κολλαγόνο κολίτιδα είναι μια μορφή μικροσκοπικής κολίτιδας που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του παχέος εντέρου . Αντίθετα από άλλες μορφές κολίτιδας, αυτή η φλεγμονή δεν είναι ... […]

Απώλεια βάρους είναι ένα έργο που πολλοί θέλουν να ολοκληρώσουν αλλά δεν ξέρουν από πού να αρχίσω. Πριν ξεκινήσετε ένα νέο πρόγραμμα γυμναστικής, βεβαιωθείτε ότι έχετε ενσωματώσει ένα καλά ... […]

Ανθεκτικός στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus ή MRSA . Τα περισσότερα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων, κάνουν ... […]

Τραμπολίνα γυμναστικής είναι ένας τρόπος να αποκτήσετε φόρμα και να διασκεδάσετε ενώ το κάνετε. Ορισμένα τραμπολίνα προορίζονται ειδικά για γυμναστήριο. αυτά είναι συνήθως ... […]

[…]

Ο πόνος στην πλάτη από την καταπόνηση, Πάρτε ένα διόδια στην ασκούμενη ρουτίνα σας. Ωστόσο, κατά την πρώιμη ανάκαμψη ενός τραυματισμού στην πλάτη είναι πολύ ... […]

Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα ή το AS είναι ένας τύπος αρθρίτιδας που επηρεάζει συχνότερα την σπονδυλική στήλη και προκαλεί φλεγμονή και διαλείπουσες φλεγμονές από έντονο πόνο ... […]

Ενώ υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το σώμα σας μπορεί να συγκρατεί νερό, από ο καιρός στη φαρμακευτική αγωγή σε ορμονικές αλλαγές, η διατροφή σας μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο. A ... […]

Με οδυνηρή ούρηση μπορεί να οφείλεται πολυάριθμες παθήσεις, από μια απλή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος σε μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια. Όταν το κάψιμο, ... […]

Candida είναι μια μαγιά πιθανώς υπεύθυνη για πολλά προβλήματα υγείας που βιώνουν οι Αμερικανοί, όπως φούσκωμα, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, πόθος, βάρος ... […]

Δεν είναι μυστικό ότι η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας μπριζόλας και μπέικον είναι κακή για την υγεία σας. Αλλά αν ακολουθείτε τη δίαιτα Atkins, ίσως να τρώτε αυτά ... […]

[…]

Σε Triathlons, οτιδήποτε μπορεί να πάει στραβά. Από το πέρασμα των ανοιχτών υδάτων με εκατοντάδες άλλοι κολυμβητές, σε ένα τράβηγμα σπαθί ενώ τρέχει, το άθλημα προσφέρει ... […]

[…]

Κολυμπά μαρμελάδες μοιάζουν με σορτς ποδηλάτων, αλλά τα φοράτε στο νερό για να σας κάνει πιο κομψό και γρηγορότερο όταν κολυμπάτε. Εκτός από το κολύμπι Jammers, γυαλιά και ... […]

Ένας αθλητικός θεραπευτής είναι αδειούχος επαγγελματίας που αντιμετωπίζει τραυματισμένους αθλητές με μυϊκές καταγγελίες που επηρεάζουν την πλάτη, την κινητικότητα, τη στάση του σώματος και άλλα. Ένα ... […]

[…]

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε κουρασμένοι μετά την άρση των βαρών. Τα προβλήματα αρχίζουν να εμφανίζονται μόνο όταν αρχίζετε να αισθάνεστε ζάλη, να έχετε ναυτία ή να αισθανθείτε άλλα ασυνήθιστα συναισθήματα ... […]

Εάν το επιπλέον λίπος στα χέρια και την πλάτη σας κάνει τόσο εαυτό -σύνη σας να ξεφύγετε από το δρόμο κάθε φορά που ένας φίλος παίρνει την φωτογραφική μηχανή της για να τραβήξει μια φωτογραφία, τότε ... […]